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湘ICP备B2-如今的社会人们的生活水平有了很大的提高，与此同时，环境的污染是越来越严重了，疾病的发生频率也越来越高了，冬天是疾病的高发季节，尤其是感冒咳嗽，那么对于有感冒和咳嗽的患者来说吃什么好呢，此类患者除了要吃药外，还要特别的注意自己的饮食，那么你是否了解感冒咳嗽吃什么食物好呢?下面是一些相关的介绍，希望能帮到大家。
步骤/方法：
1感冒咳嗽吃什么食物好?这个问题是很多人都在关注的，告诉大家在感冒期间应摄入充足的营养，以便增强对感冒病毒的抵抗力。但是，感冒往往会影响食欲，让人吃不下。所以大部分感冒者会减少进食量，并且以粥、青菜、水果等为主。
2在有感冒咳嗽的症状是要注意调节自己的饮食，粥、蔬菜和水果都是不错的食物，但如果以它们为主，就太清淡了，营养摄入不足，不利于感冒康复。因此，感冒期间还是要尽量坚持均衡的饮食，尤其是要保证奶类、蛋类、肉类和鱼虾灯高蛋白食物的摄入量，以加强营养。
3感冒咳嗽吃什么食物好，这里为大家推荐吃梨，梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放人川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。梨对感冒和咳嗽的人来说都是有很大的好处的。
4有感冒咳嗽的人适当吃一些柿子也是比较好的，柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。枇杷也不错，有止咳利咽祛痰的功效，枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳。无花果能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。
注意事项：
虽然感冒和咳嗽是比较常见的，也是一种小毛病，但是大家还是要引起重视的，上面是关于感冒咳嗽吃什么食物好的相关的介绍，在治疗感冒咳嗽的同时还要注意忌口，不要吃辛辣和刺激的食物，注意保暖，这些都是需要注意的，还要多喝水。
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咨询实录推荐咳嗽吃什么好的快 推荐10大偏方让你远离咳嗽
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咳嗽吃什么好的快,在我们的日常生活中一不小心就会出现感冒咳嗽等的症状,咳嗽也是严重影响我们的生活,那么,咳嗽吃什么好的快呢?下面12钗小编就为大家推荐10大偏方让你远离咳嗽.
& 咳嗽吃什么好的快,在我们的日常生活中一不小心就会出现感冒咳嗽等的症状,咳嗽也是严重影响我们的生活,那么,咳嗽吃什么好的快呢?下面12钗小编就为大家推荐10大偏方让你远离咳嗽.
&&& 1.巧治风寒咳嗽&&萝卜葱白汤
&&& 材料：萝卜1根，葱白6根，生姜15克
&&& 做法：锅里放三碗水，将下入切好的萝卜，煮熟后，将葱白、姜下锅，煮成一碗汤，带渣一次服。
&&& 适用于宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
&&& 2.巧治伤风咳嗽&&红糖姜枣汤
&&& 材料：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克
&&& 做法：锅中加三碗水，加入红糖，鲜姜，红枣煎至过半，顿服，服后出微汗即可痊愈。
&&& 适用于驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。
&&& 3.巧治伤风咳嗽&&芫荽汤
&&& 材料：芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克
&&& 做法：将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。
&&& 适用于发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。
&&& 4.巧治风寒咳嗽&&白萝卜蜂蜜蒸
&&& 材料：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克
&&& 做法：将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。
&&& 适用于发汗散寒,止咳化痰，治风寒咳嗽。
&&& 5.巧治阴虚咳喘&&贝母甲鱼蒸
&&& 材料：川贝母5克，甲鱼1只(约500克)，鸡清汤1公斤，葱、姜、花椒、料酒、盐各适量。
&&& 做法：将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时许，趁热服食。
&&& 适用于滋阴清热，润肺止咳，退热，治阴虚咳喘，低热，盗汗等。
&&& 6.巧治肺痈咳嗽&&鲜梨贝母蒸
&&& 材料：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。
&&& 做法：将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟，早晚分食。
&&& 适用于清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈,症见胸痛，寒战，咳嗽，发热,口干, 咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。
&&& 7. 巧治肺虚久咳&&冰糖燕窝粥
&&& 材料：燕窝10克,大米100克,冰糖50克
&&& 做法：大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。
&&& 适用于滋阴润肺,止咳化痰，治肺虚久咳及咳喘伤阴。
&&& 8. 巧治肺阴咳嗽&&燕窝梨炖熟
&&& 材料：燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克
&&& 做法：白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟食用。
&&& 适用于养阴润燥,止咳化痰。治多年痰咳,气短乏力。
&&& 9. 巧治多痰咳嗽&&萝卜胡椒
&&& 材料：萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片
&&& 做法：加水共煎30分钟，日饮汤2次。
&&& 适用于下气消痰，治咳嗽痰多。
&&& 10.巧治肺热咳嗽&&豆浆
&&& 材料：黄豆
&&& 做法：黄豆浸泡磨汁,煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。
&&& 适用于健脾宽中,燥掐水；清肺止咳,化痰。治疳积瘦弱,肺热咳嗽等。
&&& 以上就是12钗女性小编为大家带来的咳嗽吃什么好的快,萝卜胡椒,豆浆,燕窝梨炖熟,贝母甲鱼蒸等食物可以帮助我们快速远离咳嗽.
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秋季感冒咳嗽吃什么食物效果好 8大止咳食物推荐
秋季感冒咳嗽吃什么食物效果好 8大止咳食物推荐
　　秋季感冒咳嗽吃什么食物效果好1、萝卜蜂蜜饮
　　将白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可，每日1～2次。萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。
　　秋季感冒咳嗽吃什么食物效果好2、百合蜜
　　将百合60克洗净晾干，与蜂蜜30克拌匀，入锅隔水蒸熟。百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。
　　优质蜂蜜推荐：野山百花蜜、益母草蜂蜜
　　秋季感冒咳嗽吃什么食物效果好3、雪梨炖冰糖
　　将雪梨1-2个去皮、核，与冰糖30-60克置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化。梨子润肺清热、生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用，治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。
　　秋季感冒咳嗽吃什么食物效果好4、鲜梨贝母
　　将梨500克去皮剖开，去核，把贝母末6克及白糖30克填入，合起放在碗内蒸熟。清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。
责任编辑：宋成然
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共青团中央主办　共青团中央网络影视中心承办　版权所有：中国青年网告诉你咳嗽吃什么好的快 20个偏方任你挑选
女性健康网（www.）收集整理 | 发布日期： 19:12:21
咳嗽怎么办呢？感冒引起的咳嗽吃什么好的快呢？要说这咳嗽人人都患过，从幼儿时期开始，感冒了最常见的症状就是发烧咳嗽。我们都知道咳嗽是一件很痛苦的事儿，而且病程比较长，而且一般咳嗽还需要持续一段时间，因此很多网友关心怎么样能让咳嗽好的快，中医教你20个偏方，解答咳嗽吃什么好的快的问题，希望你能用得上哦。
1.巧治风寒咳嗽&&萝卜葱白汤
材料：萝卜1根，葱白6根，生姜15克
做法：锅里放三碗水，将下入切好的萝卜，煮熟后，将葱白、姜下锅，煮成一碗汤，带渣一次服。
适用于宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。 &&咳嗽感冒了吃什么好的快
2.巧治伤风咳嗽&&红糖姜枣汤
材料：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克
做法：锅中加三碗水，加入红糖，鲜姜，红枣煎至过半，顿服，服后出微汗即可痊愈。
适用于驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等
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