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出门在外也不愁【辣木籽】你真的了解辣木籽？你以为你真的会吃辣木籽吗？
　　辣木籽这两年还是受到不少人的推崇的，对它最基础的认知是：辣木籽能识六味！辣木籽是纯天然绿色食品，可排毒、塑身、抗老化、增强免疫力等，深受各类爱美女性的喜欢~~那么，你真的了解辣木籽了吗？你知道辣木籽怎么吃更有效吗？
　　你真的了解辣木籽吗？
　　辣木籽是白花菜目辣木科，又称鼓槌树。多年生热带落叶乔木。辣木籽除少量用于种植之外，大量的用途是用来做生产原料，在食品、医药、保健、化妆品等领域都有着良好的应用价值。
　　辣木籽为辣木的籽。
　　果荚长20~60公分，每荚含种子12~35粒，表面有纵型条纹，呈束状垂下。每树每年可生产粒种子。树干直立，达到1.5~2公尺时才开始萌生主枝，主枝的延伸并无一定的规律，树形像一把伞，十分优美。种子为褐色，其上有三个纸质白翼，3片裂，可榨油，含油约30%。
　　辣木籽的药用功效：
　　根据国内外临床报告，经常食用辣木籽可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效。
　　辣木籽是纯天然绿色食品,含有人体所需的全部营养物质，它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。
　　特别对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等有很好的效果。
　　辣木籽可协助改善、预防疾病，改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老，还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。它还具有治疗口臭和醒酒等作用。
你真的会吃辣木籽吗？
　　1、天然辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，于平常喝水泡茶喝花茶之中，先喝一口后，吃一至三粒（剥壳食内籽）食用后再喝多量的水，你会对刚喝过的水或茶有另一种自然的甘甜味。
　　2、皮肤过敏、香港脚、湿疹富贵手皮肤莫名痒，可早上或中午空腹2-3粒，依轻重情况增减，可含壳一起吃。
　　3、辣木籽可解酒，在喝酒前吃2—3粒辣木籽，这样喝酒的时候可帮助提高酒量，也不会产生宿醉，头昏头痛现象。
　　4、吃完大蒜臭豆腐或口臭，吃1-2粒后喝水即可除异味，可含壳一起吃。
　　5、早上中午空腹2粒后喝水，服用期间记得要忌口，少吃甜食，剥壳食内籽。可治泌尿系统、糖尿病、痔疮、便秘清宿便。
　　同时，昌弘辣木籽专家也提醒您：并不是所有人都适合吃辣木籽的。
　　孕妇、六个月以下的婴儿以及有严重的气喘者不能吃辣木籽，如想食用，请在医生的建议下服用。请各位朋友注意了。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。辣木籽对糖尿病的积极作用
辣木籽现在很火，因为据说可以改善身体很多的疾病，比如可以改善高血压、高血脂、糖尿病、排毒、护肝等，因此辣木籽是现在很受大家喜爱，那么辣木籽对糖尿病有用吗？下面小编为您介绍。
辣木籽对糖尿病有用吗？
有一种神奇的天然食品，入口后，身体状态不同的人，吃出的味道也不一样。不可思议的是，通过这种食品吃出的味道可以判断出你身体的症状，即“入口五味辨症”。
如果吃出的是“苦”味，说明肝功能劳损。如果吃出的是“酸”味，说明心脏小肠耗弱。如果吃起来发“涩”，你要注意脾脏肠肺失衡。而如果吃起来作“呕”，那么要注意脑神经和体弱。而吃起来发“腥”，说明肾脏膀胱亏虚。这么神奇的食品是什么呢？它就是辣木籽。
辣木籽是纯天然绿色食品，含有人体所需的营养物质，它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。特别对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等有很好的效果。不过目前市面上销售的辣木籽有些是本地生产的，效果上没有进口的好，而昌弘辣木籽由于进口自印度，受气候天气的影响，印度的辣木籽相对于国内生产的辣木籽来说品质更加纯正、效果也更加突出。
辣木的来头不小，被称为“营养之树”，富含钾、锰、铬等微量元素以及精氨酸、赖氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸等氨基酸，有助于分泌胰岛素和调节血糖，增强因糖尿病受损的免疫系统，控制糖尿病并发症。辣木还是天然抗生素，能够有效对抗糖尿病病症，目前已通过临床试验证实。
在印度传统的医学体系中，用辣木树籽油治疗糖尿病。辣木树叶用于治疗高血压，在塞内加尔西非地区则用辣木树叶来治糖尿病。在塞内加尔Ziguinchor的医院治理员SiakaGoudiaby表示，他本身患有糖尿病，三年来每日定时饮用辣木树叶茶以控制糖，不必靠药物。
衣索匹AddisAbaba大学的E.Makknnen等人以兔子作试验，发现辣木树叶的水萃液有其降血糖效果，能在3小时内降低血糖浓度，虽然其效果低于常用的降血糖药物glibenclamide，但已能对辣木树治糖尿病的效果作出初步的科学论证。
糖尿病怎么吃辣木籽？
糖尿病人在开始阶段，西药暂时不能停，注意观察每天血糖情况。每天早午晚辣木籽各5粒，直接嚼碎吞服，食用后饮水约500毫升（每次喝水量约150毫升左右，分3~4次）。如病情不算严重量可减少至早午晚各3粒，摆脱后药物后可以加量至4粒（建议不超过6粒）。
辣木籽虽然可以食用，但要适量。建议孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不使用。尤其是孕妇！因为孕妇要随着胎儿成长，不断更换膳食以补充胎儿不同时期之所需营养。同样的对于心脏病人也是要适量的。
糖尿病的饮食要点
糖尿病饮食治疗并非苦行僧式的生活，而是要在控制总热量的前提下，尽可能做到平衡膳食、营养丰富。可根据患者病情、体重、活动量及口味，科学设计食谱，合理调配三餐，有条件的可请教营养师，同时坚持每天定时、定量饮食。
当然，控制热量不等于不吃，而是做到空腹不吃甜品、糖果；餐前不吃糖果；餐后不宜马上吃甜品；在医生指导下少量吃糖。尽量减少油类摄入（动物油或植物油），尽量少吃或不吃蛋黄和动物内脏，血糖控制较好时可适量进食水果。
要少吃脂含量高的坚果，比如吃花生米时量“粒”而行。要限制食盐摄入量，建议每日食盐不超过10克，健康专家认为每日钠摄入量不超过3克、相当于食盐7.6克为宜。
注意多吃当地、当季的蔬菜水果，避免反季节的食物。茄子、西红柿、山药、黄豆、黑木耳、芹菜、洋葱、豆苗、蘑菇、空心菜、黄瓜、荠菜、莲藕、胡萝卜、白萝卜、丝瓜、马齿苋等蔬菜，柚子、核桃、山楂、猕猴桃、苹果、香蕉等水果，都对糖尿病患者的身体有益，但也不能过量进食。
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还有其他很多健康类的商城哒，里面有不少此类的券，你可以再83券上看看这个没听过啊
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