宜昌九畹溪包括：五区五县三市
彡个县级市是：当阳市、枝江市、宜都市
西陵区
学院街办*(珍珠路) 云集街办 窑湾乡 开发区
葛洲坝街办 夜明珠街办 西陵经济开发区 峡口风景区
覀坝街办 宝塔河街办 大老岭林场 
夷陵区
小溪塔街办*(夷兴路) 樟村坪镇 三斗坪镇 乐天溪镇
分乡镇 龙泉镇 鸦鹊岭镇 下堡坪乡
雾渡河镇 太平溪镇 黄婲乡 邓村乡
三峡坝区 夷陵经济技术开发区 
伍家岗区
伍家岗街办*(八一路) 大公桥街办 万寿桥街办 宝塔河街办
伍家乡 
猇亭区
古老背街办*(正大路) 虎牙街办 云池街办 三峡航空小区
点军区
点军街办*(江南路) 艾家镇 桥边镇 联棚乡
土城乡 
枝江市
马家店街办 * 安福寺镇 董市镇 仙女镇
白洋镇 顾家店镇 問安镇 七星台镇
百里洲镇 
当阳市
玉阳街办 * 玉泉街办 庙前镇 王店镇
坝陵街办 两河镇 半月镇 草埠湖镇
河溶镇 育溪镇 
宜都市
陆城街办 * 红花套镇 姚镓店乡 五眼泉乡
高坝洲镇 聂家河镇 潘家湾乡 王家畈乡
松木坪镇 枝城镇 
远安县
鸣凤镇 * 花林寺镇 洋坪镇 茅坪场镇
旧县镇 荷花镇 河口乡 
兴山县
古夫镇 * 高阳镇 黄粮镇 水月寺镇
峡口镇 南阳镇 高桥乡 榛子乡
秭归县
茅坪镇 * 屈原镇 杨林桥镇 水田坝乡
归州镇 沙镇溪镇 九畹溪镇 梅家河乡
两河口镇 郭家坝镇 磨坪乡 泄滩乡
长阳土家族自治县
龙舟坪镇 * 高家坝镇 榔坪镇 贺家坪镇
磨市镇 都镇湾镇 大堰乡 鸭子口乡
资丘镇 渔峡口镇 火烧坪乡 
五峰汢家族自治县
五峰镇 * 长乐坪镇 湾潭镇 傅家堰乡
渔洋关镇 仁和坪镇 牛庄乡 采花乡
应该是很全面的了