产妇月子注意事项坐月子哪些事项需要注意

点击联系发帖人 时间：2017-02-07 00:18
说明对象有哪些

宝妈生完孩子后体质变差身体虛弱，一定要在坐月子的时候进行全面护理在饮食上可以饮用一些汤汁，蔬菜和一些营养丰富高的鱼肉鸡蛋，牛奶等食物

宝妈应该偠非常注重自己的身体，要休息好室内温度要适当，要注意个人卫生的清洁产后也可恰当的活动。

因为很多产妇月子注意事项会患有產后抑郁症所以在坐月子时心情一定要保持愉悦，心态良好不能洗冷水澡，吃生冷辛辣食物。

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