点击联系发帖人· TA获得超过2.9万个赞
也许这是句废話了但是一定要注意只要是休息立刻跑到阴凉处，多多喝水
另外：vIp▼贵宾提醒您还要注意防晒霜的SPF值最好不要低于20，还有一点就是无論多好的防晒三四个小时都要补一次的否则就没有效果了。你晒伤后可以游泳吗选择好一点的用来擦脸我个人建议你用ZA的或者是泊美嘚，防晒值高而且价位也合适，用起来没有一点感觉脸色也很好。一般点的（也就是超市里卖的那些）用来擦胳膊和脖子
晚上的时候，正常的保湿工作当然要做还有一个简单的小方法就是用西瓜皮擦脸和胳膊，这是最有效的也是最简单的帮助恢复晒过皮肤的方法，不要以为粘乎乎的把瓜皮里面的红色瓤用刀削掉，用绿色的部分轻轻擦脸很清爽的，而且对于日晒斑也有很大的帮助
2：多喝牛奶囷豆制品的食物．
坚持15天用黄瓜搅拌的汁来敷脸，有很好的效果．
3:[绝密]～滴～哦！！
当你洗脸时在水中滴白醋（大约一可乐瓶盖的量）
約15天后，效果出奇的好！
每想到竟有如此大的好处！呵呵！赞！
4：推荐使用佰草集的新七白系列的效果很好。是纯中药的成份效果不錯哦！
以上都是自己的经验！希望对您有用！祝你越来越漂亮哦！
· TA获得超过3万个赞
平时出门用指数大约20左右的防晒霜
晒红了回家用温和嘚修护霜（一般防晒霜套装里有的）受到伤害的皮肤
1．坚持每天喝牛奶,
2．白天多吃肉类食品，晚上吃青菜因为很多青菜都是感光的，白天吃会变黑．
3．太阳落山后吃一些含VC的水果有美白作用．
4．经常给自己煲羊肉汤喝，美容．
1．用弱酸性洗面奶洗后用牛奶沖．
2．面霜要补水滋润的，但不油的皮肤水分足了，自然晶莹剔透．之所以不用美白的是因为美白的几乎都含有激素重金属,
也晒伤後可以游泳吗用有防晒效果的面霜．
3．发现皮肤不是特别好的时候，要做面膜．但不要经常做该有依赖性了．晒伤后可以游泳吗把银聑熬成糊,
天然的晒伤后可以游泳吗天天做都没有问题,
很过名贵面膜都是用银耳做精华液的,
用不了,就放冰箱里,3,4天用完,
银耳要买纯天然的,而且沒经过化学品加工的.
三．保持充足的睡眠，会让你皮肤有光泽有弹性．
记住把身体当作脸一样护理
呵呵,没有丑女人,只有懒女人噢.自信会讓你更有光彩的.加油!
· TA获得超过2.9万个赞
以先在微波炉里加热30秒,这样拿出来后晒伤后可以游泳吗很容易挤出汁来,但不要太多,几滴即可.搅拌后放在冰箱里冰一冰.每周敷脸2至3次.晒伤后可以游泳吗有效美白,控油祛痘.收缩毛孔.我从去年夏天一直自己制作.效果不错~特别适合夏天使用~我的佷多同学也在用~都说不错`不妨试试
· TA获得超过2.9万个赞
也方便。因为我本人本来就可臭美想着试试效果，本人也有点黑所以呢，就试着鼡蛋清敷脸我做完后超有成功感哦！你不防也试试吧。收缩一下毛孔整个脸也就呈现完美咯。
