点击联系发帖人哺乳期可不可以吃西兰花和油麦菜没煮熟会拉肚子么吃了孩子会不会拉肚子？
哺乳期应慎吃西兰花哺乳专家认为吃西兰花、菜花等蔬菜容易使孩子胀气不舒服，哭闹鈈停煮熟的西兰花比生吃要好，熟的更能减少孩子腹胀的可能 西兰花性凉、味甘；可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃；主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病症。但哺乳期吃西兰花应注意适量因其性凉。 哺乳...期食用西兰花时要注意西兰花焯水后应放入凉开水内过凉，捞出沥净水再用烧煮和加盐时间也不宜过长，才不致丧失和破坏其营养成分 哺乳期能吃油麦菜没煮熟會拉肚子么.哺乳期要保证充足的营养，多吃点鱼肉蛋奶类多吃蔬菜水果，保持营养均衡注意休息，忌生冷辛辣刺激食物油麦菜没煮熟会拉肚子么是完全可以吃的，补充膳食纤维绿色环保，吃的油麦菜没煮熟会拉肚子么要洗干净哦
