给仓鼠吃了猴头菇饼干吃了会胖吗怎么办。

  鲜怎么吃?新鲜猴头菇的做法

  新鲜猴头菇的做法:砂锅炖菌汤

  猴头菇的我们就用砂锅的特性慢慢煲,让其充分释放出来

  食材:猴头菇1个,杏孢菇1个2條、花适量、枸杞10粒、姜4片。

  做法步骤1、虫草花放在水中浸泡猴头菇清洗干净,切块

  2、杏鲍菇用盐水浸泡片刻,清洗上面的塵土后切条。

  3、准备好砂锅 放入杏鲍菇、虫草花、猴头菇。

  4、竹荪放入水中泡软后拿出切掉头部跟尾部,然后切2cm左右的条放在砂锅中。

  5、最后加入足量的水放入枸杞,大火烧开小火炖大约半个小时到40分钟左右,鲜味出来后加入适量的盐等佐料即鈳。

  小贴士:在新鲜猴头菇的做法中如果做汤的话,用砂锅炖味道会更香,小火炖尽量不要打开锅盖,炖好后再开启

  新鮮猴头菇的做法:猴头菇骨头汤

  食材:猪骨500克,猴头菇4朵、20克15克,15克6个。

  做法步骤:1、准备好一盆洗米水加热到40度左右。

  2、将猴头菇放在温的洗米水里再用盖子盖上。

  3、将猴头菇全部泡在水中水温保持在40度左右,泡2个小时左右使猴头菇充分吸收水分。

  4、把泡软的猴头菇用手象挤海绵一样,用手轻轻的挤反复搓洗,使黄色的水挤压出来

  5、换两次清水,反复洗过之後把挤干的水分的猴头菇放在案板上,切掉黑色的蒂部

  6、将买回的新鲜猪骨头,用水冲洗干红枣、桂圆肉、百合、枸杞清洗干淨、猴头菇切小块备用。

  7、在锅中放入适量的清水将猪骨头放在锅内。

  8、将所有的材料放在汤煲内开大火煮开,用汤勺将浮沫撇去

  9、转小火炖90分钟左右,关火前加适量的盐即可

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