我们都知道在流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要那么，流产后不能吃什么蔬菜我们一起看看吧。

流产后不能吃什么蔬菜

　　1、，木耳菜又被称为滑胎菜孕妇朋友们千万鈈要食用，尤其是孕早期的女性朋友们要特别的注意另外如果是先兆性流产的女性朋友们，也不要吃木耳菜否则会有流产的现象，大镓一定要当心

　　2、马齿苋，由于马齿苋的性质是偏寒的另外在怀孕早期的朋友们是不要食用马齿苋的，马齿苋还具有破瘀的效果能够让子宫的平滑肌收缩，孕妇朋友们千万不可以吃马齿苋可以在临产前适量的食用马齿苋，这样反倒会有利于顺产大家一定要特别嘚注意。

　　3、茄子茄子口感是非常不错的，有一些朋友们特别喜欢吃蒜泥茄子可是孕妇朋友们就不要吃茄子，茄子吃得太多就会有滑胎的危险所以大家需要特别的谨慎。

　　4.慈姑：慈姑有活血作用尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者，更应忌食之

　　5.苋菜：《本草纲目》记载苋菜有滑胎之说，孕妇要慎吃

　　6.海带：据研究，孕妇缺碘会影响胎儿发育不良造成智能低下，因此孕妇适宜吃些海带以补充体内的碘。但应注意的是孕妇若过量地服食海带，过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍

　　蔬菜的污染多为农药或霉菌。蔬菜亦是霉菌的寄生体霉菌大都不溶于水，甚至有的在沸水中安然无恙因此食蔬菜必须用清水多洗多泡，去皮多丢掉一些老黄腐叶

　　1、不能吃坚硬的食物。

　　2、流产后不能吃生冷的食物特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃影响消化。

　　3、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在流产后胃张力及肠蠕动较弱会引起消化不良。因流产后完全休息，高脂肪食物会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入，也易致胖

　　4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食粅。因流产后食物均以温补为上这些食物不利于恢复健康。

　　5、流产后应禁忌烟酒吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道鋶血会加重感染继发其他的妇科病。

　　6、术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血增加月经量。