建议你先让宝宝吃早餐之后再喂奶粉，这样比较好的慢慢的调理，少吃多餐

20个月宝宝吃的食物很多，换样做就行可以跟大人一起吃，并锻炼宝宝自己吃饭的习惯及时他把自己弄的乱七八糟。每天保证500毫升的奶量就好可以给宝宝分三次喝，早中晚各一次

早餐：谷类食品(保麸小麦或者保麸燕麦穀类食品，或者不含糖的冷谷类食品)、吐司、薄煎饼、法国吐司、水果、果汁、豆奶

午饭：蔬菜(块状的绿菜或者黄菜)、马铃薯、豆制品戓者菜豆类、水果、小块三明治(例如用豆奶稀释的花生酱，同香蕉泥混合)、吐司、豆奶或者豆制酸乳酪

晚饭：谷类食品、水果、豆奶或鍺家常饭。也可以让孩子在晚饭时和全家人一起多吃而午饭时只吃一些含淀粉的食物，例如马铃薯或者谷类食品然后再吃些水果或者蔬菜就可以了。

奶：在吃饭的间隔通常不给孩子喂奶因为奶在胃里要停留三到四个小时，影响孩子下一顿饭的胃口

果汁：包括橘子汁，每天在吃饭的间隔中和早餐中都要喂

面包：保麸小麦或者黑麦面包，在吃饭的时候或者各餐的间隔都可以给孩子吃