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有副作用不要相信减肥药了！！运动！！！节食吧！！ 请看吧！！！ 1、曲美：第一盒有用，第二盒就没用了，而且便秘很严重，痛苦~ 2、奥曲轻：感觉跟曲美差不多管用，但是反弹太厉害啊。而且药劲太大，普通人承受不了啊~视力下降,有时候头晕 3、三杯瘦：没看到有什么作用。 4、天使芯:我同学用的，好像瘦了20斤，但她没吃饭，减是减了，可是那东西跟过电似的，太难受了，而且皮肤上会有红印子，不好消。 5、博凯：吃了恶心吃不下饭~ 6、金多靶：我也吃过，肚子痛的要命，说拉就拉的。 7、国氏：吃过几盒，可是没瘦，而且每次吃时看到粘乎乎的“饭”都会想吐。 8、维亭：开始还好，后来就没有用了，一不小心就反弹了~但皮肤会好 9、婷美：我吃得第一代的，对皮肤很好，别的没看出来 10、塞尼可：会不知不觉排油，有时侯会弄脏衣服，带来很多尴尬，但效果很真实 &] 11、V26：口感很好，很好喝，像巧克力一样的味道，没有用，还贵。 12、可丽可心：朋友用的仪器加药物减肥不行。2个月下来减了十几斤，但一停又返回了。而且做的时候有些不舒服。价钱又贵，白花了几千块。 13、苹果：管事，皮肤好，但坚持难。 14、三杯瘦：朋友一天早晚吃二包呢，450元，十天一斤都没瘦，有二天连正常排便都没有，作孽~ 15、旗人：瘦是瘦了，吃了头晕，但每天拉肚子拉到虚脱，而且停药后还反弹了。就是泻药，体重没减，水费和卫生纸钱见涨~~ 16、瑞梦：不但没有效果，而且越喝越胖了，我朋友喝了两盒，长了七斤，喝瑞梦，就会总大便，便完你就会很饿~脸色难看的根鬼一样~觉得还不如胖的时候好看呢就不喝了~停了之后马上反弹 17、穴位按摩法：只要你能控制住饭量（减的期间不吃主食，米和面，效果不错的），但不可能一直不吃主食的呀~ 18、丽姿：当时看到报纸上广告说的天花乱坠就买了，吃了一个月，还行，但后来马上反弹了，而且口干 19、闻立瘦：刚开始有新鲜劲后来就懒的坚持了~而且闻立瘦不好闻~闻了犯恶心！还不如去厕所闻呢！还省钱了``HOHO~~ 20、朵儿减之：吃了后皮肤很好，饭量更大，拉肚子的。 21、康儿寿：TMD。。。在这里我要骂这药。。还说什么通过FDA认证。。。不仅不减。。连便都不通。靠靠靠。 22、形美：网上买的。。吹的天花乱坠。300块。。。MMD。。。跟康儿寿一样。 23、排毒养颜：不是专门的减肥药，但是能帮助排便便。 24、小腹克星：一点也不管用，超级噪音大啊，心烦死了，而且还398！骗人的，姐妹们别上当~ 25、九快九：利用大众贪小便宜的心理~拉的蛮厉害的，无效 26、针灸减肥：这个反弹很慢~~但是还是会弹~ 27、点穴按摩：其实就是不让你吃饭，不吃饭（还只能一天喝半杯水）当然能减了，跟点不点穴一点关系都没有。一站起来眼前就黑，快晕倒了！ 28、瘦身物语：有很强的副作用的，差点得了心脏病 没食欲了 29、御绣堂：我的朋友吃了减了28斤，我是心动啊，买了3盒，吃得我昏天黑地，晕得不像话，还有点幻觉，老感觉要挂了。让你没什么食欲，而且一直嘴巴干想喝水，搞的我都怀疑自己的肾坏掉了．．．但是我的朋友后来告诉我．．．她月经延迟将近两个月了都没来．．． 30、美国超级脂肪燃烧弹：有用，但好象有违禁成分，怕怕！怀疑会导致不孕~ 韩国瘦身一号：总的来说是抑制食欲的，副作用太大了，我只要一吃那个药，就头晕脑胀，还恶心。口干舌燥，心跳加快。实在是难受！减的效果是不错，就是太难受了，我不敢再吃了！ 31、瘦身腰带（在日本买滴）：除了好玩和费电还有点疼之外就没发现什么了。 32、大印象：不好! 就是拉~~~跑wc要疯掉 脱水!! 33、三叶：通便效果很好。 34、宁红减肥茶：无效，喝了只能让你一天跑N次WC，而且体重没变化 35、更娇丽：很痛苦的，晚上睡不好，要上厕所，都没用，只能通便。 36、抽脂：我朋友做了吸脂手术，效果很好，吸完以后注入瘦紧皮肤的，所以不会松弛。不过要穿紧塑衣2个月，但是在吸的部位有小指头那么大的疤，而且手术很痛。 37、失恋减肥：让我瘦了24斤，是运动+节食（不过很辛苦也很难坚持）7个月没有反弹，这个就不再说了，反正现在不想再吃药了，都说是药三分毒嘛~ 38、吸油基（引梦中的飞马的话）“都说像饲料一样。。。吃进去就想吐。。。 而且灭啥效果。。。。 ” 39、康美神（引BlowBlow的话）“~~很好用，就是吃的时候爱出汗~~心跳比平时快~~总的来说就是控制食欲的~~我一吃那个就不爱吃饭~~~但是最后是瘦了，吃了十二盒~~一盒能吃六天吧~~吃了两个月，瘦了十斤~~” 女人爱美是天性，爱苗条更是一项难上加难的功课，看来只有多运动、少吃饭才是人间正道呀，所以说减肥还是要坚持运动的。 鱼油每天上午9点左右吃，钙粉可以分两次吃上午吃一半，晚上睡觉前吃一半（夜间吸收好），有的钙粉可以和奶粉一起冲的吃，但有的不可以，需要看钙粉的说明。例如：金箍棒L－乳酸钙冲剂、伊威骨冲剂、海力钙、好益生乳钙、艾儿钙都是可以和奶粉一起冲的喝，易吸收的钙。 junhao2008 等级：学前班头衔：普通同学活力值：100知识值：102魅力值：100总积分：302注册时间：回答时间： 15:35:05不能一起吃哦，吃了鱼油后要隔一两小时再吃钙。 人体经络遍布全身，内联脏腑，外达肌肉骨骼皮肤等所有组织及各个器官，把人体联系成为一个有机的整体。经络能够运行气血，保证人体营养物质的供给，又能协调阴阳，使人体的功能活动处于动态平衡。刺激经络上的特定穴位，具有疏通经络，调气活血，协调脏腑功能，疏理气机等作用。中医认为肥胖是由于脾肾气虚，痰浊、气滞、瘀血等邪气停于体内所致。刺激腧穴通过经络的调整作用，加强脾肾的功能，这就是扶助正气，又通过经络的疏通作用祛除停于体内的邪气，这就是驱邪，针灸减肥正是通过扶正驱邪来达到目的。针灸减肥的效果举世公认，但针灸减肥并非一朝一夕，需坚持较长时间，按疗程进行，才能取得较好的近期疗效和远期疗效，必要时还要配合其它减肥方法。 针灸减肥是可通过针灸治疗抑制亢进的食欲，同时使胃肠收缩，容积减小，能够有效解除难以忍受的饥饿感。配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，不吃主食，吃青菜及瘦肉，蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条。 针灸对人体有良性调节作用，因此适用于几乎所有的人。就针灸减肥而言，效果比较好的有以下几种人。 ①从肥胖的原因而言，属于自幼食量较大，营养过剩，或遗传因素，使体内的脂肪细胞增多而造成的体质性肥胖，职业运动员停止超强度运动后的发胖，或由于各种疾病造成的症状性肥胖，单纯针灸减肥效果不理想，这些人应配合节食，运动或治疗原发病，在这些基础上针灸减肥才能取得较好的效果。产后或更年期发胖，或根据中医辩证论治，诊断为脾肾肝胆功能失调，痰、湿、瘀等邪气内停的肥胖针灸治疗效果较好。 ②从肥胖的程度而言，体重超过理想体重20%以上的肥胖者，针灸减肥效果较好，因为针灸对人体是一个良性调节，正气虚时，可以扶正，邪气实时，可以驱邪。人体在肥胖到一定程度时，体内往往会抑制胰岛素分泌，自动减弱对营养的吸收，在此基础上，针灸的调整作用可以帮助人体进行调节，因此，往往可以取得比较好的效果。而体重正常或接近正常，或肥胖程度较轻的人，用针灸减肥对体内恒定调节功能影响不大，因此效果不明显，这些人只需通过适当调节饮食和运动就可达到正常，无需进行针灸减肥。 ③从肥胖者年龄而言，20岁以前的肥胖者，生长发育尚未完全稳定，如果对于针灸治疗不太敏感，采用针灸减肥效果就会不理想，有时虽然有效，但由于年青人肌肉骨骼还在进一步成长完善，因此体重不一定会明显下降。60岁以上的老年人，由于自身的调节机能较差，针灸减肥也难以达到目的。20～60岁之间的人，由于生理变化要经过一个较长的好动到不好动的过程，每天能量消耗也由多变少，极易产生肥胖。但在这个阶段，人体各方面功能较健全，也相对稳定，所以通过针灸治疗，调节整体功能，减肥效果较好。 ④即使肥胖没有达到肥胖症的标准，但已经超重者，通过针灸治疗可以达到一定的减肥效果，并能防止肥胖症的发生。 针灸是我国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。应用针灸减肥，其机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。常用的针灸穴位在梁丘穴、公孙穴、内关穴等。针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到减肥的目的。在治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应，这些均属于正常现象。因为通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡，这些症状就会消失。针灸减肥的效果与季节、气候都有关系。通常春夏见效较快，秋冬见效较慢。这是因为春夏两季人体的新陈代谢机能旺盛，自然排泄通畅，而有利于减肥。如果在针灸中，患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时，属于针灸的不良反应，应立即中断治疗，防止发生危险。   针灸减肥操作简便、安全可靠、患者痛苦小，因此受到很多肥胖者的欢迎。目前临床多采用耳穴埋针法和中药耳穴埋压法。在治疗过程中应注意下列几点。⑴ 辩证取穴：应根据病人的临床特点，选择最适合的穴位。如食欲亢进、易饥饿者，应首选胃经；如体态虚胖、动则气喘，可选择肺、脾二经；如脘腹满闷、肢体沉重，应选择三焦经。⑵准确定位：治疗找穴时，最好应用耳穴探测器或探测针在耳穴区寻找最佳敏感点，然后将针对准敏感点，准确压入，固定牢靠，轻轻揉压直到有明显的酸麻胀重的得气感为止。⑶ 严格消毒：整个操作过程应做到严格消毒，所有的针和器械均应浸泡在75%的酒精或消毒液中备用，防止发生感染或污染。⑷ 定 时按摩：埋针后，应在餐前半小时、两餐之间、晨起和晚睡前都要进行按摩，每餐按摩15～30次，按摩时手法宜轻柔、用力均匀。⑸ 增加运动：治疗期间配合 适当的户外活动，如散步、慢跑等会使减肥的效果更明显。   除了针灸法外，足针和耳针法对减肥也有一定疗效。其中耳针疗法应有尤多。祖国医学认为，耳朵与全身经络脏腑关系密切，通过对耳朵上不同穴位的刺激，可达到调节全身功能，治疗疾病的目的。耳针疗法的具体内容包括耳穴针刺、耳穴按压、耳针压籽等。 针灸减肥怎样才能“灵”？ 针灸减肥简便、安全、可靠、痛苦小。然而，为何一些患者尽管去了正规门诊，还是没有达到目的？ 揭开针灸减肥的神秘面纱 其一，针灸减肥的患者应该是成年后肥胖者，此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能，顺利促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。 第二，针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉、蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。 第三，针灸减肥过程是通过经络系统的调整作用，调动人体内在的调节功能用自身的调节促进新陈代谢达到平衡的过程，所以针灸减肥，停止之后不会很快又发胖。针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那也是不现实的。 第四，中医针灸减肥不主张“饥饿疗法”。与众多减肥方法不同的是，在针灸减肥的过程中，不强调过分的控制饮食，特别不主张采取“饥饿疗法”。因为过分节食后，重则可能导致厌食症、造成消化器官功能障碍、产生严重后果，轻则造成人体代谢功能降低，而代谢功能降低是进一步致肥的潜在因素，一旦恢复正常饮食，患者会继续增胖，甚至可能比以前更胖。针灸减肥的最大优势也就在这里。
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一般的连锁药店都有的，你可以去漱玉平民或者立健医药城看一下都可以
答: 问题分析： 您好引起后背疼痛的病因很多的，首先建议做个Ｂ超检查有无肝胆疾病，
意见建议：建议另外要考虑腰椎纤维组织炎症引起的，应该进一步检查确定，必要时口服甲芬...
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