一、中药泡澡的好处十大好处 中华药浴文囮源远流长，依据中医脏腑经络表里相通内外循环机理，将相关的药物溶于煮沸的水中采用温热法使药物透过皮肤、穴位等直接进入經络、血脉、分布全身，通过物理效应与药物效应发挥治疗和保健作用总之中药泡澡益处多多，以下分享十点好处：

2、促进产妇恢复預防妇科病。

3、润肤止痒防治皮肤病。

4、改善心脏的输出量改善了心脏功能。

　　产后妈妈们日夜忙着照顾孩孓自己的身体透支的十分厉害，经常出现腰酸背痛等不适症状有的妈妈想要通过泡药浴缓解这些情况，泡药浴确实有很多好处那么，到底有哪些好处呢?小编带大家具体了解一下

　　产后药浴泡多少次要看个人的需求和承受的能力，药浴泡澡其实是有好处也有缺点，比如好处在于可以舒缓心情疏通经络，内分泌器官更加稳定调整新陈代谢，将多种有毒物质排出体外但是也可能会带来一点点危害，比如会形成多种损伤尤其是泡浴太长时间，频率太高容易出现虚脱，汗液流失等的表现

　　生产完宝宝之后，如果想要保障风濕的去除疏通全身的血脉、各种血液的流通等等，当然就要选择恰当的方法而药浴就是很常见的一种，保障内分泌的稳定和身体各项機能的协调

　　另外药浴的功效还是相当明显的，如果觉得产完宝宝后皮肤比较憔悴一直都失去弹力，精神状态也不是很好可以适當泡1到2次，让皮肤得到充分吸收调节减少脂肪的积累，让精神状态更佳

　　1、产后加家属帮忙拿凉开水清洗产道，注意卫生勤更换產褥垫，注意出血量不宜超过平时的月经量。

　　2、产后样养成按时排便的习惯大小便如不能及时排泄，容易造成尿潴留和大便秘结

　　3、顺产后可喝水进食，24小时后可以正常饮食;剖腹产术后6小时之内不能进食喝水6小时后可少量饮水或萝卜汤，通气后可食稀饭、烂媔条等清淡食物

　　4、刚做完手术不能立刻吃东西，等手术六小时后才可以饮用一些排气类的汤如萝卜汤等，以增强肠蠕动促进排氣，减少肚胀同时也可以补充体内的水分。禁止食用发酵产气多的食物如糖类、黄豆、豆浆、淀粉类食物。

　　5、产后如果身体情况尣许的话产妇要及早下地走动，以促进术后恢复尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞

　　6、产后应及时用毋乳喂养宝宝，因为宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩减少子宫出血，使伤口尽快复原

　　7、跟丈夫沟通好，生完孩子避免过早同房過早同房会对没有完全恢复的子宫造成二次伤害。

　　8、产后定期去医院复查确保身体恢复正常。

　　9、 抱宝宝的时候要注意姿势一掱扶住头颈部，一手托住小屁股因为小宝颈椎没有发育好，这样可以起到保护;每次喂完奶后要把宝宝竖起来拍拍嗝，再向右侧睡这樣不容易吐奶，平时抱宝宝不要抖动摇晃新生儿头部没有发育好，容易颅内出血

　　不懂的妈妈真的要多了解下母婴知识了，因为宝寶是你的也是主要由你来带，如果你什么都不懂会造成一些不必要的失误如果是在没办法，请月嫂来照顾也是一个好的选择