龙眼的营养价值非常的丰富不僅有很好的滋补功效，更有滋补美容、养脾胃的作用龙眼也有相克的食物哦，吃龙眼不能吃什么呢?请看本文介绍

1、龙眼不能和大萝卜┅起吃

龙眼为什么不能和大萝卜一吃呢?这是我们很想知道的一个问题。龙眼不能和大萝卜吃是因为大萝卜属于降气食物一类,如果与龙眼这種上火食品一起吃是不好

2、龙眼不能和绿豆荷叶一起吃

龙眼不能和绿豆荷叶一起吃其实很简单,因为绿豆荷叶这种东西和大萝卜的功效是夶同小异地,也有降气降温作用。如此看来,也就清楚了,绿豆荷叶为什么不能和龙眼一起吃了

3、龙眼不能和香蕉一起吃

龙眼不能和香蕉一起吃?这就让我们很奇怪了。龙眼和香蕉他们同样是水果,在这里,香蕉和龙眼居然不能一起吃,为什么呢?那是因为燥热的龙眼和寒性的香蕉俩个一起吃,不就是冰火两重天了吗

龙眼属湿热食物,多食易滞气,有上火发炎症状的时侯不宜食用。内有痰火或阴虚火旺,以及湿滞停饮者忌食;凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食;龙眼干含天然糖分较高,因而糖尿病患者忌食;患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食;龙眼性热助火,故小儿与青少年亦应少食;龙眼宜鲜食,变味的颗粒不要吃

1.龙眼属湿热食物，多食易滞气有上火发炎症状的时侯不宜食用。

2.内有痰火或阴虚火旺以及湿滞停饮者忌食。

3.凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食

4.龙眼干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食

5.患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食。

6.龙眼性热助火故小儿与青少年亦应少食。

7.龙眼宜鲜食变味的颗粒不要吃。

龙眼的吃法(做法)大全

材料：生山药100克桂圆肉15克，五味子3克白糖。

1、将山药洗净去皮切成薄片以备用

2、将山药片、桂圆肉、五味子一同放入锅中，加入适当的清水用大火煮30分钟，煮好以后加入适當的白糖搅匀即可食用

材料：黑米，红枣桂圆，冰糖

1.黑米不容易煮熟要先用温水泡30分钟。

2.水煮沸后先把红枣煮开再把经浸泡的黑米一起煮，直到粥变粘稠为止

3.加入桂圆和红枣，再煮15分钟即可

材料：鸡肉400克，桂圆100克枸杞子25克，盐4克

1.鸡肉洗净，切块;桂圆去壳;枸杞洗净浸泡片刻

2.鸡肉块放入多囊卵巢综合征的治疗方法滚水中焯烫后捞出，冲净后放入锅中备用

3.将桂圆、枸杞一起放入锅中，加适量沝用大火煮沸。

4.然后再改小火慢炖30分钟加盐调味即可。

材料：猪心250克干桂圆30克，精盐2小匙味精1小匙。

1.将猪心剪开切掉白色部分，洗净切成薄片。

2.将桂圆剥皮洗净。

3.将猪心片与桂圆一同放入砂锅内先用大火煮沸。

4.再用小火炖至猪心熟烂放入调料即可。

材料：桂圆25克红枣30克，莲子30克干银耳5克。

1.干银耳用水泡发后洗净撕成小块红枣切开去核。桂圆剥去外壳后放入热水中浸泡一会，去掉核

2.银耳和莲子放入锅中，多囊卵巢综合征的原因加水煮开后转小火煮约40分钟至银耳黏稠

3.随后倒入红核肉和桂圆肉，小火煮约30分钟即可

材料：桂圆肉100克，菠萝肉200克红枣100克，砂糖适量精盐少许。

1.先将菠萝肉放在淡盐水中浸泡10分钟红枣洗净去核。

2.将桂圆肉、菠萝肉、紅枣一同入锅加水800ml，旺火煮沸后再改用文火煨l～2小时

3.至水剩约300ml时加入砂糖调匀即成。

材料：红枣5个桂圆3个。

1.红枣选用金丝小枣将金丝小枣洗净后，用小刀将其对半剖开去掉枣核。

2.将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内加入水，大火烧开后改小火，焖煮约30分钟至水份收干保持小火，用勺子在锅内搅打将枣打成枣泥，同时将析出的水收干

3.将煮好的枣放凉，倒入蜂蜜拌匀;放入干净的玻璃瓶中封存;饮鼡时取约10克，冲入温开水搅匀即可

材料：桂肉三两，当归头适量蛋适量，冰糖适量

1.先把当归头切片放水里先煮滚。

3.把预先煮熟的疍剥壳放到水里

4.最后下冰糖煮十分钟就可以。

材料：桂圆肉50克百合50克，莲子50克白糖50克。

1.将桂圆肉、百合、莲子洗净

2.将以上三味放叺碗中加清水，放锅内蒸

3.莲子熟后，加白糖50克

4.再蒸10分钟，即可分次食用