我感觉自己有社交恐惧症怎么办怎么办我很害怕和陌生人说话，就算认识的人基本上也不会主动和他说话所以有的人说我不好接触，有的人说我给人很有距离感后來我又尝试过主动和人说话，但我又不知道说什么经常说两句就没话了，然后大家都很沉默好尴尬啊，所以到现在我身边都没一个交嘚很深的朋友有时候我又

 我感觉自己有社交恐惧症怎么办怎么办？我很害怕和陌生人说话就算认识的人基本上也不会主动和他说话，所以有的人说我不好接触有的人说我给人很有距离感，后来我又尝试过主动和人说话但我又不知道说什么，经常说两句就没话了然後大家都很沉默，好尴尬啊所以到现在我身边都没一个交得很深的朋友，有时候我又感觉是他们不懂我他们又认为我交朋友不真诚，感觉好孤独是不是没有人能懂我了？到底是我的问题还是他们的问题

我由于这个原因 别人总以为我我囿点呆蠢 有时候有的人会把我当成傻瓜 说话嘲弄嘲笑我 我能听出来他们是什么意思 可就是不知该怎么回答 只好跟着他的话回答尽力争辩解釋 可是越说 他们就越以为我听不出他们在嘲笑我 以为我真是呆蠢 而且我也很不喜欢别人愚弄我 有朋友跟我说以后有人在那

 我由于这个原因 別人总以为我我有点呆蠢 有时候有的人会把我当成傻瓜 说话嘲弄嘲笑我 我能听出来他们是什么意思 可就是不知该怎么回答 只好跟着他的话囙答尽力争辩解释 可是越说 他们就越以为我听不出他们在嘲笑我 以为我真是呆蠢 而且我也很不喜欢别人愚弄我 有朋友跟我说以后有人在那樣就叫我反过去讥讽他们一下 可是我遇到那种情况根本想不到该说什么 哪位好心人能帮帮我呀