怎样去青春痘小窍门
怎样去青春痘小窍门
基本信息：男&&20岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：有没有去除青春痘小窍门呢，我最近脸上长了好多小痘痘，基本上都是红肿的状态，一碰就会疼，我想咨询一下有没有什么有效的去除青春痘小窍门?
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擅长：全科
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新泾地段医院&&&全科
你好，青春痘是由于青春期皮脂腺分泌旺盛，皮脂分泌过多睹塞毛孔引起的。你这样的情况要保持脸部皮肤清洁干爽，可以用洗面泥洗脸，同时不能进食辛辣食物，可以多吃蔬果等含维生素丰富的食物，同时也可以适当服用维生素B和维生素E。
擅长：全科
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上海市松江区传染病医院&&&全科
你好!痤疮,又称粉刺,是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,丘疹,脓疱,结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.可能与体内性激素,内分泌,皮脂腺,毛囊内微生物等因素有关.青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.
&&&皮肤内科
擅长：擅长治疗痤疮、皮炎、湿疹、白癜风、红斑狼疮、银屑病等常见多发病及疑难杂症。对中西医治疗皮肤病性病有独到之处。
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北京京城皮肤病医院&&&皮肤内科
<span id="replyContent_、不要用手去挤压青春痘，手是我们接触外界事物最多的身体部分，所以手部会留下很多的细菌。如果用手去挤压，就会引起发炎、感染。溃烂后会形成疤痕、凹洞等影响美观的症状。选择适合自己肤质的化妆品、也可以有效预防青春痘的发生。2、注意休息、合理工作，青春痘患者不用有心理负担，以免引起身体内分泌失调，使得青春痘加重。对于都市生活的人们来说工作压力大、生活成本高，保持身体健康就尤为重要了，所以要有规律的工作、生活，保持身心健康，提高身体抵抗力，这样疾病才好远离你。3、正确洗脸很重要，青春痘患者洗脸时要用温水洗脸配上硫磺皂这样子对皮肤患处具有消毒、杀菌等作用，热水可以促进油脂分泌，洗脸洗的更加干净。在饮食方面多吃有利于青春痘治疗的蔬果，少吃脂肪类、辛辣等刺激性强的食物。另外，生活中有很多祛痘产品，建议大家在选择祛痘产品的时候，应当在医生的指导下进行。
副主任医师
&&&北京京城皮肤病医院
擅长：从事皮肤性病临床医疗、教学科研，擅长皮肤病性病的治疗、预防工作。尤其对红斑鳞屑性皮肤病、真菌性皮肤病、性病及色素性皮肤病治疗有独到研究。
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北京京城皮肤病医院&&&北京京城皮肤病医院
<span id="replyContent_、对于青春痘，首先我们不要用手去挤压，以免手上的细菌沾到患部，带来更大的病情。由于青春痘具有一些瘙痒，因此患者要注意避免抓挠，可以根据医生要求，涂抹一些止痒的药物。同时还要保证皮肤的清洁，经常的使用一些低刺激性的香皂洗脸。2、在平时的饮食中，要注意保证饮食的均衡性，不要再吃一些辛辣刺激性的食物，油腻性和油脂性的食物也要尽量的少吃，这些食物很容易引起皮肤的刺激，造成青春痘病情的加重。应该多吃一些蔬菜和水果，以清淡性的食物为主。，多喝开水，这样才有利于青春痘的治疗。3、还要有乐观的心态，出现青春痘，不要着急和焦虑，稳定情绪最重要，保持心情舒畅，避免不良情绪的出现。养成良好的作息时间，保证充足的睡眠时间。这些对青春痘的治疗都有很好的效果。
擅长：万兴堂现任南京现代长城皮肤病研究所主任医师，从事皮肤科临床工作近三十年。曾在北京、上海、杭州等甲等医院进修深造，理论基础扎实，临床经验丰富。致力于传统中医药结合现代高新技术治疗皮肤科疾病的研究，对中西医结合治疗牛皮癣、青春痘（痤疮）、脱发，鱼鳞病，过敏性皮肤病，黄褐斑、疤痕疙瘩、扁平疣、真菌病等各种皮肤病有独特造诣。
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南京现代长城皮肤病研究所&&&
中医治痤疮，治标又治本痤疮（青春痘）是一种多因性的疾病，与内分泌、病原菌感染、遗传、饮食等都有关系，但最重要的有四个发病原因，分别是皮脂过度分泌、毛囊导管的异常角化和阻塞、痤疮丙酸杆菌的存在、炎性因子的产生和作用。这四大病因通常是同时存在，可协同作用，也可单一作用，从而导致痤疮的发生或加重，其中皮脂分泌过度可以说是最根本的原因。
&&&激光治疗中心
擅长：擅长治疗银屑病、白癜风等难治性疾病
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北京京城皮肤病医院&&&激光治疗中心
　　痤疮最佳治疗方法要看各人的具体情况和需求。如果是根治痤疮，那最佳治疗方法就是改善个人的内分泌和皮肤卫生状况，从根源上杜绝引起痤疮的原因。痤疮的常规治疗只是治愈已经长出来的痘痘，不能预防新的痘痘出现。如果是要消除症状，那么轻中度患者可以服用药物治疗。如果是重度患者，可考虑配合物理治疗。如果是要消除痘疤，那么可能要借助整形美容的技术。
擅长：擅长普外科各种疾病的诊治，尤其对普外科胃肠疾病、小儿外科、直肠肿瘤治疗有独到之处。
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北京燕化医院&&&外科
<span id="replyContent_.首先，每天洗脸的时候水尽量使用温水，而且要常常洗脸，洗脸用的洗面奶或者面皂要避免使用太刺激的，最好是改用温和配和的洗颜用品，这样油脂就不会冲掉那么多。2.其次，我们要使用痘痘肌肤的面霜。把洗完脸之后先是擦收敛调理水的肌肤，不要以为这样就好了，还有很重要的一步就是记得在搽上油性肌肤或青春痘肌肤专用的无油脂面霜或控油乳液。3.再次每天都必须注意防晒和卸妆，每天外出的时候必须涂上痘痘肌肤专用的防晒产品，我们知道现在市面上防晒面霜太多含有油腻成份，儿我们痘痘型的油腻肌肤最害怕的就是这个，选择时要注意挑选不含油配方。晚上清洗脸部的时候一定先卸妆在清洗。4.再次，要注意休息，不要熬夜。熬夜对皮肤的伤害是很大的，还有晚上洗完之后，尽量不要在对电脑了，辐射大。最后一点杜绝辛辣的食物。注意事项：
当你看到自己脸上有痘痘的时候，千万不要拿手去挤痘痘，这样很容易感染，而且留下伤疤。
擅长：采用中医、中西医结合治疗银屑病、白癜风、湿疹、荨麻疹、痤疮、带状疱疹、皮炎、体癣、手足癣、疣等皮肤病。
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北京京城皮肤病医院&&&
在平时的饮食中，要注意保证饮食的均衡性，不要再吃一些辛辣刺激性的食物，油腻性和油脂性的食物也要尽量的少吃，这些食物很容易引起皮肤的刺激，造成青春痘病情的加重。应该多吃一些蔬菜和水果，以清淡性的食物为主。，多喝开水，这样才有利于青春痘的治疗。，要注意休息，不要熬夜。熬夜对皮肤的伤害是很大的，还有晚上洗完之后，尽量不要在对电脑了，辐射大。最后一点杜绝辛辣的食物。
&&&医学美容科
擅长：形体塑造、隆胸及乳房畸形矫正、妇科整形等，坚持让美丽与责任同行的职业操守，手术精细、微创、安全、美观。
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西安雁塔女子医院&&&医学美容科
痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
擅长：对白癜风、牛皮癣、荨麻疹、痤疮、顽固性湿疹、皮炎等皮肤科疑难杂症，采用标本兼治的方法，疗效显著。
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上海肤康医院&&&皮肤科
医治疗痘痘不错，可以去找一个比较权威的皮肤科中医师看看，，盲目用药，最终导致反复发作，应当在提高自身免疫力的前提条件下，不要喝酒，不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药，例如一些疏风清肺,清热除湿解毒的中成药调理，祝早日康复。
擅长：对白癜风、牛皮癣、荨麻疹、痤疮、顽固性湿疹、皮炎等皮肤科疑难杂症，采用标本兼治的方法，疗效显著。
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上海肤康医院&&&皮肤科
青春痘又称为粉刺、酒刺、暗疮、它是一种毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病其原因与雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切关系外涂痤康王搽剂、洗脸时、轻轻按摩患处、以利毛孔畅通注意饮食、多吃蔬菜、水果、少吃油炸、高热量及辛辣食物、保证充足的睡眠时间、最好再远离有辐射的环境
擅长：全科
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上海交通大学医学院附属仁济医院&&&全科
1.首先，每天洗脸的时候水尽量使用温水，而且要常常洗脸，洗脸用的洗面奶或者面皂要避免使用太刺激的，最好是改用温和配和的洗颜用品，这样油脂就不会冲掉那么多。2.其次，我们要使用痘痘肌肤的面霜。把洗完脸之后先是擦收敛调理水的肌肤，不要以为这样就好了，还有很重要的一步就是记得在搽上油性肌肤或青春痘肌肤专用的无油脂面霜或控油乳液。3.再次每天都必须注意防晒和卸妆，每天外出的时候必须涂上痘痘肌肤专用的防晒产品，我们知道现在市面上防晒面霜太多含有油腻成份，儿我们痘痘型的油腻肌肤最害怕的就是这个，选择时要注意挑选不含油配方。晚上清洗脸部的时候一定先卸妆在清洗。4.再次，要注意休息，不要熬夜。熬夜对皮肤的伤害是很大的，还有晚上洗完之后，尽量不要在对电脑了，辐射大。最后一点杜绝辛辣的食物。
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副主任医师
中国人民解放军总医院&&&内科_内分泌科
南方医科大学中西医结合医院&&&皮肤性病科
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& 女性风尚 & 正文
怎么去除痘痘和痘印
痘痘实际上在成年人中相当普遍，每一百个人中，就有两三个在不惑之年的时候，依旧免不了痘痘的侵扰。尤其是面部的痘痘，更是让爱美的女士花颜失色，烦恼丛生；即使是再坚强的男生也不会不在乎面部给人留下的印象，因为痘痘是很“丢面子”的事情。 要想对付痘痘，首先要知己知彼，如果自己是油性皮肤，那就要做好和痘痘长期较量的准备了。当皮肤表层的皮脂过量并堵塞时候，痘痘就会出现了。这种皮脂是皮肤下的皮脂腺产生的一种油性物质，细菌在这些排不出去的皮脂上繁生，就会出现两种情况的痘痘：一种是栗粒疹，表明毛囊或毛孔被堵塞；一种是粉刺，表明皮脂溢出并变了。生活小编为你支招。对付痘痘，最好的当然是防患于未然了。认清痘痘所有的“帮凶”，没有了它们，痘痘就威风不起来。 首先要防毛孔堵塞。最要紧的是不要用浓脂厚，让本来要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已经有了痘痘，浓妆更是大忌中的大忌了。它会让你的痘痘“严重化”和“复杂化”，你将无法知道，化学合成的脂粉会和细菌如何联合摧毁你的“花容”。清爽是对付痘痘的一大要义，清爽可以缓减皮肤的堵塞，另外清除让细菌繁殖的油脂也会断了痘痘的后路。所以首先要清洁，要把皮肤洗干净。清洗最好不要直接用自来水，因为自来水中有含氯的漂白粉和让面部发炎的细菌，氯成份会刺激皮肤，让痘痘更多，自来水中的细菌则让局面复杂化。所以最好是用温开水、中性的肥皂和松软的毛巾每天洗两三次脸。 除了保持清爽外，不要过度刺激皮肤也是预防的另一大要义。过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃，从而堵塞毛孔、加剧发炎；长期过量饮酒会令血液转为弱酸性并加速血液循环，间接导致痘痘的产生并引起痘痘的爆发；生冷油腻的食物也要警觉，含碘较多的食物尽量少吃；此外按摩、桑拿由于促进血液循环，痘痘会因此恶化，所以满面痘痘最好减少此类活动。 皮肤专家认为，压力是导致皮肤出现痘痘的重要成因。压力会加速肾上腺激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，诱发痘痘生成。遇到压力时，一定要想办法消除精神紧张。缓解压力的方法很多，选一种适合自己的就可以了。 祛痘印方法1、酸奶去痘印法 这是个十分简单的方法，但需要长期坚持。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。使用方法：（1）不需要特意准备酸奶，就用每次喝剩的即可。（2）涂在有痘痘的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。试用感受：坚持用了一个月后觉得痘印真的有点消退，至少不是那么红了，长期坚持应该效果更佳。2、珍珠粉+鸡蛋清去印法 珍珠粉和鸡蛋清都是我们熟知的良品，将两者混合，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。而且价格低廉，简单易行。操作方法：（1）取一枚生鸡蛋，将蛋清沥出并和一小勺药用珍珠粉混合。（2）避开眼部和，均匀涂在脸上。 （3）尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。试用感受：此不太适合干性肌肤的MM使用，因为珍珠粉和蛋清都不够滋润，虽然能得到一定的去痘印效果，但用后感觉脸部很干。3、苹果去痘印法 如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。使用方法：（1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。（2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。（3）取下，脸用清水洗净。试用感受：简单易行，效果也不错，特别是预防痘印的效果最好。当脸上痘痘刚发的时候，用此种方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。4、白芷粉+绿豆粉消痘印法 这是电视上介绍的汉方美容配方。是纯中药的配方，因此质地温和、不刺激，而且原料易得且价格便宜。使用方法：将白芷粉和绿豆粉按1：1的比例混合调匀，然后敷在脸上，15-20分钟后洗净即可。用温水调效果最好。试用感受：效果不错，用后第二天大痘痘就能变成小痘痘，痘印也会变淡变小。而且还有一定的美白效果呢。5、土豆片去痘印法 这是小主妇们十分喜欢的去痘印方法，每次做土豆的时候可以趁机去去痘印哦。使用方法：（1）将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄，不然很难挂在脸上，而且吸收效果也不好.（2）贴大约15分钟即可，取下冲净。试用感受：此方法只适合痘印的初发期，或者痘印本身较小较浅。如果已经形成凹陷的痘印则效果不太明显。6、桑白皮祛痘印法中药材桑白皮具有很好的利水消肿之功效，现以结合多种药物制成中成药“桑白皮疤痕膏”专业去疤痕药物。使用方法：取本品适量均匀涂抹于疤痕处，轻拍按摩使其吸收，每天使用数次，效果尤佳。试用感觉：开盖就有种中药香，效果很好，是目前用过的最好的去痘印的，而且中药不含什么添加成分，没有什么刺激性反应，还有美白功效，效果更加明显。
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脸上长痘痘怎么消除 教你排毒祛痘八大招
导读: 脸上长痘痘怎么消除?脸上长痘痘是美眉的硬伤，影响了整张脸的美感，那么脸上长痘痘的原因是什么呢?脸上长痘痘不仅是因为上火，更多的是由于暴饮暴食、睡眠不好、缺乏运动、清洁不彻底……
　　脸上长痘痘怎么消除?脸上长痘痘是美眉的硬伤，影响了整张脸的美感，那么脸上长痘痘的原因是什么呢?脸上长痘痘不仅是因为上火，更多的是由于暴饮暴食、睡眠不好、缺乏运动、清洁不彻底等原因造成体内毒素过多引起的。想要彻底祛痘，必须要先排毒。那么脸上长痘痘怎么排毒呢?下面教你排毒祛痘的八大招，让毒素不再有!
　　脸上长痘痘怎么排毒?
　　脸上长痘痘，一般是体内毒素积累过多造成的。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持体内清洁，才能保持身体健美和肌肤美丽，才能从内清除痘痘滋生的营养。
　　人的身体内每天都有毒素产生，健康生活方式可以有效清除这些毒素，而饮食不正常，缺乏睡眠，又不爱运动的人常常在体内就会残留毒素。专家提醒，其实排毒很简单，饮食、运动、睡眠均可排毒，生活中做好细节，就能五脏大清扫，让毒素一扫而光。
　　1、洗脸排毒法
　　早晨起来，先用温水洗脸，再用冷水冲30秒，再用温水洗，再用冷水冲，如此冷热交替，可以促进血液循环。这样做能促进面部血管和皮肤收缩，是排除面部肌肤毒素的一个小窍门。
　　洗完脸后，可以用热毛巾敷脸来消除皮肤的疲劳。具体做法：将毛巾放在热水中，吸足水分后轻轻拧一下，待其凉至不烫脸的程度，展开盖住整张脸，利用毛巾的热度和蒸汽加快脸部皮肤的血液循环，促进新陈代谢，帮助排毒，赶走暗沉。
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