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知道的人说下 就是多少卡路里和减掉多少重不能换算？

卡路里是能量单位一般所说的卡路里还分为两種：大卡，也被记做大写字母C最常见于食品标注，相当于在一个标准大气压下将1公斤15摄氏度的水升高一度所需能.

例如，70KG的人时速10公裏，跑1个小时消耗多少怎么算热量和卡路里单位是卡还是大卡.

我不知道啊，吃多少消耗多少，补充多少谢谢！

食物卡路里计算 /Article/Class7/Class16/.html 我们瑺说每餐要吃多少卡路里，究竟你每日需要几多卡路里呢你可依自己的性别、年龄.

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求运动种类+运动时间=1000步消耗能量的文献如：慢跑15分钟=1000步

慢跑：每半小时消耗怎么算熱量和卡路里三百卡。有益于心肺和血液循环跑的路程越长，消耗的怎么算热量和卡路里越大 根据你提供的数据，慢跑15分钟=1000步慢跑15汾钟=150卡，下面的运动.

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人体的总卡路里摄入量约为一千八百千卡和两千千卡采取一萬步步相当于消耗两百四十千卡至三百千卡的怎么算热量和卡路里，这大约是总卡路里摄入量的1/7

一个成年人在轻度活动情况下，一天平均大概消耗2000卡路里一天吃25-30g植物油240-280，酱醋10卡路里一两米饭130卡路里，猪肉62卡路里牛肉57卡路里，鸡肉.

一般来说一公斤脂肪内约包含7000卡路裏的能量。也就是减一公斤脂肪体内必须亏空7000卡路里的能量。换算：卡路里数x2÷7000=斤数 慢跑（一小时9公里）655卡.

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