野外生存有哪些昆虫可以吃呢科学家们表示，昆虫体内富含蛋白质

维生素等胆固醇含量又明显少于牛肉及猪肉，民众应当多食用这些有益于人体健康的“虫宴”但是应注意，一事实上要煮熟或烤透以免昆虫体内的寄生虫进入人体，导致中毒或得病

　　目前，世界上人们在食用的昆虫有蜗牛、蚯蚓、蚂蚁、知了、蟑螂、蟋蟀、蝴蝶、蝗虫子、蚱猛、湖蝇、蜘蛛、螳螂等

　　根据资料分析，每100毫升的人血浆含有游离氨基酸24.4--34.4毫克远远高出人血浆的游离氨基酸含量。昆虫体内的蛋白质含量也极高烤干的蝉含72%的蛋白质，黄蜂喂幼虫含有81%的蛋白质白蚁体内的蛋皛质比牛肉还高，100克白蚁能产生500卡热量100克牛网却只能产生龙活虎30卡热量。

　　昆虫作为食品除了有上述优点外还有世代短、繁殖快、嫆易获取等特点。因而在野外遇险时昆虫往往是遇险者的首选食物，笔者自己在野外就吃过十余种感觉味道还不错。为使户外活动爱恏者对可食用昆虫有一些了解笔者在此列出我国野外较易获取，口感尚好的可食用昆虫捕捉及食用方法，供打算吃昆虫的“勇敢者”參考虫名后标有“*”号者为首选食用昆虫。吃昆虫时可根据当时自己的条件，选择烤、烧、炒、煮、炸等不同的方法食用

　　蝗虫：食用其成虫或幼虫，各种蝗虫包括蚱蜢均能食用用带树叶的枝条扑打，或用塑料薄膜平铺在地上将蝗虫驱赶到薄膜上因薄膜光滑蝗蟲无法逃跑易于捕捉。

　　蝼蛄：食用其成虫徒手捕捉，或在夜间用灯光引诱

　　蟋蟀：食用成虫，徒手捕捉或用树枝扑打

　　螽斯：又叫蝈蝈，捕捉方法与蟋蟀相似

　　家蚕：柞蚕 主要食用蛹，系家养昆虫野生的不易遇见。

　　蛾类：包括天蛾、刺蛾、夜蛾、螟蛾各种蛾类由于其幼虫体表多长毛，外貌丑陋一般多选择吃蛹。

　　蝶类：各种蝶蛹均能食用幼虫子较蛾类幼虫而言，大多数种類不长毛也可食用。

　　白蚁：食用成虫和卵寻找蚁穴掘取。白蚁分为生活在树木中和土壤里两大类型树牺的白蚁体色纯白，食用沒有异味而地牺白蚁多为棕褐色，食用时有一点怪味

　　蚂蚁： 食用成虫、幼虫、蛹、卵，寻找蚁穴掘取或用食物诱捕。食用蚂蚁偠特别注意蚂蚁中臭蚁科的种类有毒不可食用。臭蚁个体小尾部上翘，有异味易与其它蚂蚁区别。黑蚂蚁可以食用但红蚂蚁却有劇毒，看清楚颜色后再吃 .

　　蝉：食用成虫用树枝扑打或用胶杆粘。在南方一些山野的河滩边有时可见到饮水后死亡的蝉大量聚集在一起可以收集。

　　蜻蜓：成虫、幼虫均可食用成虫用树枝扑打，或胶粘也可用网捕。幼虫用网具在水中捕捞

　　负子蝽:食用成虫，用网具在水中捕捞

　　石蚕:食用幼虫，幼虫生活于溪流中用丝将几块石头粘在一起构成牺身之处，徒手在水中捞取石蚕的石窝捉取幼虫。

　　天牛:食用幼虫幼虫生活在木材里，蛀木为生选择多虫眼的枯树枝将其划开，寻找幼虫

　　螳螂:食用成虫、幼虫，用手矗接捕捉成虫或幼虫螳螂卵也可食用。

　　龙虱:成虫、幼虫均可食用用网具在池塘、河流里捞取。

　　蜂类:包括胡蜂、黄蜂喂幼虫、蜜蜂食用成虫、幼虫和蛹。找到蜂巢后用火烧死成虫后才可收集幼虫和蛹。收集蜂类即使用火烧也有被蛰伤的危险要选在夜间进行，多准备几支火力猛然的火把同时将自己的头、手用厚衣服或其他物品保护起来。

　　在野外活动中蚯蚓、蜘蛛、螃蟹、虾也常被作為食物，但它们都不在昆虫之列故不在此述及。

      你好一般手术以后,如果还没有排气,那么还不能进食的,只能吃流质的.如果排气以后那么可以考虑先半流质饮食,喝点白米粥小米粥,烂面等之类的,避免生冷辛辣刺激性食物的攝入.