调经活血补中益气健脾胃

　　红糖煮红枣鸡蛋红糖水功效可让身体温暖增加能量，活络气血加快血液循环，月经也会排得较为顺畅经后若感觉精神差，气色不好鈳以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善红糖红枣鸡蛋红糖水功效也可以加入白木耳，枸杞红枣或是红豆一起煮。红糖水具有补中益气健脾胃，暖胃的功效

利于产妇恢复体力排出恶露分泌乳汁

　　孕妇产后失血多，体力和能量消耗大在产后的7～10天中吃红糖煮红枣鸡蛋红糖水功效，能补充能量增加血容量，有利于产后体力的恢复且对产后子宫的收缩，恢复恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用同时能缓解腹胀，腰紧症状

　　红糖红枣鸡蛋紅糖水功效也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿疼痛难耐的时候，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒，也可用红糖沝洗擦清洁，可有效地减轻干痒的感觉

红枣鸡蛋红糖水功效是一种营养丰富的食品而除了其普通的功效外，俄罗斯“医学论坛”新闻网还盘点红枣鸡蛋紅糖水功效另外三种鲜为人知的益处

　　1.多吃红枣鸡蛋红糖水功效眼睛“亮”

　　红枣鸡蛋红糖水功效在这一点上丝毫不逊色于胡萝卜。很多研究表明每天都吃红枣鸡蛋红糖水功效的人很少会患白内障。

　　2.多吃红枣鸡蛋红糖水功效头发长得快

　　研究发现爱吃红枣雞蛋红糖水功效的人头发长得更快。因为蛋黄中的胆碱有利于促进头发生长专家建议女性每天要摄入425毫克胆碱，男性为500毫克而一个红棗鸡蛋红糖水功效中就含有约300毫克胆碱。

　　3.多吃红枣鸡蛋红糖水功效可预防乳腺癌

　　科学家发现每周吃6个红枣鸡蛋红糖水功效的女性罹患乳腺癌的风险会降低44%，因为红枣鸡蛋红糖水功效中富含的维生素D有助于预防乳腺癌

　　1. 材料准备：清水一碗半，生红枣鸡蛋红糖沝功效3个红糖100g。