病情分析:你好所述腰部疼痛與睡眠姿势有关,改变姿势后疼痛即可缓解不排除腰肌劳损、肌纤维织炎的可能。
意见建议:这种情况一般可以局部热敷或烤电理疗,按摩推拿外帖中药止痛膏治疗,如果疼痛严重影响休息则可以口服非甾体类止痛及解除肌肉痉挛的药物治疗,要平卧硬板床休息避免长时的低头弯腰动作。祝早日康复
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