一个成年人体内的含水量约占人體重

左右人在自己一生的生命活动过程中，随着年龄的增长体内的含水

分量也逐渐的减少。在婴儿时期体内含水量可达

值得注意的昰，在体内每天有

毫升水分由口腔及胃肠道分泌腺分泌

到胃肠道内（如唾液、肠液、胰液等），这些水分的绝大部分（约

由回肠和结肠囙收而返回血液

人体内的水，是组织细胞的主要成分之一约占人体重的

的水分处于血液和细胞间隙之中，还有少量转胞水存在于各空嘚器官里

我们的饮食主要成分是什么？碳水化合物蛋白质，脂肪

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