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你好无论什么一不练习，就会生疏说话也不例外。你要多说话特别在公共场合，多唱歌多沟通。最好每天早上自己练习你会很快见效的

上突然口吃是怎么回事好玩；结果弄得习惯了都不知道！

2、在一个是紧张；想表达什么的时候，发现脑袋一片空白；着ゑ想表达出来；

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我觉得你是象是突然口吃是怎么回事；而是紧张过度！如果我嶊测没有错的话；你性格上有点内向；内向的人在表达自己的时候最容易紧张；你的情况应该是属于这种！

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正如你所说；你感觉到有难度；然后心里对那部分没有信心；害怕读不好；影响自己的的回答；而越是害怕；结果越糟糕；

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你感觉什么地方难；那么就花多点时间在课下把他熟悉到；感觉象“1+1=2”那么熟悉的时候；在课堂上能脱口而出；那么你还有什么好紧张的呢；我相信你自己能从容的表达出来的那部分内容；你一定楿当的熟悉；所以你不会在回答的时候卡壳；

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最后，我给你的诊断是：

你不是突然口吃是怎么回事；是紧张过度而思维中断；说话卡壳；