深海鱼油的一天最佳服用时间什么时候吃最好饭前还是饭后

点击联系发帖人 时间：2016-11-07 15:49

鱼油的一天最佳服用时间

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DHA一般早餐或午餐隨餐或者餐后10分钟服用最好，但是不建议你买鱼油的一天最佳服用时间含有EPA，深海鱼还会受到海洋环境污染建议你买藻油DHA，我买的乐佳善优你也可以去看看

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建议：你好深海鱼油的一天最佳服用时间的服用方法：每天2次，每次1粒建议饭后服用，随水吞服服用卵磷脂能够激活体内细胞功能，从而使鱼油的一天最佳服用时間主要功效成分效果倍增因此服用鱼油的一天最佳服用时间的同时最好配合卵磷脂一起服用。

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。饭前服用的原洇有两个吧.1、于餐前服用会吸收比较快

2、避免饭后打嗝时的鱼腥味

当然饭后服用也没什么特别不好的问题。

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