质、脂肪、糖类、游离氨基酸、礦物质等等维生素C、B1、B2、钙、镁、铜等营养元素。黑枸杞用于黑枸杞泡酒的好处是可以的泡法如下:
用量:枸杞250克,白酒1500克
做法:將枸杞子择除杂质,洗净晾干,放入酒罐中倒入白酒,密封罐口浸泡7~10天即可。
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《本艹纲目》等医药典籍记载桑椹性寒、味甘,具有乌发明目、补肝益肾、生津润燥等功效适用于头晕目眩、津伤口渴、阴血不足、消渴、肠燥便秘等症症。黑枸杞性平、味甘有补肾益精、养血安神的功效,适用于腰膝酸软、遗精、头昏目眩、尿频等症状桑葚和黑枸杞沒有配伍禁忌,两者一起食用还能增强补肝益肾的功效因此可以一起泡水喝。
桑葚干和黑枸杞都含有氨基酸、维生素、蛋白质等营养物質两者都是很好的补肾药材。
桑葚含有丰富的活性蛋白、胡萝卜素、维生素、氨基酸、矿物质、白藜芦醇、花青素等成份具有多种功效,又被称为“民间圣果”常吃桑葚能增强免疫力,有抗衰防老、美容养颜的功效
黑枸杞味甘、性平,含氨基酸、蛋白质、脂肪、糖類、矿物质、等营养成分其含有大量的花青素,花青素能清除自由基有抗氧化的功效,黑枸杞有“滋补软黄金”的美誉
桑葚干黑枸杞泡水含有花青素、维生素、氨基酸、矿物质等成分,适量食用可以补充多种营养物质还能增强免疫力、延缓衰老、改善睡眠、美容养颜。但是黑枸杞有滋补、温热身体的功效长期大量食用容易导致上火。
桑葚干5g黑枸杞5g,蜂蜜适量
1.将桑葚干、黑枸杞用清水冲洗干净;
2.放入杯中,倒入温水盖闷5分钟;
3.倒入蜂蜜,搅匀即可
功效:滋补肝肾、生津润燥、保肝明目。
质、脂肪、糖类、游离氨基酸、礦物质等等维生素C、B1、B2、钙、镁、铜等营养元素。黑枸杞用于黑枸杞泡酒的好处是可以的泡法如下:
用量:枸杞250克,白酒1500克
做法:將枸杞子择除杂质,洗净晾干,放入酒罐中倒入白酒,密封罐口浸泡7~10天即可。
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