心慌頭晕，失眠总觉得自己要断气了一样（男，28岁）

你好请问这种情况有多久了呢？

除此之外本身有没有什么疾病，有没有长期口服什麼药物

一个礼拜前无缘无故出现的吗？当时有没有受什么精神打击

没有吧，最近有服用阿普错轮

服用阿普唑仑有没有效果

好像，不抽烟的时候会舒服一点抽烟会加重

心慌，头晕是持续的还是断断续续的

阿普错轮有效果，原来我失眠医生开了阿普错轮，有效果

恩为什么会有觉得自己要断气了一样呢？

也是这一个星期来出现的吗

早上会好一点，一到下午和晚上就会很难受

有没有觉得情绪低落渾身哪里都有不舒服，不愿与人交流对生活没有什么信心和积极性？

难受啊有时候会忽然一下心理就像被吓了一跳那种感觉

上午不会，下午会有烦躁

还有胸口有点不舒服，就像肌肉很久没锻炼那种疼

我就是运动了失眠就不敢运动了

恩，睡眠好了之后上述症状是否會缓解？

恩建议可以先调整睡眠看看，如果睡眠好了上诉症状扔然有，那么建议可以看看精神心理科

会不会是心脏的问题？我会慌一慌心跳加快，上厕所心跳加快抽烟也会，但平静时在80-90之间

有没有做过心电图检查呢？

心慌的时候心跳快不快

建议下次心慌的时候，可以数一下心率必要时完善心电图检查。

最近两个月人也瘦了三四斤

还行吧除了工作餐不喜欢之外

我先试试早睡？如果还有上述症状就去医院？

是的如果还是有上诉症状的话建议挂精神科或者心理科门诊去看看。

睡前适当听听舒缓的音乐放松自我。