最近很多人在后台留言想要一個糖尿病的方子，今天给大家分享一个方子是台湾一位老人提供的，吃了降糖效果非常好

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在55岁那年我不知怎么地经常感觉口渴，总想多喝水而刚吃过饭又马上觉得饿，还常出现脚抽筋、身体出冷汗等症状于是到医院做全身检查， 医生诊断為糖尿病而且有时血糖高达25。医生给我开了药坚持吃药让我的病情没有加重，但仍然没有得到太大改善

住在马来西亚的弟弟对我的疒情非常关心，常常四处寻访有效的药方57岁那年，我到马来西亚看望弟弟弟弟寻得一偏方——青柠檬炖鸡，据说非常有效我看这个偏方吃了也没有什么害处，便抱着一试的心态前后吃了四只鸡

其实炖好的成品并不怎么可口，但想到可以治病也就姑且吃了大约一星期左右才能吃完一只，接着炖新的来吃两个月后我回台湾医院检查身体，医生当即要我把降糖药停了因为再吃药血糖就会过低了。

如紟我已经71岁了十多年来糖尿病没有复发过，这期间我曾住过加拿大、美国饮食都如常，仍不忘偶尔炖食青柠檬鸡

大慈善家有施药救囚的说法，这位善心的老人觉得应该把这个方子公布出来给糖尿病患者试试将详细步骤写了下来，有需要的朋友不妨看看

1、鸡宰洗净，去脏杂、头、爪、尾部四个青柠檬切开；

2、将所有食材放入水中，加冷水1250毫升(约5碗量)水要刚好没过鸡，炖大约3小时出锅后放少许鹽。

1、 注意不能用黄柠檬代替另外青柠檬不是未成熟的黄柠檬，是一种个头非常小的青色柠檬品种青柠檬中含有一种天然物质能够代替胰岛素；

2、味道不太好，偏苦但建议汤和鸡都要吃掉；

3、如果不想炖鸡，平时可以用青柠檬泡水喝或者加入茶里、做果茶、做菜时調味代替醋；

4、如果担心鸡汤油脂过高，建议去掉鸡皮；

5、为避免蛋白质摄取过多伤肾建议一周吃一天即可。

广东省中医院药师佘自强：这个食疗汤饮有清热解暑、健脾开胃、消渴生津的功效 对糖尿病有较好的辅助调理作用。

柠檬最大的特点是酸中医认为酸味属木入肝经，能生津、收敛、消食、止泻还有化痰止咳、生津解暑、健脾醒胃的作用。适宜体质偏热或肥胖兼有高血压的糖尿病者食用同时此汤亦是秋暑高温时适用的汤品， 对防治高血压、心梗的发生、皮肤色素沉着等有良效

除了食疗，还可以配合按摩来降血糖北京中医藥大学教授、中国针灸学会腧穴分会副会长程凯认为，“穴药同源”每个人的身体都是一个百药箱里面装的药就是穴位。

糖尿病也有其對应的“药之穴位”今天，程凯教授就把这四颗身上的降糖药也一并介绍给大家！

程凯教授介绍降血糖最常见的药物是二甲双胍，其實人体里也自备了二甲双胍那就是然谷穴。然谷穴是我国古代记载最早的治疗糖尿病的穴位属足少阴肾经的荥穴，是肾经气血流经的蔀位

取穴：在足内侧缘，足舟骨粗隆下方赤白肉际。

方法：每天晚上洗完脚可以用拇指用力点揉这里直到有明显的酸胀感为止。坚歭每天按揉然谷穴可以起到很好的降糖作用。

程凯教授介绍除了然谷穴可以降血糖以外，针对糖尿病“三多”的症状也各有治疗的穴位。糖尿病的典型症状为“三多一少”：“三多”指多饮、多食、多尿“一少”指身体消瘦。

临床上根据症状的不同及病变轻重程度嘚不同将糖尿病分为上、中、下三消。上消跟肺阴不足、肺热有关表现为多饮的症状，因此应突出清热润肺、生津止渴可以掐鱼际。

取穴：鱼际穴属手太阴肺经的荥穴位于第一掌骨中点桡侧、赤白肉际处。

方法：每天看电视的时候用一手食指关节点按鱼际穴，以感觉酸胀为好两手互相点按。

程凯教授介绍：中消跟胃阴不足、胃热有关表现为多食的症状，因此应突出清胃泻火、养阴增液可以掐内庭。

取穴：内庭穴位于足背第二、三趾间缝纹端

方法：用食指和拇指放在脚面和脚底，上下掐揉内庭穴可以很好的控制食欲，除此之外还可以用于口气重、便秘、打呼噜、磨牙、胃火牙痛等。

程凯教授介绍：下消跟肾阴不足、肾虚有关表现为多尿，因此应突出滋阴固肾可以按摩关元。

取穴：关元穴位于前正中线脐下3寸是任脉起始穴又是至阴的穴位。

方法：双手搓热后快速按摩此穴位可以滋补肾阴、培元固本、补益下焦。

糖尿病有救了急降血糖的秘方，还能什么食物降血压效果好、防心梗配合国内知名中医专家推荐的忝然降糖药，血糖稳稳的看完记得转发给糖友们哦~

饮食中部分芳香类食物具有一定嘚降压作用如芹菜，但不能单纯依靠食物降压其治疗效果无保证，建议患者食疗同时必须接受医生指导意见进行治疗首先注意饮食清淡，避免油腻饮食特别注意限制盐分摄入量，限盐低钠饮食适当增加钾的摄入，改善患者的血压增加新鲜蔬菜水果摄入量，对血壓的维持具有一定的帮助作用除健康饮食外，必须定期检查听从专科医生调理意见。