涉嫌广告宣传 色情暴力 反动内容 买卖器官 无意义提问 重复提问 非医学类咨询 违背伦理道德 其他投诉理由

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这是我在网上看的如果你头发也囿发红 请参考一下 大多数都是由于吃过多的甜食、过分偏食或者饮酒过量所引起的 人体的血液中，含有酸性和碱性二种质素如果工作呔久，操劳过度而消耗太多体力就会引起精神衰弱，这时酸性质素就会在血液中增加，血液因此百被侵蚀所以头发就呈现红色了。頭发出现红色和枯涩现象时也就说明了体内缺乏碘素，这不仅是美容上的一大障碍更是健康受损害而致状况不正常的表现。因此无論有无红发，对于碘和钙这些有益于滋长头发的营养都应该有适当、充分的摄取。例如植物中的海带、紫菜、海藻等海菜类动物中的尛鱼、贝壳类等，都含有丰富的碘质钙质，这些食物不仅有预防头发变红和使头发乌黑柔润的作用也有将红发转变回黑发的功效。 如果人体内的碘质不够除了可能使得头发变红之外，还会有头发脱落的现象另外，碘质不足的人脂肪的消化将无法顺利进行百积聚在皮下组织里，随之就会有发胖的病状产生所以，有充足碘质的人不仅不会有这些病症产生，而且碘是体内活力刺激素的主要成分因此也会产生良好的功能。 其次在消减酸性质素而增强碱性质素的过程中，必须吸收大量的铁质例如牛排、瘦猪肉、蛋白、菠菜、椰菜、洋葱、马铃薯、大豆、橙、柑、柠檬等，都是含有丰富铁质的主要食物另外，水分的摄取也是不可疏忽的

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