原标题：自己拍婚纱照照脸上有痘痘怎么办

现在许多人的饮食以及作息时间都不是很规律导致内分泌失调或者上火等，脸上冒出了许多痘痘特别是对于一些准备拍摄婚纱照的新人。接下来水晶之恋婚纱摄影本期就给大家分享下推挤五种消除痘痘的方法有兴趣的话就一起来看看吧！

许多人在发现自己嘚脸上或者额头长痘痘时，都会用头发遮住但是痘痘本身就是因为毛孔堵塞引起的，如果用头发遮住反而更严重所以应该把痘痘露出來透气才好的快。

酸奶是很好的饮品可以帮助我们有效的排出体内的毒素，所以建议每天喝一杯酸奶这样肠胃健康了，毒素就不容易積累痘痘自然也就好了。

3、要深度清洁不要过度清洁

还有许多人长痘是因为卸妆没有卸干净或者过度清洁使皮肤过于干燥导致的所以使用温和不刺激，既控油又保湿的洁面产品也很重要

紫外线会让我们的皮肤加速老化，而老化额死皮会加重毛囊的堵塞加重痘痘的炎症，所以平常一定要避免在日光下暴晒

5、美食巧搭配，解馋不长痘

虽然鲜香辛辣的食物总是香气扑鼻让人食欲大增但是也常常让“痘”上门，所以需要健康饮食

北京水晶之恋婚纱摄影 .cn/ 认为熬夜是最容易长痘的也是对身体危害最大的一种行为，所以一定要养成良好的作息时间这样才能杜绝长痘。

“图文来源网络 如有侵权 请联系删除”