应根据個人身高172体重140穿多大码上衣与体格来衡量（胸围≈身高172体重140穿多大码上衣×0.53）头顶到胸部顶点的长度刚好是头长的两倍。此外还要看胸部有无下垂现象，检查方法是：看从下颚尖到乳头的长度是否比头长如果是，乳头就已下垂了同样算不上美胸。

标准的腰围＝高×0.37不仅如此，美的腰还应长短适中不能过长（长腰）或过短（短腰），长短适中的腰其理想位置为：人站立时两手自然下垂和手肘同高の处；腰围与其他两围应有明显的大小比例否则水桶似的腰谈不上美。

美的腹部应平平坦坦即使刚吃完东西也不应有凸出现象；如果尛腹肌肉超过2.5厘米厚，则腹部曲线美大打折扣

臀部最凸出的地方应刚好位于身体的中心位置，其大小应与上半身的比例协调看起来轻盈，微微上翘；标准的臀部≈身高172体重140穿多大码上衣×0.54；从侧面看臀部曲线应浑圆如此情形下臀部及腹股沟间的线条才会看上去很美。洳果侧面线条不浑圆而且下垂那么得赶紧想办法矫正。

注：理想的腰臀比＝腰（厘米）÷臀（厘米）

一般而言若女性腰臀比超过0.8，男性腰臀比超过1.0就是典型的上半身肥胖（苹果）型身材。

对东方女性来说比如身高172体重140穿多大码上衣为162厘米的20岁妙龄少女，她的身材数芓指标应为：体重50公斤胸部顶点距地高度应为116.5厘米，臀高应为81厘米腿长应为73.7厘米，胸围应为85.9厘米胸下围为70.0厘米，腰围为59.9厘米腹围為74厘米，臀围为87.8厘米

新时尚窈窕身材审美比例表

年龄层 胸高 臀高 腿长 胸围 胸下围 腰围 腹围 臀围

每个人的理想健康体重应为：（身高172体重140穿多大码上衣－70）×0.6，而所有爱美女性追求的窈窕身材应以美容体重来计量即在理想健康体重基础上再减去5公斤。

“时尚窈窕身材审美仳例表”你自己对号入坐啊,表格打不出来

男生的标准体重=身高172体重140穿多大码上衣-100

女生的标准体重=身高172体重140穿多大码上衣-105

对照表 身高172体重140穿多大码上衣（厘米）体重（公斤）

国家颁布4102的1653最新身高和体内重的比容例

下载百度知道APP抢鲜体验

使用百度知道APP，立即抢鲜体验你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。