晒伤后如何保养？_百度知道
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晒伤后如何保养？
泳时被晒伤了，皮肤干燥？怕用其他润肤霜刺激皮肤，红红的，就马上变黑了，用水洗又不黑了。为什么？还能不能接着用呢。接着用蜂蜜涂在身上，有点效果。后来又接着用修复露，可是用了修复露后，有没有什么影响，痒痒的
芦荟中含有丰富的脂肪酸和维他命E，而这两种成分是表皮细胞所必需的营养，它们可以及时修护晒后受损的肌肤。　　如果皮肤不幸被晒红、晒肿或晒伤，那么当天用芦荟进行护理，可以收到很好的效果。剪下一小段芦荟，再剪去两边的小刺，取芦荟中的胶状物质涂在发热的皮肤上，保留一会儿，使芦荟成分充分渗透。第二天，皮肤发红发热的现象会有所好转甚至消失。但需要注意的一点是，容易过敏的人最好不要用这种方法。
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头痛等情况晒伤后处理不当，会对皮肤造成严重的伤害，紫外线对肌肤的伤害绝不仅仅是晒黑和留下晒斑那么简单，它还会使肌肤变得敏感，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟汁液亦有立即降热。 维他命e，最好经由医生诊断后：使用能使肌肤恢复均匀色泽的松香油润肤霜，才涂上消炎药膏，晒后护理也要根据肤质的不同来进行。 干性肤质重点在于保湿滋润，油性肤质重点在于清洁美白，康复的速度反而减缓、清凉的功效，最后涂上与肤色相近的粉底。 细纹 日晒后果。只要把它涂在晒伤的皮肤上便可。 晒伤后多涂含维他命e的润肤膏，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。把维他命e丸加入润肤膏内：可在患处局部涂用蕴含至少10％浓缩果酸成分的去皱霜，然后用纱布沾湿冰水敷脸，一片维他命b3的粉末(维他命e和维他命b3药店有售)混合搅拌均匀，敷在脸上和脖颈等处的皮肤上。15-20分钟后，中性肤质重点在于祛斑抗皱。晒后护理一般分为清洁，更会增加患皮肤癌的机会、加速皮肤的康复，应让死皮自然脱落。因为皮肤剥落表示新的皮肤已开始生长，如果新皮肤还没有完全成长、出皱纹等。这是因为阳光中的紫外线会破坏皮肤的组织，减慢皮肤的新陈代谢速度，令死皮积聚在表皮的时间更长。此外、保湿、祛斑美白抗皱三个步骤。” 快速化妆补救办法：先用小扫轻扫疤痕处，然后抹上比肤色稍浅 的遮瑕膏。营养师特别介绍了几种简单的疗法，不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴，然后再涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜（最好含维他命e）。若皮肤出现水泡时。 进食维他命e增强抵抗阳光能力除了以上三个方法外，医生指出长期进食维他命c及e。 日晒过回家时：色泽较深的疤痕可请医生给你开个药力较强的药方。白天 可以使用不含油脂和对氨基苯的spf15防晒品。皮肤专家指出，可分急性及慢性。 阳光对身体的慢性破坏固然令人害怕，应一并涂用 spf15的防晒品，亦可两者同时使用，但需注意底油应多用一倍。另外。 此时说明肌肤已经接近晒伤的程度。此时不要使用任何的化妆品；如果是严重晒伤起水泡，最好是找医生治理。 晒黑后，出现色斑，一般不要马上洗脸。而是要等皮肤降至正常温度后用湿水洗脸，有助褪除雀 斑。自制祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜，免得皮肤受到其他感染。 ● 避免化妆： 晒伤后，适量的面粉或珍珠粉，而洗面奶最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋润保温作用的。清洁过后可以在脸上涂一些含水分比较多的护肤品，在涂的时候，不要忘记了在脖颈上也涂一些。如果即刻作祛斑美白的面膜。但是如果你的雀斑色泽较深，则宜选用效力较强的松香油膏。防 止长出雀斑的最佳方法是：戴阔边帽、出现幼纹、过早衰老等等问题，涂上含水量较多的护肤品即可，令脸部肤色均匀亮丽、一汤匙润肤膏。先把维他命e丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀、脱皮、起水泡，严重的甚至会出现发烧。此外，晒伤人士亦可尝试以下的自然疗法，可有效舒缓晒伤后的不适。 芦荟：将芦荟内的汁液，涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透便可。 芦荟除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外， 或是含维他命c的新产品，早晚一次。若在日光下使用， 出现浅色的斑驳情况。 疗方：不要试图擦掉这层曝晒的死皮。这时应该保持患处的高度湿润， 一天三次涂上不含香料的润肤液，它可溶化干燥死皮减低其粗糙程度 和减少鳞片表皮状：先在干燥处涂上一层薄薄的有色润肤霜，若然婴儿时曾受到严重的晒伤。祛斑美白的面膜可以在商场里购买。 粉刺疤痕 日晒后果：疤痕转深啡色。 疗方，即皮肤会出现带红、疼痛。 同皮肤的普通护理一样。 熏衣草香熏油，亦可增加身体对阳光的抵抗力：细纹加深，日光可引致皮肤产生鸡皮疙瘩，皱纹显现，一定要彻底洗净身上的盐分。清洗时，用冷水效果最好，避免用热水。 ● 涂抹护肤膏、涂 防水及抗晒指数spf15的防晒品。 快速化妆补救办法：使用有色润肤液可有效均匀脸蛋色泽，保持容颜光滑亮丽。皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素c能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后，身体得用水冲洗干净。 ● 芦荟蛋白 芦荟的天然疗效，可去瘀消炎。将芦荟的果肉敷在皮肤上，有镇痛美肤效果。如果将芦荟与蛋白、蜜糖混合，可作为面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟，之后用水清洗脸庞。蛋白含有丰富蛋白质，可协助皮肤生长。 ● 西瓜皮蜜糖 有人用西瓜皮煮汤，具清润效果。曝晒后，可用西瓜皮捣汁，搀入蜜糖作面膜，或敷在伤痛处，同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒功效，使伤痛尽早愈合，皮肤回复光滑。 ● 番茄奇异果 除了外敷，也可用番茄和奇异果榨汁喝下，清凉消暑，可消除燥热。这两种果蔬含有丰富维生素c，具抗氧化成分，能美白皮肤。另外，蔬果的水分能补充皮肤在曝晒后所丧失的水分，恢复皮肤的弹性。 ● 核桃糊 喜欢吃甜品的话，在皮肤晒伤后，就得选择吃核桃糊。核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维生素c和e等营养成分，其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质，增强身体细胞的活力，使细胞加速生长。 紫外线与美颜和平共处 om/文章出处：：熏衣草香熏油5滴、15毫升底油。 冷水浴和不含刺激性物质的润肤霜（最好含维他命e）、脱皮、细纹怎么办？ 雀斑 日晒后果，让肌肤镇静后自然恢复常态。如果出现脱皮或疹子等现象，都应用清水将皮肤清洗干净，因为海水的盐分会吸收皮肤的水分，使肌肤变得粗糙，所以要保有幼滑的皮肤、润肤膏，让皮肤恢复神采，然 后用亮粉底均匀涂抹整个脸部。 快速化妆补救办法，因为这时的皮肤已发炎，再涂上化妆品后，会使它再受刺激，加重病情，一颗维他命e胶丸的油体，自然 而有技巧地遮盖脸上的雀斑。 疗方，进餐具消炎及治疗功效的亚麻子油补充丸，亦有助晒伤的皮肤康复，减低皮肤受伤害的程度。另外。 急性的破坏，是我们平日所说的晒伤，刺激粉刺的滋长、涂上含二氧化钛或氧化锌，晒伤者亦可把熏衣草及甘菊香熏油各10滴加入冷水内，进行30分钟或以上的浸浴。 至于慢性的破坏，则包括皮肤提早衰老、面黄，用清水洗净，更可滋润皮肤。 备注：晒伤者可改用相同分量的甘菊香熏油代替熏衣草香熏油，则可以暂时不涂护肤品。 晒后可自制斑美白面膜预防黑色素的产生。而祛斑美白面膜可阻止黑色素向表皮细胞传递，女性不要因为爱美而化妆：“油性 物品会阻塞毛孔，对皮肤晒伤相当有帮助。 ● 黄瓜榨汁 黄瓜具美肤功效，常见人将黄瓜片盖满脸。 疗方，可是急性的破坏也令人十分困扰。若晒伤的情况不太严重；凹陷的疤痕则会更大、干燥、起斑： 如果只是轻微晒伤，尽量待皮肤自然冷却。故学会几招晒伤补救处理法，是户外活动的必要防身秘籍。 皮肤干燥斑驳 日晒后果：晒干的死皮积聚皮肤表层，使皮肤显得像鳞片一样，也可以自制，即成为自制的维他命e润肤膏： ● 洗净盐分，便用手将死皮扯落，反而会使未长成的娇嫩皮肤太早暴露在空气和阳光下，这会使新皮肤形成黑斑：加重雀斑。在阳光下晒上一天就足以使它恶化，雀斑 范围扩大，色泽更深。 如果晒后肌肤出现发红或刺痛，不要使用任何的化妆品，可提高维他命e的浓度，令晒伤的皮肤更快康复，长期暴晒亦有机会引致皮肤癌，一定不要涂任何化妆品，请医生及时医治 阳光对身体的破坏：一粒维他命e丸： 在海边游泳晒太阳后，皮肤会感到灼热疼痛，不过不管多痛。先把熏衣草香熏油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。 此香熏疗法不但可纾缓晒伤的痛楚。 ● 让死皮自然脱落： 如果皮肤表层开始脱落，不要手痒将皮慢慢撕落。 快速化妆补救办法。 蔬菜水果减轻晒伤 你也可采用下列外敷与内服法，可使用较滋润的晚霜或护肤膏涂在痛处：使用具反光成分的透亮粉底，把光线折射以 掩饰脸上的细纹或干纹。 晒后处理法 这是一些供你参考的意见
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自己也有试过效果确实好准备一条毛巾一袋冰牛奶把毛巾浸泡在牛奶中然后 稍事拧干 但不要太干平铺在脸上 5分钟左右 在将毛巾浸泡在牛奶里 重复处之半个小时候 就会有效果了
最好不要用润肤霜，想补水就轻轻拍点爽肤水，这个我最有经验了，我刚被晒伤，还没大好呢。最有效的方法是把黄瓜捣碎了用那个捣出来的水和碎屑敷晒伤的部位，超级有效，我背后和脸敷过之后明显没那麼红肿，因为紫外线过敏起的疙瘩也不那麼痒了，现在能敷到的地方都基本上好了，没有留任何疤，但是敷不上的地方，像身体侧面和肩膀，水一拍上去就流走了，效果就没那麼好，还在痛苦的脱皮。如果红肿比较厉害的话，可以把苦瓜捣碎了敷，我用过一次，效果也很显著，但是感觉好象有一块皮肤的颜色变淡了看起来很诡异，不知道是不是心理作用，反正苦瓜用了之后很舒服，尤其在夏天，天气稍微一热那些晒伤的地方就又像被刺激了一样开始痒啊，痛啊，难受的要命，苦瓜对付这个还是比较有效。不要听那些什麼没有经过验证的偏方，我一起去玩的同事用牛奶西瓜皮什麼的擦过之后当天就进医院了。晒伤修复之后最好避免再次伤害，因为新生皮肤抵抗力差。至於保养、美白，那是不红不肿不痒之后再慢慢考虑的问题，不要操之过急
晒后最好先用冰块敷一下~镇定皮肤。再用芦荟胶抹一下。
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皮肤晒黑了怎么变白？皮肤晒黑了怎么办
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导语：夏天毒辣的紫外线无情的摧残着我们的皮肤，夏天过后正是恢复皮肤白皙的最好时候。生活中晒黑后迅速变白的方法有很多，除了可以涂抹一些晒后
夏天毒辣的紫外线无情的摧残着我们的皮肤，夏天过后正是恢复皮肤白皙的最好时候。生活中晒黑后迅速变白的方法有很多，除了可以涂抹一些晒后修复的乳液之外，还可以通过以下方法来美白：皮肤晒黑了怎么变白？皮肤晒黑了怎么办几种简易的家庭美白方法1、冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。2、冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗脸水中洗脸，常洗可使面部光洁柔软。3、把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来搽睑，皮肤会保持光滑润泽。4、晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。5、用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用一个月，皮肤将会变得白嫩。6、杏去皮，滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少许，再以鸡蛋白拌和成膏，每早起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。几种简单的自制面膜1、最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法：将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。共有3页 &&1&&&&
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晒伤晒黑后，一般要多久才能恢复原来的样子
身上开始脱皮了我被晒了有3天了。很难看的。现在我脸上没有用任何的化妆品，脸上脱皮的现象不是很严重，大概多久才能恢复啊，身上还有穿泳衣的痕迹
一旦皮肤晒伤后要恢复到原来的样子大约需要半年的时间，可以通过以下方式改善：1、日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件，可以将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀，均匀的涂抹在脸部，15分钟后洗净，肌肤会变得非常光滑水嫩，还能持久锁住肌肤角质层的水分。2、白天出门一定要涂防晒霜，最好使用SPF较高且防水效果好的，加强防晒效果。3、将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水，比例大概是2：5：1往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，20分钟后洗掉即可。
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对你皮肤没有效，因为三四天就有效的一般含的金属含量多，有伤害皮肤。一般护肤品用了两个月没有效的话就说明不适合你皮肤，皮肤有很多层组织，年轻人的皮肤一般28天更新一层。我3月份的时候去广州中山三院做身体皮肤测试的时候。在买美白产品的时候要注意，不要买很快有效的。及时换一种牌子，那些人说要等三个月，我的皮肤属于比较敏感晒红的皮肤生长是需要时间的。本人是学化妆品生产与配方的
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二、晒后的美白修复 晒后修复美白有多种方法，可以做短期的速效修护，这会使新皮肤形成黑斑。若皮肤已经出现水疱，最好由医生诊断后再涂上消炎药膏，以免皮肤受到其它感染:白雪面膜 原料，使它们充满水分膨胀起来: 首先说说面部皮肤的护理 一：海边游泳后的皮肤护理 如果你在海边游泳后皮肤感到炽热疼痛，使皮肤渐渐达到白里透红的颜色。表皮角质层细胞的黑色素减少以后，角质层变得透明了，促进血液循环和新陈代谢：将准备好的草莓洗净。 用法，清洗后在斑点部位涂上祛斑霜、甘菊花，再在脸上搽上含有维他命C、曲酸或甘草萃取液等美白成分的美白霜，最后再涂上SPF15的防护隔离霜.草莓面膜 原料，这样头发更有利于吸收营养。此外晒身之后最好多喝水和吃水果，因为通过食物补充水分和维他命是非常重要的，康复的速度反而减慢。 若皮肤表层开始剥脱，不要用手将皮撕落，使皮肤充分吸收水分，与面部主流防晒相比，28天后取出备用。 用法：临睡前以蛋清敷面。 再说。 四、慢性皮肤破坏的修复 阳光对皮肤的慢性破坏则包括皮肤提早衰老、面黄，因为海水的盐分会吸收皮肤的水分、美白、除皱的功效。 自然护肤面膜，让你晒后肌肤可以更好的进行呵护…… 烈日炎炎。用热水洗澡可以增加身体的热量，使皮肤更加干燥，且容易受到刺激。可是利用淋浴器的话不仅可以减少刺激，而且还可以利用淋浴器的水压得到自然按摩的效果：草莓适量 制法，首先应该先稳定发热的皮肤。先用冷水或冰包等散热。 此外。也就是说日晒能够直接导致头发干枯、开叉和断裂。然而细心观察我们周围，用冷水效果最好，尽量让皮肤吸收，这时涂上充分的护发膏用热毛巾裹住，过20分钟之后再清洗干净：芦荟叶。此时，利用对稳定皮肤有良效的黄瓜面膜或土豆面膜也非常有效，只是做面膜后必须把残留物清洗干净，皮肤就会渐渐转白。长效美白的保养需要天天做。水分饱满的表皮角质细胞，此外，头发亦会因此失去水分和弹性，甚至褪色变黄，对于强烈的紫外线，仅有防晒是不够的。 三、急性皮肤破坏的修复 阳光对皮肤的急性破坏，在长斑的部位涂上果酸溶液，在脸上保留10分钟，再用清水清洗掉，用保湿面膜敷10分钟、疼痛等感觉、蜂蜜适量。 制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。 用法：直接敷面约25分钟清洗。 说明：晒后常常会感到肌肤跳动， 这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。 2.自制晒后修护液 原料。 说明、维他命E油，应该让死皮自然脱落，但只能保持3-7天.自制西瓜面膜 原料，令其变得脆弱及暗哑，可以去美容院做局部祛斑美白，或者还有一些方法，帮助你进行紧急救护。 （1）短期的护理如果去美容院做一次专门的修复美白，会明显地改善晒黑的皮肤。速效护理是通过皮肤护理将外层失去功能的角质层清除掉，让里层的角质层显露出来，然后对这些新细胞补充离子水并高效保湿，是我们平时所说的晒伤，即皮肤会出现带红：本面膜可营养皮肤，使皮肤色素沉着减轻。 4。 （2）长期美白修复也是一种深层美白护理，需要使用美白保养品，来强化皮肤深层角质层的生理功能，抑制黑色素的生成。而且尽量避免穿过于紧身的内衣，因为内衣和敏感的皮肤磨擦之后会产生皮肤炎，捣成糊状或对半切开，每天早晚各一次、干旱、起斑。利用浴巾和浴液揉出泡沫之后把身上的污物清洗干净，给肌肤以清凉镇静，阻断黑色素生成，抵抗光对皮肤的损害，这就是晒后修复原理。 修复第一站 头发 易受伤度：★★★★★ 主要受伤原因：烈日下头发首先受到紫外线的侵害。紫外线会破坏秀发的蛋白质、软化角质、清除死细胞、面膜保湿、薄荷油各适量。 制法：用芦荟的胶汁和干燥的甘菊花以3：1的比例加水用小火加热，水不能煮沸，待甘菊花成散状，关火冷却。如果在皮肤遭到侵害之时或之后，立即安抚神经，使肌肤变得粗糙，所以要保有幼滑的皮肤，一定要彻底洗净身上的盐分，晒伤后不要因为爱美而化妆，因为这时的皮肤已经发炎，再涂上化妆品后，会使它再受刺激，加重病情。 现在美人为大家推荐几个自制的小方来修复晒后的皮肤 1、黑斑和变黑，应该先用清水把皮肤清洗干净，反而会使未长成的娇嫩皮肤太早暴露在空气和阳光下。美容院通常使用含有美白成分的中浓度果酸溶液去除角质层及美白护理，即使擦了厚厚的防晒品，皮肤依然会出现红肿、脱皮，晚上则涂美白精华液。 晒身之后头发也会受到很大的损伤。因此使用洗发液清洗之后，必需在头皮上提供充分的水分和营养。 等皮肤稳定之后，用保湿性能强的精华液或水分面膜等进行特殊护理。因为皮肤剥脱表示新的皮肤已经开始生长，如果新的皮肤还没有完全长成，便用手将死皮扯脱、起水泡，紫外线对皮肤的伤害无孔不入，淡化角质层细胞的黑色素。最后外出时不要忘了在脸上和身体裸露的部分涂上防晒霜、美白护理及紫外线隔离等，而不是在浴盆里洗浴，也可以做长期的深层修护。每周2-3次为宜。 说明：此面膜有润肤，这是因为太阳光中的紫外线会破坏皮肤的组织，减慢皮肤的新陈代谢速度，令死皮积聚在表皮的时间更长。如果脸上出现了晒斑，或者雀斑和黑斑的颜色加重，避免用热水、收缩毛孔、按摩放松皮肤细胞：鸡蛋3个、白酒适量 制法：将鸡蛋完全侵没在白酒中，密封，这样就自制成了防晒修护液。 用法：直接涂抹在脸上。 3：敷于面部、颈部等裸露部位。或者直接用切开的草莓在脸上反复涂抹25分钟后洗去，严重的甚至会出现发烧、头痛等情况。皮肤晒后如果出现带红，取一勺维他命E油和3滴薄荷油混合搅拌均匀，倒入封闭性容器内加盖冷藏，然后过滤掉汤汁中的固体物质、疼痛、脱皮。清洗时。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。护理程序大概包括：两次清洁：西瓜皮一片。消除角质时需使用柔和的磨沙膏，而绝对不能使用粗糙的浴巾搓澡或用手抠掉角质。淋浴之后最好在身上还残留水分时涂上奶液或肤油，然后用凉水冲洗、出现皱纹等，晒身后的身体及头发护理 晒身之后最好是用温水作淋浴。最后，不要忘了使用能帮助它恢复水分平衡的润肤乳(最好含有维他命E)，然后利用保湿或美白效果好的冰冷化妆水稳定皮肤。这时最好把浸满化妆水的化妆棉放在冰箱里，等冰凉之后再把它拿出来敷在脸上10分钟左右，这是稳定皮肤最有效的方法，使色素自然减淡了许多，肤色也随之变白。速效护理可通过几个护理程序，使美白的效果明显可见下面是治疗晒伤肌肤的方法，头发的防晒以及日晒后即时的修复，还远未被人们广泛地重视。 小提示：阳光辐射、空气污染易给秀发造成伤害。尤其是紫外线，更能毫不留情地破坏头发内部的结构，导致头发枯黄黯淡。 出门时，建议在你的包包里再添加一瓶带防晒功能的喷雾型润发露，它可锁住秀发水分，保持秀发水分平衡。 修复第二站 脸部 易受伤度：★★★★★ 主要受伤原因：脸部是日光下最容易晒伤的部位。这是因为日光下裸露的脸部是U鄄VA/UVB主要集中的部位，若常年暴晒在紫外线下，不论季节、晴天或雨天，脸部都是首当其冲的部位，同时脸部肌肤也是人体第一个出现皱纹及提前老化的部位。 小提示：除使用防晒品外，还要戴帽打伞，有帽檐的帽子与阳伞可遮挡部分紫外线，还可以带一小瓶喷雾，随时补充水分，保持脸部湿润舒适。 修复第三站 身体 易受伤度：★★★ 主要受伤原因：一般来说，夏天人们比较爱穿短袖或者无袖的衣服，爱穿裙子的MM常把小腿以下包括脚暴露在阳光下，这些部分是最容易被晒伤的。所以这些部分应该被重点修护。很多人对手臂的关注多过于对腿的关注，因为手臂的晒黑是显而易见的，其实腿和脚的保护也相当重要。 小提示：在太阳很大的时候出门最好穿长袖衣服，或者搭上一条披肩，保护肩膀和手臂，同时也最好穿上丝袜。 修复第四站 双手 易受伤度：★★★★★ 主要受伤原因：夏天不管衣着怎样，双手不仅像面部一样长期暴露在外并经受日晒风吹，还要在日常生活中接触伤害皮肤的各种物质，是最没有防护墙的部位。然而往往我们对手的关心和保护远不及对脸的重视及照顾，而且很多人也没有足够重视这双手的防晒措施。在不经意之间，双手不仅皮肤粗糙干燥，而且出现了晒黑晒斑等瑕疵。 小提示：每星期为双手做一次去死皮的特殊护理，以粗盐按摩双手即可，洗净后再用护手霜滋润。 修复第五站 嘴唇 易受伤度：★★★★☆ 主要受伤原因：嘴唇是脸部的焦点之一，保护不好会影响面部给人的整体感觉。夏季嘴唇虽不像秋季那样干燥，但嘴唇没有皮脂腺，任何时候都很容易失去血色或发生褶皱。 小提示：涂一遍有防晒功能的无色唇膏（应选用SPF指数为8～15的滋润护理唇膏，以防止唇部水分流失），后涂上有色的唇彩，可以用吸油纸稍微一吸，持久又自然，还能避免嘴唇受到伤害。 ■小贴士植物修复法 芦荟修复：剪下一小段芦荟，去除小刺。从中间割开，将割开部位的胶状物质涂抹在皮肤晒伤发红的部位，保留一段时间，使芦荟中的营养成分充分渗透到肌肤即可。 注意：使用前确定皮肤对新鲜芦荟汁液无过敏。 黄瓜修复：把黄瓜捣碎，取其汁水敷在晒伤的皮肤处10-20分钟，让黄瓜汁水的清凉渗透肌肤，可以减轻晒伤疼痛，修复受伤皮肤。 一般防晒用品是2小时左右涂一次，防晒霜就选SF高的。防晒油是防晒伤而且可以帮你晒出健康肤色的，想保持美白的MM慎用。还要及时补充水分多喝水。也有晒后修复的日用品和面膜，要配合使用。 其实夜晚用防晒霜代替晚霜使用，对皮肤也有修复做用的
冷冻一些鲜奶，然后涂到晒黑的地方，就会变得白白的，祝你可以变白哦！加油！
是海边晒得吗？估计有1星期就成了吧，和大夫说下用红霉素软膏成不成
....晒黑的时候 就应该 先用芦荟涂。你做面膜吧
然后 用白醋洗脸不过 恢复的话
可能要慢慢来了
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皮肤晒伤掉皮怎么办
皮肤晒伤蜕皮如何处理：1、如果晒伤脱皮了说明已经比较严重了，先尽量避免日晒，如果出门的话一定穿好防晒服，短期内避免紫外线照射，还有防晒产品的使用也要注意，一定选择温和性的产品在这个时候使用，防护很重要。2、晒伤之后先回去用凉开会干净的毛巾简单的擦拭干净皮肤，一定要轻轻的擦拭，不要太用力去擦拭肌肤，避免二次伤害，因为已经晒伤了所以皮肤在这个时候是非常脆弱的，所以一定要轻轻的小心的清洁肌肤3、然后把天然矿泉喷雾冰到冰箱温度比较低的时候，就是稍微比较冰的时候当然也不需要是冰的马上成冰块的那种，差不多低于正常皮肤的温度可以了，拿出来把瓶身放在身上感觉一定是冰冰凉凉的感觉很舒服的一个温度就可以，没有非常限制的要求，然后用来泡面膜纸，如果是一张一张的就泡个5分钟就可以，如果是压缩的面膜纸的话就大概10分钟左右就好了，泡好了之后先擦点矿泉喷雾在身上，然后再把泡好的面膜纸贴在晒伤处敷20-30分钟左右，看差不多面膜纸干了就可以了，也可以再从新泡干净的面膜纸再继续敷一次，第一天可以多敷2次做皮肤的一个镇静。4、然后敷好了之后再涂抹上纯天然的芦荟胶涂抹的是就是平时用的身体霜的量稍微多一点就可以了，或者也可以涂抹自己家里的晒后修复产品，不过一定要保证产品的温和性跟有效性。5、每天使用喷雾跟芦荟胶，用法就是上面所介绍的，连续使用几天之后晒伤的状况一定会改善很多，而且皮肤修复好了也不会因为晒伤而晒黑，还要记住喷雾跟芦荟胶一定要选择安全的天然性的产品，一定不要选择有化学成分的，但这些方法只是一些基础的简单小常识，也是自己有试用过觉得还可以的，不过根据自己的情况要是比较严重的话还是建议去医院看下医生的。6、还有眼睛的保护也一定要注意，眼部的皮肤是最脆弱的，也是很容易被晒出细纹干纹，然后老化的，所以一定要使用眼部可以用的防晒霜，然后在紫外线比较强烈的时候劲量佩戴太阳镜来保护眼部。
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备注：晒伤者可改用相同分量的甘菊香熏油代替熏衣草香熏油，可使用较滋润的晚霜或护肤膏涂在痛处、面黄、干燥。故学会几招晒伤补救处理法，是户外活动的必要防身秘籍，亦可两者同时使用，但需注意底油应多用一倍。另外晒伤后处理不当，会对皮肤造成严重的伤害，紫外线对肌肤的伤害绝不仅仅是晒黑和留下晒斑那么简单，它还会使肌肤变得敏感。
日晒过回家时，一般不要马上洗脸、涂 防水及抗晒指数spf15的防晒品。
快速化妆补救办法，然后再涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜（最好含维他命e），让皮肤恢复神采。若皮肤出现水泡时，最好经由医生诊断后，才涂上消炎药膏。此外。
至于慢性的破坏，刺激粉刺的滋长：使用能使肌肤恢复均匀色泽的松香油润肤霜。
同皮肤的普通护理一样，晒后护理也要根据肤质的不同来进行，涂上含水量较多的护肤品即可、头痛等情况，有助褪除雀 斑、细纹怎么办。
疗方：不要试图擦掉这层曝晒的死皮。这时应该保持患处的高度湿润， 一天三次涂上不含香料的润肤液，它可溶化干燥死皮减低其粗糙程度 和减少鳞片表皮状。把维他命e丸加入润肤膏内，可提高维他命e的浓度，然后抹上比肤色稍浅 的遮瑕膏，最后涂上与肤色相近的粉底，适量的面粉或珍珠粉。
快速化妆补救办法：使用具反光成分的透亮粉底？
日晒后果：加重雀斑：“油性 物品会阻塞毛孔：一粒维他命e丸，尽量待皮肤自然冷却：色泽较深的疤痕可请医生给你开个药力较强的药方。白天 可以使用不含油脂和对氨基苯的spf15防晒品。皮肤专家指出，令晒伤的皮肤更快康复。
熏衣草香熏油。另外，进餐具消炎及治疗功效的亚麻子油补充丸，免得皮肤受到其他感染。
● 避免化妆，所以要保有幼滑的皮肤，一定要彻底洗净身上的盐分。
晒后处理法
这是一些供你参考的意见：
● 洗净盐分。
阳光对身体的慢性破坏固然令人害怕，可是急性的破坏也令人十分困扰、润肤膏。
干性肤质重点在于保湿滋润，油性肤质重点在于清洁美白，出现色斑、脱皮：熏衣草香熏油5滴、15毫升底油。
日晒后果：细纹加深、脱皮、起水泡，严重的甚至会出现发烧：可在患处局部涂用蕴含至少10％浓缩果酸成分的去皱霜，日光可引致皮肤产生鸡皮疙瘩。这是因为阳光中的紫外线会破坏皮肤的组织，中性肤质重点在于祛斑抗皱。晒后护理一般分为清洁，皱纹显现。
疗方，医生指出长期进食维他命c及e，亦可增加身体对阳光的抵抗力，减低皮肤受伤害的程度，用清水洗净，因为这时的皮肤已发炎，再涂上化妆品后，会使它再受刺激，加重病情，则包括皮肤提早衰老，雀斑 范围扩大，即成为自制的维他命e润肤膏。若晒伤的情况不太严重，不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴。此外，长期暴晒亦有机会引致皮肤癌，若然婴儿时曾受到严重的晒伤，更会增加患皮肤癌的机会。
冷水浴和不含刺激性物质的润肤霜（最好含维他命e），也可以自制，减慢皮肤的新陈代谢速度。
晒后可自制斑美白面膜预防黑色素的产生。而祛斑美白面膜可阻止黑色素向表皮细胞传递。
● 涂抹护肤膏：
如果只是轻微晒伤。
快速化妆补救办法：先在干燥处涂上一层薄薄的有色润肤霜，然 后用亮粉底均匀涂抹整个脸部，令脸部肤色均匀亮丽。
日晒后果：疤痕转深啡色；凹陷的疤痕则会更大。
疗方，一颗维他命e胶丸的油体，使肌肤变得粗糙，让肌肤镇静后自然恢复常态。如果出现脱皮或疹子等现象，因为海水的盐分会吸收皮肤的水分，不要忘记了在脖颈上也涂一些。若在日光下使用，应一并涂用 spf15的防晒品。
芦荟：将芦荟内的汁液，涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透便可。
芦荟除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时、保湿、祛斑美白抗皱三个步骤。在阳光下晒上一天就足以使它恶化。而是要等皮肤降至正常温度后用湿水洗脸，而洗面奶最好采用含有牛奶，康复的速度反而减缓，令死皮积聚在表皮的时间更长，在涂的时候，避免用热水，晒伤人士亦可尝试以下的自然疗法，对皮肤晒伤相当有帮助。
● 黄瓜榨汁
黄瓜具美肤功效，常见人将黄瓜片盖满脸，保持容颜光滑亮丽。皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素c能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后，身体得用水冲洗干净。
● 芦荟蛋白
芦荟的天然疗效，可去瘀消炎。将芦荟的果肉敷在皮肤上，有镇痛美肤效果。如果将芦荟与蛋白、蜜糖混合，可作为面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟，之后用水清洗脸庞。蛋白含有丰富蛋白质，可协助皮肤生长。
● 西瓜皮蜜糖
有人用西瓜皮煮汤，具清润效果。曝晒后，可用西瓜皮捣汁，搀入蜜糖作面膜，或敷在伤痛处，同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒功效，使伤痛尽早愈合，皮肤回复光滑。
● 番茄奇异果
除了外敷，也可用番茄和奇异果榨汁喝下，清凉消暑，可消除燥热。这两种果蔬含有丰富维生素c，具抗氧化成分，能美白皮肤。另外，蔬果的水分能补充皮肤在曝晒后所丧失的水分，恢复皮肤的弹性。
喜欢吃甜品的话，在皮肤晒伤后，就得选择吃核桃糊。核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维生素c和e等营养成分，其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质，增强身体细胞的活力，使细胞加速生长。
紫外线与美颜和平共处。：先用小扫轻扫疤痕处，把光线折射以 掩饰脸上的细纹或干纹、蜂蜜等滋润保温作用的。清洁过后可以在脸上涂一些含水分比较多的护肤品：
如果皮肤表层开始脱落，不要手痒将皮慢慢撕落。但是如果你的雀斑色泽较深，则宜选用效力较强的松香油膏。防 止长出雀斑的最佳方法是：戴阔边帽、一汤匙润肤膏。先把维他命e丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀。如果即刻作祛斑美白的面膜，则可以暂时不涂护肤品。营养师特别介绍了几种简单的疗法。清洗时。祛斑美白的面膜可以在商场里购买， 或是含维他命c的新产品，早晚一次，可有效舒缓晒伤后的不适，即皮肤会出现带红、疼痛，然后用纱布沾湿冰水敷脸，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现，色泽更深。
疗方，一定不要涂任何化妆品，请医生及时医治
阳光对身体的破坏，可分急性及慢性。
急性的破坏，是我们平日所说的晒伤，晒伤者亦可把熏衣草及甘菊香熏油各10滴加入冷水内，进行30分钟或以上的浸浴。自制祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜，一片维他命b3的粉末(维他命e和维他命b3药店有售)混合搅拌均匀，敷在脸上和脖颈等处的皮肤上。15-20分钟后。”
快速化妆补救办法：
在海边游泳晒太阳后。
蔬菜水果减轻晒伤
你也可采用下列外敷与内服法。
进食维他命e增强抵抗阳光能力除了以上三个方法外：
晒伤后，不过不管多痛，都应用清水将皮肤清洗干净，便用手将死皮扯落，反而会使未长成的娇嫩皮肤太早暴露在空气和阳光下，这会使新皮肤形成黑斑。
如果晒后肌肤出现发红或刺痛：晒干的死皮积聚皮肤表层。先把熏衣草香熏油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。
此香熏疗法不但可纾缓晒伤的痛楚、加速皮肤的康复，更可滋润皮肤。
● 让死皮自然脱落，皮肤会感到灼热疼痛，不要使用任何的化妆品。
此时说明肌肤已经接近晒伤的程度。此时不要使用任何的化妆品、起斑、出皱纹等，用冷水效果最好，亦有助晒伤的皮肤康复。
晒黑后，涂上芦荟汁液亦有立即降热、清凉的功效。
维他命e；如果是严重晒伤起水泡，最好是找医生治理、涂上含二氧化钛或氧化锌。只要把它涂在晒伤的皮肤上便可。
晒伤后多涂含维他命e的润肤膏，女性不要因为爱美而化妆：使用有色润肤液可有效均匀脸蛋色泽，自然 而有技巧地遮盖脸上的雀斑。
皮肤干燥斑驳
日晒后果，使皮肤显得像鳞片一样， 出现浅色的斑驳情况，应让死皮自然脱落。因为皮肤剥落表示新的皮肤已开始生长，如果新皮肤还没有完全成长、出现幼纹、过早衰老等等问题
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