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高血压能吃黑芝麻糊吗?
我们知道这种疾病现在的患者是非常多的，高血压的发生和我们的饮食有很大的关系，所以为了防止高血压的恶化所以很多高血压的患者以及家属都要了解一些高血压患者的饮食原则才行，到时什么东西才适合高血压的病人食用呢。
高血压能吃吗?黑芝麻糊我们简称是芝麻糊，黑芝麻糊是我们国家的一种传统美食。黑芝麻糊不但很好吃而且还有补血和润肠等功效。
黑芝麻糊一直以来都是秋冬季节民间很传统的养生食品，可以滋养身体、补充热量、乌润头发，因为材料易得，操作简单，自己在家里很方便就可以品尝到香浓可口又让人放心的黑芝麻糊。
黑芝麻糊不但味道极佳，而且具有很好的医疗作用。中医认为，芝麻味甘、性温，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、、大便燥结、等症状。
黑芝麻糊的效用更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，还会令肤色红润白净。更可以治便秘。妇女食用更佳!
利用节食来减肥的人，由于其营养的摄取量不够，皮肤会变得干燥、粗糙。而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，即使吃多了也不会发胖。因而在节食减肥的同时，若配合芝麻的食用，粗糙的皮肤可获得改善。
1、炒制黑芝麻粉：将黑芝麻洗净沥干水分，放入烤箱150度，烘烤10分钟左右(没有烤箱放入锅中用小火炒熟也是一样的)，烤熟的黑芝麻放入食品搅拌机中打成粉末状，放入储存罐中密封保存。
2、炒制粉：糯放入锅中用小火炒熟至颜色变黄，备用(一次炒多一点放入密封容器保存就好)。
3、将炒制好的黑芝麻粉、糯米粉和糖以2：1：1的比例用沸水冲调即可，芝麻糊的浓稠度可以根据个人喜好酌量添加沸水调整。也可以铝锅用慢火煮，不停地用勺搅动，很快就越来越稠。稠到一定程度就可以。
4、同样方法也可以将辅料烘烤至熟后打磨成粉，随自己喜好适量添加，即调制出自己独家秘制的黑芝麻糊啦。这可是营养丰富的秘制黑芝麻糊了，其中黑芝麻有养颜保健和使白发变黑的功效，黑芝麻中的非常丰富，可延缓衰老，并有润五脏，强筋骨、益气力等作用;、可以瘦身;可以活血养颜，富含膳食纤维的薏米还有预防、高血压、及心血管疾病的功效等等。
上文我们介绍了高血压这种疾病和饮食的关系是非常密切的，所以只要做好饮食的护理就能很大程度的限制高血压的恶化，黑芝麻糊是我们国家传统的一种食品，黑芝麻糊有很好的养生功效，能起到养发和通乳等作用，高血压患者是可以吃黑芝麻糊的。
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微信扫一扫→ 胃炎的人可以吃芝麻糊吗？
胃炎的人可以吃芝麻糊吗？
健康咨询描述：
胃炎的人可以吃芝麻糊吗？胃炎的人可以吃芝麻糊吗？胃炎的人可以吃芝麻糊吗？
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擅长: 肺炎,咳嗽,呕吐,吐奶,睡觉不踏实,出虚汗,流鼻涕
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这个有慢性胃炎的话是可以吃这个的，没有影响的&&&&&&指导意见：&&&&&&对于这个情况来说呢，主要是注意不要吃凉的以及油腻性大的食物，不要吃辣椒刺激性的食物就可以啦，饮食在有规律一些比较好。
擅长: 中医内科,疑难杂症,中医儿科,中医妇科
帮助网友：156059称赞：6866
&&&&&&病情分析：&&&&&&你这样的问题胃炎一般的不要吃辛辣油腻的食物，尤其是不好消化的食物，胃炎的人可以吃芝麻糊&&&&&&指导意见：&&&&&&但是黑芝麻糊不好消化应少吃比较好的，应注意合理的饮食保养气血很重要，可以喝一些山药粥
擅长: 外科各种疾病及颈椎病、颈源性头痛、颈源性眩晕；肩周
帮助网友：40151称赞：516
&&&&&&病情分析：&&&&&&胃炎的人可以吃芝麻糊。&&&&&&指导意见：&&&&&&胃炎服药同时生活要规律，避免过度劳累和精神紧张，注意饮食规律，戒烟酒，忌生冷辛辣刺激性食物。
&&&&&&以上是对“胃炎的人可以吃芝麻糊吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 急性上呼吸道感染,肺炎,哮喘,慢性阻塞性肺病
帮助网友：12242称赞：62
&&&&&&病情分析：&&&&&&根据患者对于病情的描述考虑为胃炎的情况的&&&&&&指导意见：&&&&&&一般来说胃炎的话最好还是少吃芝麻糊之类的食物
疾病百科| 胃炎（别名：胃粘膜炎症）
挂号科室：消化内科
温馨提示：忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
胃炎是多种不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症，常伴有上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生。胃炎是最常见的消化系统疾病之一。...
好发人群：饮食不节人群
是否医保：医保疾病
常见症状：上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐
治疗方法：药物治疗
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一天中什么时候吃黑芝麻糊比较好呢
健康咨询描述：
一天中什么时候吃黑芝麻糊比较好呢
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擅长: 擅长肾脏病如肾病综合症、蛋白尿等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&黑芝麻糊不但味道极佳，而且具有很好的医疗作用。中医认芝麻味甘、性温，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。黑芝麻糊的效用更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，还会令肤色红润白净。更可以治便秘。妇女食用更佳！&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您可以早上服用会比较好一点。另外最好是现冲现喝，而不要冰着喝。吃冰冻过的养生糊会损伤脾胃，影响胃液分泌，使食欲减退，造成消化不良。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，芝麻糊在的食用时间没有任何限制，可以根据自己的生活习惯安排食用。&&&&&&指导意见：&&&&&&芝麻糊有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状，食用芝麻糊，对健康的益处多多。
帮助网友：581称赞：3
&&&&&&病情分析：&&&&&&黑芝麻糊不但味道极佳，而且具有很好的医疗作用。中医认芝麻味甘、性温，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。黑芝麻糊的效用更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，还会令肤色红润白净。更可以治便秘。妇女食用更佳！&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，芝麻糊在的食用时间没有任何限制，可以根据自己的生活习惯安排食用，建议您可以早上服用会比较好一点。另外最好是现冲现喝，而不要冰着喝。吃冰冻过的养生糊会损伤脾胃，影响胃液分泌，使食欲减退，造成消化不良
&&&&&&以上是对“一天中什么时候吃黑芝麻糊比较好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 擅长糖尿病并发症、血液性疾病、高血压，低血压等的养
帮助网友：1166称赞：18
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，补肾的话睡前一小时较好，有助于睡眠的。&&&&&&指导意见：&&&&&&祝你健康。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&黑芝麻糊一直以来都是秋冬季节民间很传统的养生食品，可以滋养身体、补充热量、乌润头发，因为材料易得，操作简单，自己在家里很方便就可以品尝到香浓可口又让人放心的黑芝麻糊。&&&&&&指导意见：&&&&&&对食用黑芝麻糊并没有特别的要求，就是尽量不要放糖，放些木糖醇或者蜂蜜可以。。
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