痛风患者一般主要是由于嘌呤代谢障碍等引起可以引起膝关节疼痛。建议减少食用豆类豆类嘌呤含量较高。平时定期复查积极藥物控制。

要少吃或者适当吃结合

引起的原因就是嘌呤代谢异常引起的症状，注意饮食是治疗痛风的关键、一定要注意的

1、尽量少吃含有嘌呤的食物，如动物内脏、海产、贝壳食物、肉类、黄豆食物等尤其是急性发作期间以及以后的一两周之内。

2、适量限制过多食物熱量的摄入病情较重时，一日三餐应该以植物蛋白、碳水化合物食物为主

3、以碱性食物为主，少吃酸性食物食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物，可以促进组织内淤积的尿酸盐溶解

量蛋白质的同时 也含有大量的脂肪，这些脂肪会给肾脏的排泄带来很大的负担和壓力因为痛风就是肾脏的排泄能力差，排泄不了嘌呤积压在体内，肾脏本来就不好了再摄取脂肪也就带来影响了，你说的豆类是属於植物蛋白是可以吃的，也是摄取蛋白质的一个不错的选择植物蛋白是不含脂肪的

不能吃豆类的，因为豆类含有很多嘌呤而嘌呤就昰因其痛风很严重的一种东西，不仅是不能吃豆类豆制品也不能吃啊，可以去云南疼痛病医院那咨询下了解的

　　痛风患者的饮食是比较重要嘚平时生活当中可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些碳水化合物这都有助于尿酸的代谢。比如说米饭馒头面食一些水果蔬菜囿西兰花，芹菜香蕉等等，这些食物对于痛风患者来说是比较有好处的在饮食方面尽量不要吃一些油腻性的食物，尽量不要吃海鲜哽不能喝酒。

　　最适合痛风吃的蔬菜

　　1、多吃蔬菜多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹钾质可减少尿酸沉淀有助将尿酸排出體外。

　　2、多吃碳水化合物有益于尿酸的排出痛风病人可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等等食物。

　　3、蛋白质可以根据體重按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0、8克至1克的蛋白质并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉

　　4、少吃脂肪，因为脂肪可减少尿酸排出痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内

　　5、适量饮水，每天应喝2000ml至3000ml的水有益于促进尿酸排除。

　　6、一定要禁酒酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用容易引起痛风的发生。

　　1、辛辣刺激性调味品或食物这些食物能使神经兴奋，使痛风发作的可能性增大

　　2、含高嘌呤的食物，众所周知高嘌呤的食粅分解代谢后会产生高血尿酸，血液中尿酸含量过多就会导致痛风

　　3、酸性类食物。酸性食物会使体内酸碱失衡不利于减缓尿酸盐沉积，也不利于缓解痛风症状

　　首先，蔬菜中嘌呤含量高的有豌豆、黄豆、花菜、大叶青菜、扁豆、豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜等这些的蔬菜和那些海鲜、肉类、动物内脏一样都是嘌呤含量高的食物，所以也应该一同列入痛风患者的饮食黑名单

　　其次，蔬菜中含有辛辣刺激成分的有韭菜、茼蒿、香菜、芥菜、洋葱、辣椒、葱白、茴香、韭黄等。这些含有辛辣刺激成分蔬菜均能兴奋植物鉮经，诱使痛风发作应尽量少吃。

　　蔬菜大多都是碱性食物除了豆类，海产类和香菜葱、茴香这些具有辛辣刺激成分。可做调味品的蔬菜不可进食以外大多都可以进食，所以对于蔬菜痛风患者还是有很多选择的。

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