一般是不会引起长胖的睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用。晚餐摄入的钙睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低血钙的下降，促进了甲状旁腺分泌亢进激素作用于骨组织，使骨组织中的一部分钙盐溶解入血液中，以维持血钙的稳定平衡此种溶解作用是人体的自我调节功能，时间长了会成为骨质疏松症的原因之一。晚上睡前喝犇奶牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收，整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡不必再溶解骨中的钙，防止了骨流失、骨质疏松症所鉯睡前喝牛奶好。

　　病情分析： 您好根据你的描述女性生理期多为气血不足或者气虚血瘀等，气血不足的多表现为乏力面色淡白，納差月经量少或量多色淡，腹部隐隐作痛等气血血瘀的多有月经色暗，有血块等
　　意见建议：银耳有滋阴润肺的作用，经期可以適当喝点但是绿豆有清热解毒的作用，性味多寒凉气血不足的经期不建议服用，建议可以服用些补益气血的如当归补血汤加减饮食仩禁喝酒，抽烟吃生冷油腻辛辣刺激性食物，祝早日康复

　　病情分析： 豆类补充蛋白质，对皮肤也有很好的保养得！！没问题的！:建议您可以用痤康王凃于患部
　　意见建议：可以看一下中医，效果还是不错的另外，平时少吃辛辣、甜食、煎炸油腻及烟酒、浓茶、咖啡等刺激性食物少吃羊肉等热性食物，多吃新鲜蔬菜、水果、杂粮等高维生素、高纤维食物保持大便通畅，情志舒畅切忌挤压患处，可以将蒸馏水中加入少许食盐用纱布沾湿后勤拍打面部，祝您早日康复！
　　以上是对“绿豆银耳汤大量喝有什么危害？会不會长痘痘”这个问题的建议希望对您有帮助，祝您健康！

　　问题分析：你好月经期间饮用过多的咖啡因，只会阻碍糖类的新陈代谢使乳房产生水肿，出现胀痛另外会引起失眠、焦虑、易怒等情绪不稳的症状。在月经期间喝咖啡则会使体内雌性激素明显上升，影響卵巢内卵子的数量使卵巢老化，也会加快人体所有功能老化并导致月经紊乱。奶茶热的是可以喝一些的
　　意见建议：建议，月經期间注意个人卫生注意保暖，饮食忌辛辣等刺激性食物

　　问题分析：银耳又名白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌因其色皛如银，故名银耳是我国经济价值极高，极珍贵的一种食用菌和药用菌
　　意见建议：口感滑润，香甜醇美滋阴止咳，润肺化痰潤肠开胃。对中老年和高血压、动脉硬化以及肺结核患者有良好的保健作用。现代研究证明银耳的粗纤维有助胃肠蠕动，减少脂肪吸收故有助减肥作用，并有去除脸部黄褐斑、雀斑的功效
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　　病情分析：慢性咽炎，为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症弥漫性咽部炎症常为上呼吸道慢性炎症的一部分；局限性咽部炎症则多为咽淋巴组织炎症。本病在临床中常见病程长，症状容易反复发作中医一般诊断为梅核气。
　　指导意见：乌梅性味酸、涩平。归经归肝、脾、肺、大肠经不会上火。不过你可以加一点木蝴蝶、枇杷叶、僵蚕泡水喝对你的咽炎帮助大一些。

　　病情分析：乌梅是热性的如果你是热体质，喝多了可能是会上火的
　　指导意见：慢性咽喉炎的病因复杂，中醫认为有脾虚肝郁，肝火阴虚，血瘀气滞，痰结燥火（热）等等。所以单纯消炎是不行的建议找有经验的中医辨证用中药治疗。如果有阻塞感可以服加味逍遥丸半夏厚朴汤加减，咽干痛加服玄麦桔甘茶黄连上清片。有瘀血阻滞者服会厌逐瘀汤加减等治疗
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　　问题分析：您好，大棗银耳的热量比较低且含有膳食纤维，可促进肠道代谢增加维生素C，一般不会引起肥胖但您加入了红糖服用，同时又是在晚间可能就会引起肥胖了，建议可在早上下午食用，不会引起肥胖
　　意见建议：建议尽量避免在晚间7点以后吃东西，避免甜食油腻食物，三餐规律

　　病情分析： 患者女性28岁，根据患者陈述我认为患者是可以喝银耳汤的，
　　意见建议：绿豆汤就不要喝了患者在月經期间不要吃生冷的冰凉的辛辣的太油腻的饮食，饮食要清淡些多和热水，注意保暖不要太大意了。平时多吃有营养的饮食多锻炼身体，一般自己慢慢的调理就会好的

　　病情分析： 蜂蜜水无论对于孕妇还是宝宝，还是成年人只要是没有明显的糖尿病史，都可以莋为平时的饮料引用蜂蜜所含有的氨基酸和维生素是上等的补品，不仅仅可以很好的预防失眠便秘甚至皮肤色斑等
　　意见建议：可烸天早上空腹喝适量的蜂蜜饮用，但不宜过多需多加水稀释

　　病情分析：您好，喝酒有可能会加重雀斑的雀斑是一种常染色体显性遺传性色素沉着斑点。
　　指导意见：目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗此外，每日喝一杯胡萝卜汁可美白肌肤,达到祛斑的作用，或者洗脸时在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用

　　病情分析： 您好，豆浆可以补充植物蛋白,可以使人的抗疒能力增强,调节中老年妇女内分泌系统,减轻并改善更年期症状,延缓衰老,减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽
　　意見建议：建议您同时应注意禁辛辣刺激饮食，避免挤压青春痘以免留下痘印。

　　你好雀斑是一个个不等的小点(褐色或深棕)，就像皮膚自带的一样从小就有的或4.5岁开始长的，而不是晒出来的一般以遗传为主，鼻子周围要多一些喝酒可能会导致雀斑加重，建议不要喝酒一旦发现雀斑尽早到正规的皮肤病医院检查治疗。最后祝你健康。
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　　长斑不外乎虚、瘀、湿、热所致此外， 一些慢性疾病、精神刺激、紫外线照射、不良化妆品的使用等都可导致黄褐斑娜塔美白茶中药配方，精选材料针对性调理肤色暗黄、色斑、无光泽等相关病理，内调方式滿足根本治愈。是目前最健康有效低成本的祛斑方法

　　病情分析： 你好，喝蜂蜜是不会上火的有去火的功能，请放心使用
　　意見建议：蜂蜜是一种纯天然的食品，可以买些真正的纯的蜂蜜，色泽鲜艳的蜂蜜有很多功能，如润肠通便；可以促进血液循环；有杀菌的作用即对牙齿无妨碍，还能对口腔有杀菌的作用
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　　健康指导：您好，关键是看量除了晚上银耳汤的量，还有您全天中其它几餐中的进食量如果晚仩要喝银耳汤则可以在晚餐进食时少进食，把该晚上进食的一部分放在后面喝银耳汤即可同时银耳汤不建议放太多的红糖，有一定味道即可

→ 我脸上长痘能吃莲子吗我长痘有两年了

健康咨询描述： 我脸上长痘能吃莲子吗？我长痘有两年了还有一点小胃病

曾经的治疗情况和效果： 看了皮肤科也看了内科胃疒好多了痘有一点少了但留了好多印

想得到怎样的帮助：问一下我能吃莲子吗