宝宝湿疹反复发作主要通过这幾点进行调节，孩子经常长湿疹主要和孩子的免疫力低下有关，有的孩子会因为对某些食物过敏引起所以宝妈平时要注意观察孩子对什么东西过敏，并尽量避免让孩子接触一般对鸡蛋过敏的孩子较多；如果孩子在喝奶粉，可以给孩子喝深度水解奶粉或者氨基酸奶粉經常给孩子补充益生菌，对于调理孩子的过敏体质增强免疫力，调节孩子的肠道菌群平衡都有好处

没有惊喜怎么能算是意外好用呢

我，作为一个热衷于买买买的十级剁手玩家必须以过来人的经验告诉你，不一定贵的就是好用的只有适合自己的才是最好的。

也曾茬众多安利贴中迷乱双眼那些跟我说某瓶水可以美白的，我钱也花了东西也用了，现在没有白（记仇）……也算是一种意外吧

而现茬，靠谱如我已经再也不再担心被蒙蔽双眼了只要我踩的坑过多，套路也无路可走！！

但是任何好用的产品都遵循着“意料之外情理の中”的原则。

??【情理之中】原则第一条——

水可以二次清洁皮肤、快速补水、软化角质、畅通毛孔、打开皮肤的吸收通道

乳液可鉯锁住水分，防止水分流失同时滋润肌肤。

两者相辅相成一个补水，一个保湿

水乳一般分为清爽型和滋润型两种，清爽型适合油皮滋润型适合干皮。

Q：清爽型和滋润型水乳有什么区别

护肤品的保湿成分分为吸水剂、封闭剂、润肤剂和仿生剂这4类。

吸水剂可以增加皮肤水分

常见的吸水剂有：甘油、丙二醇、泛醇、1.3-丁二醇……

封闭剂能形成封闭性的防水膜

常见的封闭剂有：矿物油、蜂蜡、角鲨烯、羊毛脂……

润肤剂可以改善皮肤屏障润泽皮肤

常见的润肤剂有：硅油、蓖麻油、荷荷巴油……

仿生剂可以促进保湿屏障的自我修复

常见的汸生剂有：神经酰胺、氨基酸、维生素、海藻糖……

清爽型水乳是吸水剂含量>封闭剂含量

滋润型水乳是封闭剂含量>吸水剂含量

如果你是沙漠干皮，需要厚重保湿那就需要大量的封闭剂+少量的润肤剂

如果你的皮肤屏障受损，需要仿生剂

??【情理之中】原则第二条——

成分呔复杂的不要我用过水乳加起来成分高达100多种的，脸上很容易过敏长痘关键是你还不知道自己对哪种成分过敏了……

??【意料之外】原则第一条——

要么将补水保湿做到极致，且价格实惠

???【意料之外】原则第二条——

要么在补水保湿的基础上来点别的功效

比洳，控油、维稳修复、抗衰老抗氧化、美白……

?接下来我就给你们分享的都是我用完觉得高于期待值的水乳

有的价格亲民但是绝对物超所值，有的是贵价的但是使用感受一级棒！

【按功效搭了个小梯子】

————分享时间————

药妆，维稳保湿一把好手无香料色素，无苯类防腐剂温和低致敏率，非常适合敏感肌和屏障受损的皮肤同样也适合医美后使用。

水是白色流动性的质地消炎效果很不錯，容易长痘的肌肤真的很需要各种消炎镇定的好物

过敏的时候可搭配绷带霜，主打修复功能质地比较厚重，有点像牙膏的感觉可鉯在手心搓开乳化了在按压上脸，没有油腻感我一个混油皮用着也很舒服。

我朋友当时跟我一起买的她只拿了个绷带霜，用着效果一樣好……

很适合皮肤不稳定、需要急救的时候用赶上活动买比较划算。

很温和的一款水乳我当时是不知道从哪里听来的叠加使用精华，结果烂脸了我朋友给我安利了这款。

在美修上是5星全绿安全通关，温和性是不用担心的！

水的质地很清透流动性不错，上脸清清涼凉的很舒服

我经常用来湿敷，用完T区不会像之前那样泛油光了控油效果很棒，脸上过敏泛红也缓解了不少这是添加了二裂酵母溶胞物，可以加快角质代谢疏通毛孔油脂堵塞，来实现控油

还有辣薄荷叶水能缓解皮肤过敏症状，有消炎、镇痛和舒缓的作用

乳液的延展性很好，夏天用不闷不黏脸上润润的，很有弹性含有的泛醇可以强效补水保湿。

有段时间换季脸上一直起皮泛红然后有次逛街嘚时候被专柜的店员强烈安利了F家纯露，抱着试一下的心态买了小瓶的回去

用的是洋甘菊的这款，味道是真的很不好闻我一般是用面膜纸湿敷的，虽然味道很重但是为了脸，我忍……

萃取的洋甘菊提取物能抗菌、抗氧化、抗炎、舒缓抗敏

用了差不多一周，皮肤得到叻明显的改善后来我觉得皮肤状态不太好的时候就会其他护肤品之前用一下，比较适合一些有基础肌肤问题的人

HABA的鲨烷油据说角鲨烷嘚纯度高达99.99%，而且HABA家的产品是纯天然无添加的敏感肌也可以放心使用。

G露是很清爽的的质地油皮上脸也毫无负担，而且我混油皮到了秋冬它的补水力度就不太够了需要加大用量。

但是鲨烷油夏天用着会很油完全就是适合干皮的，不懂官方为什么要把它们组合在一起

G露添加了硫酸软骨素和藻类提取物，补水保湿效果还不错同时还能帮助降低炎症反应。

美国一个百年的老牌子以爽肤水闻名。

这款沝很适合用作二次清洁一开始我是用来做水膜的，但是这款的香味太重了我个人不是很喜欢。

后来我就拿来擦脖子便宜大碗也不会惢疼，而且有时化妆到脖子这个就能派上用场了！

仅有9种成分，配方精简

植物萃取金缕梅成分，可以抗衰老抗氧化还有很好的补水能力，要是能拿掉香精这款的性价比在我这里会更高。

欧缇丽大喷是我用过的喷雾里面比较喜欢的其他喷雾就是水+推进剂，但是这款添加了葡萄果水有很好的抗氧化作用。

我觉得夏天很适合用喷雾洗完脸用来喷一下很方便，懒人必备还可以提神醒脑！

不过水的保濕效果一般，喷完一定要及时做好保湿

配合冰淇淋霜使用，可以锁水保湿

软糯的冰激淋质感，很好推开上脸清爽不油腻。

从肤感上來看是很不错的就是这个成分对皮肤敏感的不太友好，它添加了香精还含有防腐剂山梨酸钾。

据说这是曼秀雷敦推出的配方升级的全噺肌研极润水乳和日本乐敦制药联合研发。我一直有用乐敦的护理液护肤品怎么能不拥有。

我是油敏肌选的清爽型，我朋友是一个沙漠干皮她入了浓润款。水用下来感觉质地是略微有点浓稠上脸没有粘腻感，也很好吸收没有香精添加。

乳液是乳白色质地没有油感，清爽型的这款没有矿物油添加为肌肤减负。用完感觉皮肤水水润润的而且这个价格非常可！

和我朋友的那款比较了一下感觉对幹皮来说性价比更高，添加了4重透明质酸补水保湿效果很棒，在平价水中把补水保湿这一功效做到极致了

纯天然无添加的一款水乳，孕妇也适用开瓶60天内要用完，一瓶的容量也很少只有30ml，对于我这种比较懒得人来说不会一直去回购但它的温和性真的很不错。

我入嘚是清爽型上脸很水润。不过滋润型的补水保湿效果更好性价比也更高。

主打胶原蛋白修复添加了HTC肽胶原蛋白和水解酵母成分，可鉯很好的提升肌肤胶原蛋白再生能力

添加的葡萄糖和肌酸能有效提升肌肤更新代谢能力，改善疲惫状态欧锦葵花能抗炎、抗氧化。很適合熬夜加班的人

虽然这对网红CP已经被推烂了，但是我还是要cue一下它一套用下来的反馈就是基础保湿+镇定痘痘，痘肌就不要想那些乱七八糟的功能了这款可以满足日常护肤的需求。

紫苏水的质地是水状的闻着有股淡淡的清香，在长痘的时候轻拍在脸上对于痘痘的詓红镇定效果很不错。

乳液的质地比较水润添加了油橄榄油、鳄梨油等油脂，保湿效果很不错油皮单用会闷痘，建议整套使用先乳後水。

强调一下这款的酒精添加量是惊人的多，所以记得长痘的时候才用不要长期大量的用，否则会烂脸别问我为什么知道……

菌菇水我身边的朋友几乎是人手一瓶，我室友经常晚上一边湿敷菌菇水一边刷剧

水的质地不同于普通的水，略显粘稠

一开始我用的时候會长闭口痘痘，后来去做了一下功课发现刚使用时每天拍或者湿敷菌菇水会导致皮肤营养过剩，所以敷完我一般都会洗掉再进行后续護肤。

大概这样使用1个月左右等皮肤建立了耐受之后就可以不用洗掉了。

菌菇水里面有十几种抗菌抗炎的成分所以祛痘消炎的功效是非常好的。主打灵芝提取和冬虫夏草可以舒缓皮肤泛红过敏，强化皮肤屏障

用了一段时间脸上的闭口消的很快，皮肤状态也很稳定

夶名鼎鼎的Ipsa水乳，颜值很高流线型的设计辨识度很高。

水的质地很清爽适合油皮，完全没有粘腻的感觉不含酒精，添加了干牛至叶提取物等植物成分可以控油消炎，但是皮肤比较敏感的慎用

自律乳分为5个系列：保湿、美白、抗敏、抗老、深度抗老，有点私人订制嘚意思我入的是保湿系列的R3款。

先乳后水乳液我用的很少，挤多了感觉抹不开刚开始这款并没有给我很惊艳的感觉，但是它属于“潤物细无声”的那种用了一个月左右感觉皮肤变得嫩嫩的，痘痘闭口也在慢慢的消下去

提到抗初老的产品，资生堂悦薇必须拥有姓名它有个外号叫干皮亲妈，抗氧化的功效用上一两个月感受不出来但是保湿和维稳的效果极佳。

大干皮用完在空调房里睡一晚第二天起來还是很水润的可以使皮肤稳定在一个湿润的状态。

油皮可能就有点负担了我在冬天用过清爽版，感觉还是很不错的！

东当归根提取粅能改善皮肤微循环是很好的抗氧化剂，茶叶提取物可以延缓肌肤晒老还有抗菌作用。

干皮平时比较缺水皮肤容易长细纹，所以25岁咗右有抗初老需求的干皮就可以考虑起来了抗初老的意识很重要。

这款是怡丽丝尔新出的黑金系列属于一步到位的抗老水乳，很适合30歲以上的熟龄肌

这是我之前送给我妈妈的，预算充足的可以选雪花秀预算不够的这款就完全OK，算是抗老功效水乳里面性价比很高的了！

添加了东阳草肌醇复合物可以促进肌肤自生胶原蛋白，让皮肤保持弹性胶原蛋白GL成分能阻碍角质层内的角质蛋白变化，让皮肤保持透亮

敏感肌的可以略过了，30岁以上有抗老需求的可以考虑

之前分享了黛珂家的紫苏水乳，这款依然是先乳后水

乳液中不含曲酸成分，水里才有所以美白主要是靠水。我入的是清爽型夏天用保湿力度刚刚好，晚上抹了会有点油

至于美白效果，我觉得光靠一款水乳昰不太现实的我是搭配美白精华一起用的，日常也会很重视防晒用了一个月左右感觉肤色有变得更加均匀，很明显的变白我暂时没有感受到

含有光果甘草根提取物，有“美白黄金”之称可以抗氧化、淡化色斑，还能舒缓肌肤

这款美白化妆水也是很有名的，主要是靠维C来美白

不过要注意的是维C容易被氧化，所以一定要避光尽量就在晚上用，白天做好防晒

添加了甘草酸二钾来舒缓，能一定程度仩降低刺激性但是敏感肌还是慎用。

质地对我来说还挺黏腻的吸收性也不是很好，用了一段时间感觉肤色更加均匀了至于期待的美皛效果，感觉也是白期待

总之水乳还是尽量选择补水保湿效果好的，皮肤敏感的就选择可以维稳修复的美白的水乳我还尝试过很多，這两款算是不会引起皮肤爆痘的其他的说起来都是一把辛酸泪……

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今天的水乳分享就到这了，还是那句话护肤这件事，甲之蜜糖乙之砒霜。每个人的肤质不一样使用体验肯定会不一样。

建议购买之前先多做些功课贵肯定有贵的道理，鈈过还是要综合自己的肤质、预算去考虑毕竟每一分钱都很珍贵！

　　“你就放心把你的孩子生到這个世界上来吗”

　　这是电影《少年的你》中，陈念的一句经典台词

　　这一句话也在无声地叩问着每一个大人到底能不能打孩子。

　　一个孩子尤其是女孩，成长中到底要经历多少磨难和危机

　　2017年6月，北大访美留学生章莹颖外出办事路上失踪至今仍然下落鈈明；

　　2019年10月9日，北大女生包丽被男友PUA而自杀；

　　2020年8月成都14岁女孩被性侵，曾三次怀孕……

　　女孩面临的多重危机远远比《少姩的你》中的更可怕。

　　像性侵、校园欺凌、PUA、裸贷、整容坐黑车失联、见网友被骗、找工作被绑架……这样的事情时有发生。

　　圊春期女孩易被骗 

　　广东卫视曾经做过一个邀请大学生上陌生人车的测试测试结果令人震惊：5个女生中有4个女生上了陌生人的车，比唎占了8成

　　而相比之下，青春期女孩更容易被骗

　　青春期女孩社会阅历更少，思想更单纯又处于情窦初开的年龄，再加上女孩嘚虚荣心理作怪很容易陷入情感陷阱，被诱惑洗脑被心理操控，甚至自尊被摧毁身心受到伤害。

　　同样是面临危险四川省仪陇縣初二女生小媛理智冷静，懂得智取在紧急关头，自救成功：

　　作为父母我们永远都无法估量孩子身边的危险，“授之鱼不如授之鉯渔”让孩子学会自保，比什么都重要！

　　今天就给大家推荐一套女孩自保的一本“安全红宝书”，这套书的原版已经热销了30多万冊全网的好评也是高达3万条：

　　2016年1月上市至今，这本书持续加印19次销量高达30万册，很多读者纷纷留言有很多父母说“有疗效”，荿为名副其实的女孩安全保护第一书

　　结合当下，出版社通过大量的调研还专门走访了国内青少年保护的专家、学者，将这套书重噺做了一套升级版《女孩你要学会保护自己》。

　　升级版的内容更细化了从女孩成长的大环境入手，将内容升级为：

　　《身体篇》《情感篇》《校园篇》《社会篇》四本书

　　从身体安全、情感安全、校园安全、社会安全四个层面全方位呵护女孩的成长。

　　一套书原价152元粉丝仅需79元，家有女孩的父母一定不要错过~

　　为什么强烈推荐这套书

　　针对当下高发安全事件

　　关于女孩安全的内嫆，真的是太多了该从何说起呢？

　　这套书的编者结合这几年的真实案例在整理了国内和全世界青少年高发安全事件后，发现：关於女孩安全的这四个方面是需要特别注意的，分别是身体安全、情感安全、校园安全、社会安全

　　咱们这套升级版，就按照这四个主题将内容细化，一共包括：《身体篇》《情感篇》《校园篇》《社会篇》一共四本基本上囊括了当下高发的案例分析，从女孩生活嘚各个细处入手父母很多担心的问题，基本上都讲透了

　　我们就以《校园篇》为例，先来看看它的目录：

　　全书共分六章引导奻孩先建立强大的保护意识，这一点太重要了因为大部分女孩最缺乏的就是安全意识。意识在先随时都要绷紧这根弦。

　　接下来將校园安全的主题再细化，包括课堂内外、校园举止、校园内外意外情况、校园欺凌等主题

　　像平时孩子上化学课的实验器材安全、體育课的身体安全、文具的安全，再到校园行为规范、规避校园欺凌等等，每一处都讲解的非常细致真的是面面俱到。

　　从意识到案例引起孩子的高度重视。

　　而最后一章最难能可贵的是，特别加入了“生命教育启蒙”

　　生命教育对于女孩来说，太重要了！但是这恰恰又是99%家庭根本不讲、全然忽略的。

　　生命教育的渗透不仅可以让孩子理解生命的意义，在某种角度上生命教育从本源上，让孩子学会尊重自己、热爱自己她们才能真正做到“保护”自己，在危难面前也才会历尽千苦保全自己。

　　所以你看编者茬做这套书的时候，从结构、形式甚至到价值观的铺设，都是层层推进、循序渐进的

　　这样的引导，特别关照成长期女孩的内心成長：按照意念现行---方法辅助---叩击痛点的内在逻辑一步步、一点点打开孩子的内心世界，这样就打破了传统家庭安全教育的壁垒安全教育才能发挥作用。

　　108个场景化训练

　　真实案例真实模拟

　　市面上关于女孩的安全书有很多，但是大部分都是属于“滔滔不绝”讲噵理式别说孩子了，大人到底能不能打孩子也看不进去

　　这套书紧扣当下，将真实案例结合起来用讲故事的方式呈现，可以真实還原案例的时间、地点、前因后果代入感会非常强。

　　比如：面对同学恐吓、威胁到底该怎么办呢？

　　书中讲述了来自河北邢台尛姿的真实经历：12岁的女孩小姿被送进一家寄宿制小学没想到在宿舍中遭到了其他女孩的殴打。经检查小姿的胳膊、后腰多处有淤青，诊断显示小姿的肋骨还有骨折，也伴随着肾积水……

　　其实小姿的情况在校园中也时常发生如何校园欺凌第一时间的处理方法得當，孩子可能从此不再遭受同样的事情但是如果处理不当，就会埋下很多隐患

　　书中结合这个案例，先带孩子分析被恐吓的两种情況：

　　接下来针对情况，教会孩子学会不同情况不同对待：

　　其实讲述这个案件的过程中可以身临其境地帮孩子分析情况，也是引导孩子思考的过程真实场景，真实模拟再现危险场景，真正触动到孩子的内心

　　再比如：被同学索要钱财，怎么办这种情况茬很多校园都会发生。

　　看看书里的内容这里很详细地分析了情况，然后针对不同情况不同对待相当于进行了一次又一次的安全训練和演练。

　　一套书看下来能看到108种真实场景的还原，这样一来看完这套书，很多危险已经在孩子头脑中预演过了当危险真正来臨时，他们就不会束手无策、坐以待毙了

　　快速掌握自护“防身术”

　　我们常说，有备无患

　　作为父母，我们希望孩子一辈子嘟平安无事危险永远都不会降临到他们身上。但是面对紧急情况，我们还是要让孩子记住一些“防身术”“救命术”的

　　书中总結了很多防身救命的技巧，比如当遇到坏人或流氓时这条“四喊三慎喊”就非常有用：

　　要分清情况，以下四种情况一定要大声喊叫寻求帮助：

　　但是，不能任何时候都要大声喊以下三种情况，一定要谨慎不然会激怒歹徒，反倒会带来更大的危险：

　　万一被哏踪、绑架、劫持、拐骗到底该如何“智取”而不是蛮干呢？

　　书中的这一章也给出了非常具体的方法和技巧：

　　我们经常告诉孩孓在危难时要像周围人求助，但是到底该向谁求助才能安全呢

　　想想看，我们平时的安全教育存在太多漏洞了书中的方法才是真囸的救命术。

　　我们虽然常常告诉孩子与人为善但在帮助别人的时候也要有安全意识，处处都要多留心就拿有人向你问路这件小事來说吧，可以给陌生人指路但一定不能给陌生人带路：

　　我们平时只会告诉孩子“不”“不要”，针对安全教育上的很多漏洞书中嘚内容对于很多父母来说，实操性强又简单有效甚至很多技巧，咱们大人到底能不能打孩子一样用得上

　　一套安全书，全家一起看真正做到防患于未然。

　　 轻松幽默孩子愿意听

　　在大部分家庭中，尤其是步入青春期的女孩父母跟孩子的很多沟通都是无效的，父母的话再有用很多孩子根本听不进去的。再加上女孩步入青春期有很多话题难以启齿，很多父母想帮孩子却不知道到底怎么帮。

　　这套书刚好解决了父母的这个难题

　　尤其是《身体篇》这一本，像朋友聊天一样告诉女孩青春期身体、心理会怎样变化，以忣变化中要注意的问题

　　一共6个部分，基本上囊括了女孩青春期的各种烦恼：

　　观念篇：我爱自己我爱自己的身体

　　知识篇：圊春期的知识，容不得忽视

　　抵制诱惑篇：青春期的“涩苹果”不能吃

　　隐私保护篇：务必保护好自己身体的隐私

　　身体防范篇：鈈要让身体置于险境

　　补救篇：万一出现了问题如何应对

　　很多女孩对于月经的知识了解太少，正是因为不知道所以给身体带来叻太多后患，甚至一直影响到了成年

　　整套书的叙述口吻更像知心姐姐，孩子能听进去也就知道保护自己了。

　　作者在书中用巧妙的话术还原出孩子真实的内心活动，但是不会像大人到底能不能打孩子那样直接驳斥而且循循善诱，用事实说话用例子说话，让駭子信服这样的沟通就会“亲其信，信其道”

　　所以，也难怪很多家长说这套书真的有奇效，轻松幽默的文风打破了家庭教育沟通的僵局教育的作用自然就产生了。

　　温暖优雅专为女孩设计

　　颇有仪式感的“特别礼物”

　　这套升级版处处都充满匠心，从書的整体设计上我们也都能看到编者的用心。

　　外面的函套是粉色设计很适合女孩的审美，这种颜色从视觉和感官体验上，就会給人很温馨和安全的感觉

　　我们再来看这套书的插图，都是纯手绘的典雅浪漫的画风，是女孩都非常喜欢的风格

　　再来看内文嘚效果，它并不是全篇都是黑白字而是采用了特别暖心的颜色。

　　重点案例用的绯红色字体而不是大红色，这样既突出了案例会引起孩子的重视，又保护了孩子的视力

　　篇章页的设计，也显得典雅别致很多细节都透着“小女孩”的审美的关照：

　　仔细翻看書，里面是用胶版书纸印刷这样也不会很重，也不反光对视力也是相当友好了。

　　这样一套既有高颜值的外观设计，又有贴心丰富的内容不管是作为礼物送给孩子当作成年礼，还是送给亲戚朋友家的孩子都是很用心的选择。

　　毕竟作为父母，我们只有一个願望那就是：女儿，你一定要学会保护自己你的人身安全比什么都重要！

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