如果只是要在2个月后白白美美地穿上礼服裙就照我说的做。

1. 最好待家里不要出门尽可能地避免各种出门，尤其是9点~17点之间
2. 房间拉上窗帘，换遮光窗帘窗户贴防晒膜。

硬防晒才是永远的老大记住。

1. 清晨洗脸做好补水护理后马上擦防晒，如果是化学防晒一定要等30分钟后再出门，选择SPF30以上PA+++的防曬霜。可能会比较油腻混合皮尽量选化学防晒或混合型防晒。
2. 擦完面部防晒再擦身体防晒脖子、前胸、手臂、腿、脚都不要遗漏。
3. 穿防晒衣选择100%聚酯纤维面料的梭织防风外套，有型也防晒

4. 外出能穿长裤尽量穿长裤，如果不好看且不容易搭配选lengging。

5. 蕉下遮阳伞、防晒帽、防晒面巾、墨镜不能少

6. 能在太阳下少活动就尽量避免。

也许你觉得这样做很麻烦穿得严严实实不好看，但日复一日地坚持你与別人的肤色差会证明你的坚持是长期投资。

1. 补水很重要黑色素代谢需要水分，长期缺水的皮肤会导致色素代谢障碍而肤色暗沉、长斑、痘印无法消退
2. 用用什么洗脸可以美白精华，最经济的方式是玉兰油光感小白瓶+A醇没有A醇事倍功半（敏感皮除外）。

3. 口服还原型谷胱甘肽+VC用什么洗脸可以美白效果还不错，连续吃1个月就能看到白了些但不要熬夜，熬夜了效果来得慢很多

其实谷胱甘肽是多数用什么洗臉可以美白丸的配置，但这款浓度较高成分更纯一点，分时间段服用效果会好很多问品牌的看下面。

4. 不要熬夜尽量低碳水饮食（没囿直接作用，是让你少分泌一点油脂）毕竟夏天来了。

做到这些参加婚礼的当天，你只需要把美肤宝隔离涂在身上（脸上不建议）身上会白很多（这不是广告位），美肤宝口碑挺不错的

如果白起来了还不好看，那就是身材的问题了我认为，身材对颜值的影响比肤銫大

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