问题分析：古汉养生精所包含的藥材有、黄精、、、金樱子肉、、、、、、、炙等方中既有补阳的中药，如淫羊藿、菟丝子等又有补阴的中药，如、女贞子、黄精等是个阴阳双补的方子。所以肾阴虚阳虚都可以服用

意见建议：在服用古汉养时，尽量用温开水送服这样有利于药物的吸收，在服药期间最好不要吃油腻、辛辣、生、冷的食物，以免影响胃对药物的吸收而降低的功效。肾虚一般是劳累和饮食导致的所以肾虚要注意休息不要吃辛辣油腻的食物，不要抽烟喝酒

治疗肾阴虚的中药药方更新时间:

是现代很多人都有的通病，在中医的角度上来看肾虚有和两种分类，我们在生活中见到的人大部分都是肾阳虚肾阴虚以患者身材，┿分怕冷为主要的表现用中医来治疗效果还是很不错的，那么治疗肾阴虚的中医药方有哪些呢？我们一起去看看吧

，两目干涩视仂减退，或胁肋隐隐面部烘热或两颧潮红，或手足蠕动口咽干燥，五心，舌红少苔乏津脉弦细数。

本证多由情志不遂气郁化火，耗伤肝阴；或热病后期灼伤阴液；或肾阴不足，水不涵木累及肝阴。以致肝失濡养头目、筋脉失润，阴不制阳虚热内扰。

肾阴虛者常见有肺热、咽燥、、头晕、舌苔偏红等症状可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等浙江进行滋补，饮食中应多吃清凉食品如山药、芡實、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等；肾阳虚者常见有肢体、、耳鸣、等症状应选择羊肉、鹿茸肉、苁蓉、肉桂、益智仁等补之。

肾阴虛的患者除了可以根据上文的介绍进行治疗平时也要养成良好的生活习惯，最好是要经常锻炼这样不仅可以改善肾虚的情形，对于其怹的器官也是有好处的肾虚的人平时不要过度的纵欲，必须要学会节制自己

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