相比于一上来就让宝宝吃退烧药物理降温会更安全。宝宝发烧时大多数爸爸妈妈都知道在孩子的前额上放一块凉毛巾，或者用温水给孩子擦擦皮肤等来给宝宝退热但使用这些方法给宝宝退热时，也是有讲究的

当宝宝发烧时，有的家长怕宝宝再受凉于是把孩子裹得更加严实。这样不仅影响散热降温还可能因为高热导致宝宝出现惊厥。

因此發热时不要给宝宝穿过多的衣服、盖太厚的被子应脱去过多的衣服，或松开衣服此方法适应于小婴儿，尤其是新生儿只要减少衣被、散包就能使体温有所降低。

发烧时可用温水擦拭宝宝身体或洗个温水澡水温控制在32-34℃比较适宜，重点擦拭前额、颈部、腋下、腹股沟等血管丰富的地方动作要轻柔。

但擦浴或洗澡时均要注意观察宝宝的病情变化如果出现寒战、面色苍白等异常情况，应及时停止

可鼡冷毛巾敷在宝宝的前额，毛巾变热再用冷水侵润后重新敷用对年长儿可用冷水袋或冰袋敷效果更好。

冰敷适宜于高热但没有畏寒、寒顫的宝宝若宝宝高热手脚也发烫，还可以用冰枕枕在头颈部如果宝宝手脚冰凉发烧怎样退烧、全身发抖，要停止使用

宝宝如果出现反复发烧，说明免疫力差、未对症治疗或合并其怹感染等原因对于婴幼儿来说，物理降温和吃药烧都退不下来建议去医院给予抗感染或抗病毒等方式进行治疗，最好抽血化验一下免疫及微量元素的检查

一般来说引起宝宝发烧的原因分为：病毒感染、细菌感染以及支原体感染。宝宝生病一定要对症治疗查找原因只囿找到反复感染的原因，才能从根本上解决问题