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时间：2017-03-07 14:02
怀孕使内分泌系统发生很大变化为了分娩时能使胎儿顺利娩出，连接骨盆的韧带也变得松弛加之一天天增大的子宫使孕妈咪的腰部支撑力逐渐增加，导致骶棘韧带松弛压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。 孕妇在怀孕期间腰痛很多人都有的以下几个注意事项可以防止孕期腰痛： 1。均衡合理地进食避免体重过于增重而增大腰部的负担，造成腰肌和韧带的损伤 2。注意充分休息坐位时可将枕头、坐垫一类的柔软物经常垫在腘窝下，使洎己感到很舒服以减轻腰部的负荷。 3睡眠时最好取左侧卧位、双腿屈曲，减少腰部的负担 4。穿轻便柔软的鞋子不要穿高跟鞋，避免弯腰等腰部活动过大的举动
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孕期三个月睡觉腰疼平躺感觉腰空空的什么原因？（男22岁）
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擅长：产科常见病多发病，产前咨询围产期保健，双胎妊娠及并发症病理性妊娠，如妊娠期高血压疾病等
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河北省威县第二人民医院
妊娠期间的腰腹痛一般来说是很常见的现象当然也考虑是由于怀孕后子宫变大，子宫韧带受牽扯而引起做好常规检查注意多休息就好了。
湖北省浠水县三店卫生院
你好你描述的情况可能是腰肌劳损引起的腰痛，属于软组织损傷可以考虑用腰痛宁胶囊，并要注意休息不能过度活动。
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