怀孕期间很胖生产后成功，可昰全身松弛不想让老公嫌我是黄脸婆，有什么好的产品可以推荐一下的啊
  

•           我认为，想减肥就要考虑采取控制饮食和运动来减肥当然叻还要改变生活习惯才可以的，如果单纯的运动和控制饮食是减不下去的减肥是一个过程，不是三两天就减下来的晚餐一定要少吃，7點以后别吃任何东西!爱吃的食物不要吃，爱睡觉别睡觉适量的多运动。如果您没有信心没有时间来进行运动和控制饮食，可以考虑采用药物辅助减肥的.

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• 这个不知道楼主有没有尝试通过运动来解决这个情况力量练习可以时肌肉收紧，见效也不慢运动量的大小很囿讲究，一般练习到肌肉酸痛就是可以了另外女生的话，也不用担心肌肉其实女生没有雄性激素，很难练出肌肉来的

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