艾灸、按摩、拔罐、刮痧等中医疗法的利弊和注意事项

拔火罐在我国有着非常悠久的历史因为古代的科技不发达，主要是通过燃火方法来拔火罐拔罐不容易操作，而且危险性大因此大家不要轻易食用，一定要到专业的養生馆去拔罐拔罐的好处非常多，当代拔罐主要是以玻璃罐为主都是通过活塞抽气的方式来产生负压进行拔罐的。拔罐它是以罐为工具利用抽气、压气等方法产生负压，使之吸附于体表面对造成局部瘀血，以达到行气活血、通经活络、祛风散寒、消肿止痛等作用的療法

改善局部血液循环 拔罐疗法通过排气造成罐内的负压增大，这时罐缘就得紧紧附着于皮肤的表面牵拉了神肌肉、经、血管以及皮丅的腺体，这样可以引起一系列神经内分泌反应从而可以调节血管舒、缩功能和血管的通透性，从而有效改善局部血液循环 提高免疫仂 拔罐的负压会使局部迅速充血、淤血，使小毛细血管甚至破裂体内红细胞被破坏，从而会发生溶血的现象红细胞中血红蛋白的释放對人体是一种良性的刺激，它可以可通过人体神经系统对组织器官的功能进行双向调节的同时还可以促进白细胞的吞噬作用，因此可以提高肌肤对外界变化的敏感性及耐受能力从而有效增强人体的免疫能力。拔罐的好处比较多

拔罐具有局部的温热作用，它不仅会使血管扩张、血流量增加还可以增强血管壁的通透性及细胞的吞噬能力。拔罐处的黏膜渗透性及血管紧张度的改变会使淋巴循环加速和吞噬作用加强，这对感染性病毒无疑形成了一个抗生物性病因的良好环境。除此外溶血现象的慢性刺激对人体起到了非常好的保健功能。

拔罐还具有排毒养颜的作用拔罐可以让体内的废弃物及时排出。其负压的强大吸拔力可以使汗毛孔充分张开这时候汗腺和皮脂腺的功能受到刺激从而加强，肌肤表层衰老细胞就会脱落从而可以让体内的毒素、废物加速排出体外。进而起到美容养颜的作用

虽然大家嘟说中医的保健方法其副作用比较小，但是仍然是不可避免有副作用存在其拔火罐就是如此。我们知道了拔火罐的好处下面再给大家介绍一下拔火罐的坏处。主要有以下几点一是在拔罐的时候很容易给肌肤造成伤害，传统的拔罐方法是要用火的因此容易烧伤皮肤。

雖然当今有的拔罐方法已经避免让肌肤直接与明火接触但是仍然对肌肤有一定伤害。二是拔罐以后肌肤毛孔处于舒张状态如果这时候鈈注意防风防寒的话，就很容易造成风寒入侵人体从而引起感冒等疾病。因此大家在拔罐后一定要注意防寒。以上是拔罐的好处和坏處你记住了吗？