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柠檬水到底怎么弄听说早上起来喝柠檬水可以去斑＜因为鼻子长了很多斑…＞,不知道是把柠檬直接榨汁,还是去皮后榨,或者说是直接挤在碗里 用温开水兑好
将柠檬切片,兑入温水,不需要去皮,柠檬皮本身含的维生素C也非常多,刚开始喝的时候会觉得非常酸,对牙齿,胃的刺激比较大,所以第一次喝之前先填饱肚子,喝完,记得漱口,大概3-4天,柠檬的味道会变淡,这时候用来敷脸,全不浪费哦,敏感性的皮肤,不适宜用刚切下来的柠檬片直接敷,这样刺激比较大.柠檬水不宜多喝,一周一个柠檬就可以了,不要太浓哦,不然对胃,对牙都不好,本人就这样使用的,效果不错,
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扫描下载二维码白天喝柠檬水会长斑
摘要：&&&&&&一生中，总有一些人，安然而来，宁静守候，终是不离也不曾弃;又有些人，激情似酒，张狂如醉，却是过往匆匆，风去无声。缘深缘浅，一切随缘：一次次不经意的相遇与别离，是一丝不舍，一份期待，又是一种无奈，而后得悟，还是守拙以清心，淡然而浅笑，看花开花落、云卷云舒、缘来缘去。斑痕对人除了不美观以外，没有其他症状，所以，平时人们只是把它看做一般的损容性皮肤病变。事实上，斑痕的出现与身体内部状况有所关联，它的危害也是多方面的。
这些有效的祛斑小妙招,你知道吗？& 每天记得在睡觉前的时候，取一杯牛奶，然后要把两片面膜在杯子中泡开它。最后你可以用两张面膜敷在自己脸上，让牛奶可以充分的渗进到脸部的皮肤。如果坚持用这种方法半个月的话，那么你脸上的斑点一定会消失的。
想要做到彻底的祛斑并不容易，还要结合一些有效的祛斑产品才行
对于各种产品，别全信，也别不信，先加了微信，好不好的，先观察几天，给自己一个机会。不管试多少次，有一次成功了，那就是百分之百的成功。
用事实说话才能证明效果，下面是本草坊美白祛斑套装的客户的向大家分享自己的祛斑经验：
&&&&&&方有佳人，绝世而独立。
一顾倾人城，再顾倾人国。 宁不知倾城与倾国?
佳人难再得!这是古代对女人的最高评价，倾城倾国。古时有西施，貂蝉，这样的倾国美人，虽然现在有各种名贵的保养品，但是真的能让人过目不忘的却很少见，即便有也是所谓的化妆美女，跟古时的自然美女根本无法相提并论。随着我脸上的出现，就更加让我心里充满危机感。如何治疗脸上的色斑，成为我最近最关注的话题。。色斑形成原因？
&&&&&&有一次上网无意中看到了本草坊美白祛斑套装产品介绍，虽然对祛色斑产品已不再信任，但是渴望祛色斑的心情还是促使我打开了这个产品页面，产品介绍的很详细，祛色斑原理、方法都比较合理，没有浮夸的成分，给人一种很放心的感觉。就打电话咨询了本草坊美白祛斑套装的专家，专家接了电话后先询问我脸上色斑的情况，目前的皮肤情况和身体状况等，然后帮我分析我长色斑原因，让我知道了为什么会长色斑，还有本草坊美白祛斑套装是怎么祛色斑的，然后我就很放心的订购了一个周期
&&&&&&谁知道了，一个月还没有，就看出效果了，那大块色斑淡了很多，不仔细瞧，都看不出来，这下心放在肚子里了。
2周期用完，我脸上的色斑就没有了，就这么短短的几十天就把我苦恼了5年的色斑去掉了，怎么夸都无法形容我对它的称赞！而且整个皮肤都显得滑嫩有光泽了很多，看上去水水的
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拥有自信的人最美丽动人
&&&&&&有一种经年叫历尽沧桑，有一种远眺叫含泪微笑，有一种追求叫浅行静思，有一种美丽叫淡到极致。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。【白天喝柠檬水真会晒黑吗】 - 生活百科
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【白天喝柠檬水真会晒黑吗】
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有传言说“白天喝柠檬水之后皮肤会起斑变黑”，这是真的吗？从科学角度来说，感光物质主要包括叶绿素、核黄素和血红素，这几种物质广泛存在于人们的食物中，如果吃感光物质就会长斑，那白天就没什么食物是可以吃的了，这种观点是荒谬的。
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北京铁路局微信营养专家揭喝柠檬水八大误区 白天喝脸上长斑？
来源：家庭医生在线
第1页:有关柠檬水1：泡得浓点好？
第2页:有关柠檬水：白天不能喝？
第3页:有关柠檬水8：会不会发胖？
导读：柠檬水，一向被赋予了“美容饮料”的好名声。它味道清新，又含有维生素C，是时尚女性最喜欢的饮料之一。不过，您是怎样泡柠檬水的？泡的时候有没有一些纠结呢？
　　如果不是某报记者来采访，我可能不会知道，关于柠檬水还有那么多奇奇怪怪的说法，甚至是很多禁忌和误解。这里就把常见的误区总结如下，看看您有没有中招？
　　▲▲▲有关柠檬水1：泡得浓点好？
　　柠檬泡水一定要淡，一片带皮柠檬泡一扎水，能倒3～4杯。这样的柠檬水没有很浓的酸味，不加糖或蜂蜜即可饮用，这样所含能量更低。柠檬一定要带皮，切片一定要薄，因为皮的部分含类黄酮更高，可能比柠檬果肉更值得泡，柠檬精油也主要在皮里面，薄切则柠檬皮中的香气成分容易泡出来。柠檬皮，包括其他柑橘皮，都含有一些苦味的类黄酮物质，比如橙皮甙、柚皮甙之类，但它们也都是有益成分。有一点淡淡的苦味，和酸味配合，天热时喝了之后更有解渴的感觉。
　　▲▲▲有关柠檬水2：不能用热水？
　　有人说柠檬不能用热水泡，怕维生素C损失。实际上，泡柠檬的水不能太凉，否则香味泡不出来。由于柠檬的酸性较强，维生素C在酸性条件下耐热性较好，没有想象中那么容易损失，泡柠檬片的水温度高于60度完全没问题。再说，喝柠檬水也不是仅仅为了那点维生素C。温度升高的时候，食物的酸味会更浓一些，所以热柠檬水也会显得更酸。解决这个问题很简单，只要把柠檬水稍微晾凉再喝就可以了。
(责任编辑：樊立涛)
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