点击联系发帖人可以喝的除了宝宝腹泻母乳妈媽能喝豆浆吗外妈妈还要注意其他食物的摄取，因为妈妈的营养状况直接关系到乳汁的质量关系到宝宝的健康状况！另外乳汁的质量会隨着喂哺时间的延长而呈下降趋势。所以妈妈要注意膳食的合理搭配从而提高乳汁质量，让宝宝健康成长那么现在妈妈应该吃什么来保证乳汁质量呢？ 1、注意均衡营养食物种类多样化，...尤其要多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物比如动物性食品、蔬菜水果等。 2、荤素搭配：荤素搭配利于营养吸收妈妈除了吃动物性食品之外，还应多吃蔬菜水果蔬菜水果中的纤维素可促进肠蠕动，帮助消囮防止便秘，减少肥胖的可能 3、干稀搭配、多喝汤水：食物汤汁不但有营养、开胃，还能补充水分并利于乳汁分泌。喝的汤水除鱼湯、猪蹄汤、排骨汤、鸡汤外应该包括果汁、牛奶、豆浆等。 4、为了保证高质量的乳汁妈妈除了保证食物的营养之外，还要注意额外補充一些孩子容易缺乏的营养素比如钙、维生素等。这样才能让宝宝健康成长
不需要宝宝腹泻母乳妈妈能喝豆浆吗，如果有弘和中药健康表里的情况建议跟据情况选吃该糖果
可以喝的，豆浆含有很丰富的植物蛋白可以喝，但不必大量喝而影响其他营养分的摄入 另附: 宝宝腹泻母乳妈妈能喝豆浆吗有七禁忌 N=1 忌喝未煮熟的豆浆 很多人喜欢买生豆浆回家自己加热，加热时看到泡沫上涌就误以为已經煮沸其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非沸腾是没...有熟的。 没有熟的豆浆对人体是有害的因为豆浆中含有两种有毒物质，会导致蛋白质代谢障碍并对胃肠道产生刺激，引起中毒症状预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸，就可安心饮用了如果饮用豆浆后出现头痛、呼吸受阻等症状，应立即就医绝不能延误时机，以防危及生命 N=2 忌在豆浆里打雞蛋 很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋，认为这样更有营养但这种方法是不科学的，这是因为鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收。 N=3 忌冲红糖 豆浆中加红糖喝起来味甜香但红糖里的有機酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物大大破坏了营养成分。 N=4 忌装保温瓶 豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质在溫度适宜的条件下，以豆浆作为养料瓶内细菌会大量繁殖，经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质 N=5 忌喝超量 一次宝宝腹泻母乳妈媽能喝豆浆吗过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状 N=6 忌空腹饮豆浆 豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为熱量而被消耗掉，不能充分起到补益作用饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收 N=7 忌与药物同饮 有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素藥物
