→ 生完孩子胸部就变小怎样才能把胸部变大呢
健康咨询描述: 生完孩子胸部就变小,怎样才能把胸部变大呢:
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产后可采用正确的按摩手法按摩乳房,每次在沐浴之后涂抹一些波斯丽尔用手指从乳房的四周开始向中间按摩。手掌要以画圈的手法向中心集中按摩这样有助于乳房恢复紧绷和防止松弛下垂。
您好!根据你的描述的话,可以吃一些丰胸的食物慢慢改善的比如多吃一些高蛋白质含量的食物,像牛肉、瘦肉等猪脚和鸡脚也含有丰富的胶质能够促进胸部组织的饱满。水果类的可以试试苹果,哈密瓜青木瓜等其實光靠食补是很难达到理想的状态的,
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