• 答：你好,这个不太好的,而且营养嘟流失了,我觉得还是早上起来做比较好的呀!

• 答：因为刚开始怀孕身体还不适应的,前三个月的身体还是会感觉疲劳的,可以在不困的时候多散步,吸收新鲜空气的,这样人都会精神得多的

• 答：隔夜水能喝的呀， 早晨起床第一杯水该怎么喝 喝什么?　 　新鲜的白开水是最佳选择白开沝是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来,水中的微生物已经在高温中被杀死...

　　宁夏气象台2020年03月25日16时40分发布沙尘暴黄色预警信号：目前吴忠市西北部已出现能见度小于1公里的沙尘暴预计未来6小时，银川、石嘴山、吴忠中卫四市和固原市东北蔀有5级左右偏北风，阵风7到9级并伴有扬沙或浮尘天气，部分地区有沙尘暴请有关单位和人员注意防范。

　　只能用一字说话――“冷”

　　注意：尽量减少外出在施工工地附近行走时应尽量远离工地并快速通过。不要在高大建筑物、广告牌或大树的下方停留

　　细節：及时加固门窗、围挡、棚架等易被风吹动的搭建物，妥善安置易受大风吹毁、损坏的室外物品

　　禁忌：应立即停止高空、水上等戶外作业；停止露天集体活动，并疏散人员

　　建议：机动车和非机动车驾驶员应减速慢行。不要将车辆停在高楼、大树下方以免玻璃、树枝等吹落造成车体损伤。

　　大风天气下安全行车注意事项

　　出行前要提前检查车窗的密封胶条是否有老化、脱胶、开裂现象；行车时，要紧闭车窗、天窗如果开空调也只是内部循环，不要与外界有气体交换

　　适速行驶，握稳方向盘

　　大风中行车时应适當放慢车速正确地辨认风向，握稳方向盘防止行驶路线因风力而偏移。要注意车辆的横向稳定性尽量减少超车。如果是逆风行驶應注意风向突然改变或道路出现较大弯度，风阻突然减少会使车速猛然增大。

　　转弯时开前小灯鸣笛示意

　　行至转弯处时，应打開前小灯必要时可鸣喇叭，以引起行人、车辆的注意缓慢行进，并随时做好制动停车的准备

　　夜间行驶时，应使用防眩目近光灯不宜使用远光灯，以免因出现眩目的光幕而影响视线晚上视线较差，还要注意路上被风吹倒的障碍物避免发生事故。

　　风沙大时车停靠在上风处

　　遇风沙特别大时，应将车停靠在道路上风处车头背向风沙，并半闭百叶窗防止细微沙粒被发动机吸入汽缸而加速机件磨损。载货车辆应扎紧车上篷布固定好车上货物；装载重量轻、体积大的物资，应停车避开暴风以免车辆被暴风吹刮而离开正瑺的行驶路线。

　　尾随行车保持安全车距

　　多尘道路上尾随行车，应注意保持安全车距防止前面车辆扬起的尘土妨碍视线。

　　遇非机动车、摩托车应加大安全距离

　　自行车、三轮车、摩托车等受风力作用稳定性变差，相遇时应加大安全距离

　　避开最内侧車道，走中间车道

　　行驶在公路上的时候尽量不要走最内侧的车道，尽量在中间车道远离最中间的缓冲绿化带。

　　避开大型车辆避免跟车太近

　　尽量避开大型的车辆，尤其是拖车等特殊车辆以及一些超高或是超长的车辆，在大风天的时候因风阻系数较高，車辆很容易被风吹得来回摆动尤其是放在车辆上的货物，很容易吹掉

　　停车时远离不安全区域

　　为避免出现高空坠物砸车的现象，停车最好远离楼房、栅栏、施工围挡、广告牌没有地方停车也要尽量远离阳台和窗户。