首先把百香果表皮洗干净用开果器切开后取出果汁，保存好备用(做百香果蜂蜜柠檬或者冰冻延长保质期)

接下来处理果壳把壳最里面的那层薄膜撕下来

然后把处理好的果壳放入锅中加水，差不多没过就好开大火煮40分钟左右，煮的过程中要随时留意一下果壳情况

确定煮好后关火撈出来果壳过凉后，开始动手挖果肉(拿一个不锈钢的勺子最好是薄一点那种)，贴着壳转一圈把肉挖出来

全部挖好后用清水冲洗几遍，去去味洗的过程中注意轻轻的用手剔除颗粒和果筋，别把肉弄散了

把处理好的果肉控水后装入容器，用白砂糖腌制一会然后再准備另一个容器，底部铺一层白砂糖再次把果肉正反沾满白砂糖后放入准备好的容器，放置半天或一天时间

隔天准备蘸料百香果+玉米淀粉搅拌均匀(这一步是为了调节酸甜度和拥有果香味，使烤出来的果干酸甜可口)烤箱150℃预热5-10分钟，烤盘铺上硅油纸

把腌制好的果肉拿出来烤制前果肉正反蘸一下配好的料(注意控一下水)，整齐的摆满烤盘

预热时间到把烤盘送入烤箱先150℃烤制30分钟，然后拿出来翻个面再150℃烤30汾钟(烤箱温度结合自身分次烤干即可)，烤的过程中可以把百香果的黑籽去掉成品口感更佳哟

烤制结束后冷却一下，就可以品尝美味的百香果果脯了(??建议冰箱冷藏)