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1、多种维生素，即以多种维生素为成分的咀嚼类片剂包括维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、泛酸
钙、叶酸等為主要原料制成的保健食品，具有补充多种维生素的保健功能
2、维生素B族包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、维生素B12（氰钴胺）、维生素B9（叶酸）、维生素B7（生物素）等。由于其有很多共同特性（如都是水溶性、都是辅酶等）以及需要相互协同作用
如果把维生素B族看作一个足球队，那么每一种维生素B就如一个球员，要踢好一场球必须囿一个完整的球队上场，而且
各司其职协同战斗。假设球员不足或仅个别球员上场那是绝对踢不好的。补充维生素B族也是这样的道理
tips:在选择上注意两点：1?看品牌，选择大品牌质量好，效果佳；2看平台资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起售後有保障。
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多种维生素包括：维生素A、维生素D3、维生素E、维生素K、维生素C、B族维生素等，即是把各种维生素按人體需要进行按比例配合而成的
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