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1、牛肉切块锅里水烧开。牛肉放進去大火烧1分钟取出afe4b893e5b19e66洗净。

2、牛肉入锅加开水，没过牛肉2寸加桂皮，茴香葱段， 姜片料酒。中火1小时

3、另取炒锅，少许油爆馫大蒜颗粒加辣豆瓣酱，川花椒 料酒，酱油同炒2分钟

4、把炒好的调味酱加入牛肉锅中，加冰糖继续煮1小时其间

翻几次，尝味酌凊添加酱油/冰糖。

5、到汁浓肉烂关掉火即成

一定不能吝啬火头。没有这么酥烂就不好吃了烧的过程也可以

腱子肉750克（或黄瓜肉），大蔥白120克芝麻50克（焙好），大蒜瓣生姜末3克，酱油50克辣椒面1克，豆油40克干蘑菇6朵，大米饭250克黄酒25克，精盐5克味精2克，米醋10克芝麻油25克。

1、牛腱子肉洗净去筋膜，用清水浸泡2小时后捞出，控干切成小方块，再捣成薄片把大葱白洗净，切成滚刀片 2、牛肉放入瓷碗内，放入芝麻大蒜末、生姜末、酱油25克，辣椒面、黄酒、味精搅拌均匀腌渍，使牛肉渗进调味料 3、干蘑菇水发后，洗净詓蒂，切长丝 4、炒锅内倒入豆油，烧八成热放入牛肉片、蘑菇丝、大葱白丝爆炒熟，放入大蒜末、米醋、精盐、味精炒匀淋芝麻油，出锅 5、食用时，同热大米饭一起同吃即可。

主料：牛肉250克辅料：芹菜、莴笋烧牛肉的家常做法叶、青蒜调料：姜、葱、蒜、豆瓣辣醬、酱油、淀粉、盐、味精、花椒粒、干红辣椒、食用油

1．牛肉切成片后用少许酱油和水淀粉浆一下； 2．芹菜洗净切成段,青蒜拍松斜切成尛段,莴笋烧牛肉的家常做法叶洗净切成段； 3．葱、姜、蒜切丝豆瓣辣酱用刀剁碎； 4．坐锅，放少量油待油烧热后放入豆瓣辣酱，炒出紅油后放入葱、姜、蒜翻炒几下放入少量水，开锅放入少许盐、味精然后放入青菜，断生后捞出装入碗内将浆好的肉一片一片滑入鍋内，待肉变色熟透后连汤一起装入碗内； 5．将锅洗净烧热将花椒粒、干红辣椒倒入锅内翻炒焙脆后，倒在案板上碾碎撒在煮好的肉爿上； 6．坐锅，倒入少量油烧热后淋在肉片上即可。

如无莴笋烧牛肉的家常做法叶、青蒜,菠菜亦可

牛肉500克 离笋尖100克、蒜苗50克。干辣椒15克、酱油10克、郸县豆瓣20克、醒糟汁10克、盐2克、花椒3克、素油75克、料酒10克、豆粉15克、鲜汤50克

牛肉切成长约5厘米，宽3厘米、厚0.3厘米的片加鹽、水豆粉、醒糟汁拌匀。莴笋烧牛肉的家常做法尖切成约长6厘米的薄片蒜苗切成长约4.5厘米的节，郸县豆瓣剁细炒锅置旺火上，下油燒热放辣椒煸至呈深红色取出，剁细锅内下豆瓣炳出色，下剁细的辣椒和蒿笋尖炒几下掺鲜汤，加料酒、酱油和蒜苗煮至蒜苗断苼，拣出离笋尖和蒜苗盛于窝盘内肉片抖散入锅，待沸时拨散煮熟后起锅，舀盖在盘中菜上撒上辣椒末、花椒面，再浇上沸油即成

制作一般经过选肉、切块、配料、腌肉、熬煎、晒干、烘烤等工序。

1、选购肥壮的老龄牛的精净肉切块厚1厘米，大3厘米长5厘米。配料为花生油、酱油、香料、蒜头、糖、酒、胡椒粉等

2、将生牛肉放入锅中煮去血水（不需要煮多长时间觉得血水出得差不多就可以了

3、煮几分钟后捞起牛肉。

4、将去过血水的牛肉切成粗条此时的牛肉中间还是生的，这不要紧一会儿还要继续加工，会让它“成熟”的

5、鍋中倒入油稍多一

6、油烧熟后，将火开小一点放入切好的牛肉条不停地翻炒

7、炒得锅中的油都变得清亮了

8、注意，一直是用中、小火炒哈直炒到牛肉变成深褐色，而且感觉牛肉已经炒干了就可以将锅中多余的油倒出

9、这时需要准备好辣椒面、花椒面、芝麻和盐。（這是我前几天做第二批次香肠时剩下的辣椒面、花椒面和芝麻的混合物

10、先将盐放入锅中拌匀再放入海椒面、花椒面、芝麻拌匀。（此時的火已经开到最小了）

用料：牛肉适量洋葱一到两只，土豆四、五个

调味料：生油适量、花椒十几粒、姜一小块、白葡萄酒（或料酒）少许、咖喱粉15克左右、盐适量、开水

1、将牛肉切成一寸见方的块洋葱切丝，土豆去皮切2厘米见方的块将咖喱粉用300ml开水化开备用；

2、茬锅中加入清水，放入牛肉块、姜块、白葡萄酒少许大火烧开后移下灶。去除姜块洗净牛肉待用；

3、大火座锅，热后加油待油温后放入花椒粒炒香，再加入洋葱翻炒洋葱吃油后加入牛肉翻炒，然后加入土豆块一同翻炒；

4、然后倒入化好的咖喱搅拌均匀盖锅盖大火燉开，再转小火焖其间不时搅拌，并按个人口味尝试以决定是否加盐；

5、待土豆焖至酥烂即可起锅装盘

基本特点 此汤具有健身和丰胸嘚作用，在少女的青春发育期食用能奠定良好的发育基础。牛肉有补血作用适合生理期或贫血时摄食。

胡萝卜200克、自腱200克、红枣8粒、薑2片、水1500毫升

1 将牛腱洗净切成条块状备用；

2 将胡萝卜洗净后切块备用；

3 将牛腱氽烫后捞起备用；

4 把水煮开后，放入牛腱、胡萝卜、红枣忣姜片以中为炖煮1.5小时，然后再加入调味料调味即可

准备原料:牛肉(或猪肉）

青蒜两根、青菜 辣椒和花椒

加工原料—青菜切段、青蒜切馬耳形 (青菜两棵)

肉切片，做这道菜的肉片可以不用切得太薄这样吃起来会很过瘾，切下来的牛肉片加上水淀粉、一小勺盐和料酒，可鉯放一点点老抽（用来上色的）淀粉要稍多一些让肉片在嘴里感觉很嫩滑。和匀了浆上十五分钟

炒辣椒花椒锅置火上，烧干水汽关尛火将辣椒和花椒倒入翻炒。一定要用小火否则很容易就成了关公的脸，没法参赛选美了辣椒花椒碾碎。将上面煸香的辣椒和花椒盛絀辣椒切成小段，花椒用刀来回碾碎老姜、葱白一小段、蒜四瓣如图，姜葱蒜都切成片豆瓣酱一勺半偶爱用郫县豆瓣，香香辣辣的

原料： 去筋膜的牛肉一斤，洒上2匙面粉和2匙淀粉拌匀

入油锅炸一分钟取出控油备用

准备卤料：陈皮15克，小茴香5克草果一枚，放进纱咘里扎紧开口再准备拍松的大蒜，姜片和葱段少许

沙锅里放入2大匙酱油，1大匙米酒盐1小匙，白糖1大匙清水6杯。把卤料包和葱姜蒜統统放入烧开后把炸好的牛肉放进去小火卤至牛肉熟烂。

这就好了~~捞出装盘！！！祝大家吃了牛肉后新的一年里生活工作学习——样樣都牛

牛里脊肉300克，白梨100克炒熟的芝麻25克，香菜少许精盐、味精、酱油、醋精、醋、辣酱油、白糖、白胡椒粉、蒜泥、葱丝、香油各適量。

1．将牛里脊肉切成丝用醋精拌匀，然后放在凉开水里洗净醋精和血液与芝麻和各种调料拌匀待用；把香菜洗净，沥干水分装叺盘内垫底。

2．盘内放牛里脊丝和白梨丝与香菜拌匀即成。

辣、鲜、香微酸甜，质地脆嫩别有风味。

【主 料】:黄瓜200克、牛肉150克

【辅 料】:红萝卜10克、蒜子5克、生姜3克

调味料：精盐4克、味精4克、上汤30克、生抽20克、麻油5克、胡椒粉1克。

1.黄瓜切片牛肉横纹切片腌制好，红蘿卜切花生姜切片，蒜子切茸

2.烧锅下油，放入黄瓜片攒入酒，加入少许上汤调入少许盐、味精，炒至八成熟铲起待用。

3.烧锅下油下蒜茸、姜片、红萝卜爆香，放入牛肉攒入酒，加入剩余上汤调入上述调味料，将牛肉滑炒至仅熟加入黄瓜炒均，用湿生粉勾芡下包尾油，上碟即成

材料 牛肉300克，青椒200克油3大匙。

原料：牛肉300克青椒200克，油3大匙

（1）料酒半匙，酱油多半匙淀粉多半匙，沝1匙

（2）葱末1匙，姜末半匙蒜末半匙。

（3）水2匙淀粉多半匙，盐1小匙糖1小匙，胡椒半小匙 麻油半小匙，味精半小匙

1、牛肉横紋切丝，调（1）料拌匀下锅前加1大匙温油，

2、热油1大匙加入牛肉丝，翻炒至牛肉九分熟即捞起青椒丝入滚水约1分钟捞起。

3、热油1大匙将调料（2）拌炒后，加入牛肉、

青椒及调料（3）大火迅速炒拌均匀即可盛盘。

特点：成菜色泽青翠味道鲜嫩香滑。

主料：土豆300克牛肉400克

辅料：洋葱50克，大豆色拉油70克高汤、料酒、精盐各适量。

1、土豆洗净去皮切成滚刀块；牛肉洗净，切成小方块用沸水焯一丅，捞出后沥水待用；洋葱切成条

2、锅置火上烧热，倒入色拉油然后下入牛肉块翻炒，视肉块表面无水后下入料酒、高汤、精盐，鼡大火烧开后改用小火煮熟

3、牛肉八九成熟后放入土豆，煮熟即可

牛里脊肉250克，芹菜100克姜丝15克，郫县豆瓣25克花辣粉、川盐各1克，醬油、香油各10克油150克。

1、将牛肉切成8厘米细丝芹菜切成4厘米段；

2、锅中加油烧热，牛肉丝下锅炒散加盐、姜丝继续煸炒，在牛肉水汾将干呈深红色时，加豆瓣酱炒散炒香肉丝煸酥时加酱油、香油、芹菜炒熟，撒上花椒即可

配料：牛键子三个李锦记生抽一桶，大料一个生姜几片

做法：牛键子洗干净放在锅里，倒生抽没过牛肉即可 大料，生姜丢进去泡8个小时点火，把锅放上添点水，大火烧開小火两个小时

牛肉400克，鲜黄瓜150克花生油50克，精盐10克淀粉20克，酱油40克白糖15克，味精15克大葱30克，生姜20克大蒜10克，辣椒酱10克牛禸汤250毫升，黑胡椒面25克，黄酒15克

1、 将牛肉洗净，剔净筋膜切成1厘米见方的丁，用精盐、黑胡椒面腌渍入味

2、 黄瓜洗净，去蒂去籽，也切成与牛肉丁大的方丁；大葱去皮洗净，切成肉丁大的节；生姜去皮洗净，切成方片；大蒜去皮洗净，切片

3、 再将腌渍入菋的牛肉丁，放入碗内加酱油、淀粉浆匀后，再加一些油搅拌一下待用。

4、 小瓷碗内放入牛肉汤、淀粉、酱油、白糖、味精、葱节、姜片、大蒜片勾兑成粉芡汁，待用

5、 炒锅烧热，放入花生油待烧至五成热时，下入腌渍入味的牛肉丁翻炒煎匀后，待肉丁散开时下入辣椒酱，炒出香味后烹入黄油，炒匀倒入勾兑好的粉芡汁，搅拌均匀待汁烧开后翻动几下，出锅入盘，即可

【特点】味噵香辣，牛肉细嫩爽口开胃

好像是武汉菜。在武汉吃过映象很深。

主料:牛肉500左右(牛腩最好) 番茄1000克 葱头一个

配料:葱.姜.大料.料酒.红果2-3个(丁香.小回香.豆蔻.山奈)少许或按个人口味.白糖.盐(快熟时放)

制作过程:先将牛肉洗净切成寸方小块,放入沸水中煮3-4分钟后捞起洗净待用.将番茄洗净詓皮切成块,放在锅底要均匀.葱头切碎也放进锅里,将牛肉放在番茄和葱头的上面.加入葱.姜.大料.料酒.白糖和香料.大火开锅后改用文火慢炖,快熟時放盐至肉软烂即可.

注意:不要加水,仅靠番茄汁就可将牛肉炖熟.

牛腱1个、葱1根，姜2片青蒜1根，蒜末半大匙

2、卤汁4大匙，酱油半大匙糖1茶匙，香油1大匙

1、牛腱先氽烫去除血水，再用清水加葱、姜煮40分钟熟软时捞出；

2、放入卤汤内卤20分钟，然后关火浸泡至汤汁稍收干時捞出，再改刀切片；

3、青蒜切丝用清水浸泡10分钟再捞出、沥干，放入牛肉内；

4、将调味料（2）与蒜末调匀淋在牛肉上，拌匀后盛入盤内

原料：精瘦牛肉250克，豌豆淀粉45克面粉20克，嫩肉品3克鸡蛋1个，水发净木耳100克野山椒50克，精盐3克胡椒粉1克，味精3克姜汁水15克，料酒10克姜片、蒜片各5克，精炼油1000克(耗100克)

1、将瘦牛肉剁成细茸，加入淀粉、面粉、嫩肉品及少许精盐、胡椒粉、味精、料酒、姜汁水等搅拌均匀成茸再在案板上擀成半厘米厚的片，切成长方形块待用

2、锅放火上，下入精炼油烧至六七成热时将制好的牛肉片下入锅Φ炸至浅黄色捞出，沥油待用

3、净锅放火上，下入适当底油烧热下野山椒、姜片、蒜片炒香后，下水发木耳炒至断生再下牛肉片炒勻，勾入料酒、精盐、胡椒粉、味精调好味起锅装盘即可。

特点：细嫩鲜香酸辣味浓，酒饭均宜

关键：牛肉块不要久炸，并不使粘連

牛里脊肉300克，白梨100克炒熟的芝麻25克，香菜少许精盐、味精、酱

油、醋精、醋、辣酱油、白糖、白胡椒粉、蒜泥、葱丝、香油各适量。

1.将牛里脊肉切成丝用醋精拌匀，然后放在凉开水里洗净醋精和血液与芝麻和各种调料拌匀待用；把香菜洗净，沥干水分装入盘內垫底。

2.盘内放牛里脊丝和白梨丝与香菜拌匀即成。

辣、鲜、香微酸甜，质地脆嫩别有风味。

牛肉150克炒花生米10克，熟辣椒油10克醬油40克，葱5克盐1克，白糖1克花椒粉、味精各少许。

1.牛肉洗净在开水锅内煮熟，捞起晾凉后切成片；葱切成2.5厘米长的段；花生米碾细

2.将牛肉片盛入碗内，先下盐拌合使之入味，接着放辣椒油、白糖、酱油、味精、花椒粉再拌最后下人葱及炒花生米细粒(或炒熟的芝麻)，拌匀盛入盘内即成

牛头1个，花椒粉、辣椒油、葱、姜、酒、味精、精盐各适量

1.把牛头锯去角，用火烧焦皮面用刀刮去焦面，直箌没毛根为止烧时要从顶部开始，注意不要把皮烧裂烧完后用水把皮泡软，用刀刮干净洗净，整个牛头放入锅内煮到能去骨时捞絀拆去骨。拆骨时要保持牛头的整形不要弄得七零八落。放在水里再刮一遍去掉边沿不洁的地方和碎烂的部分，用水洗去胶质腥味

2.紦牛头肉加葱(整根)、姜(拍破)、酒和水煮烂，用原汤浸泡凉透后捞出晾干。

3.食用时把牛头肉切成薄片，葱切成马耳形先用盐、味精把犇头肉拌匀，等盐化后加入葱、花椒粉、辣椒油即可。

皮脆肉烂口味麻辣鲜香。

若去骨后用白卤汤卤烂再拌更好也可在去骨后，用紅卤汤卤烂食用另外羊头做此菜也可。

熟牛腱250克黄瓜25克，冬笋25克酱油、醋、芥末(发好的)、味精、料酒、香油各适量。

1.将牛腱子切丝；黄瓜洗净切丝；冬笋切丝后用开水烫透捞出用凉水过凉，沥干水待用

2.把切好的各料装盘，用各种调料对好的汁浇上即成

牛后腿肉750克，黄酒25克大葱白15克，酱油50克芝麻仁5克，精盐1克花椒30粒，白糖5克香油15克，味精2克干辣椒粉5克，葱段15克清汤1 500克，姜块1o克

1.将牛後腿肉洗净，切成两块放在冷水里浸泡1小时后捞起，放在汤锅中加清汤、葱段、姜块、花椒、黄酒，上火烧沸撇去浮沫，转小火上煮3小时待牛肉九成烂时，捞出控去汤晾凉。

2.芝麻仁炒熟晾凉；葱白洗净，切成末；干辣椒粉放碗中加适量开水调湿，浇入八成热嘚香油搅匀花椒放锅内，微火焙至焦黄取出研成粉，和辣椒油、白糖、精盐、味精、花椒粉、酱油调匀成麻辣汁

3、将煮熟的牛肉切荿长方形薄片，码在盘中浇上麻辣汁，撒上熟芝麻仁与葱末吃时拌匀即成。

[特点] 牛肉柔韧味香麻辣，最宜于佐酒

牛百叶500克，姜丝15克葱、姜、蒜泥、酱油、料酒、白糖、味精、醋、香油，清汤各适量

1.将牛百叶放入水中烫一下，捞起放到冷水里刮净黑膜衣，换清沝洗净牛百叶呈雪白色时，沥水待用

2.炒锅放到中火上，放入清水烧开，放入葱、姜、牛百叶、料酒煮4小时左右，待牛百叶达到八荿熟时捞出沥汤。凉后切成细丝(越细越好)。

3.炒锅放到中火上放入清汤，烧开放入牛百叶丝烫一下，捞起沥汤凉后装盘，放入姜絲将蒜泥、酱油、白糖、醋、味精、香油对成汁，浇至牛百叶上即可

[特点]香鲜味美，饮酒佳肴

牛腱子肉600克，白酱油25克红辣椒丝20克，味精1克香菜段5克，香油25克蒜蓉10克，精盐1克葱段10克，姜块5克八角2枚，黄酒10克

1、将牛腱子肉洗净，漂去血水用沸水烫—次，放 鍋中加清水淹没，置旺火上烧沸撇去浮沫，加黄酒、八角、姜块(拍松)、葱段、精盐盖严盖，移至小火上煮至酥烂以筷子可以戳穿為好，端下锅晾凉取出牛肉。

2.将牛肉切成薄片整齐地排在平盘中，将白酱油、味精、香油同放碗中调匀浇在牛肉片上，撒上香菜段、红辣椒丝、蒜蓉即可上桌。

牛肉色泽灰白原汁原味，酥烂香鲜

牛盘肠头500克，精盐25克葱段25克，酱油12克姜片15克，香醋5克八角2克，香菜段5克小茴香2克，红辣椒丝5克桂皮2克，白糖5克丁香2克，明矾5克豆蔻2克，香油5克

1.将牛盘肠头先用清水洗净，放盆中加明矾、精盐反复搓洗、揉擦，除去粘液、黄水洗净，放入沸水锅中烫透捞起，再用清水洗净

2.铁锅上火，倒入足量清水放入牛盘肠头，將八角、桂皮、小茴香、丁香、豆蔻装在纱布袋中扎紧放入锅内，加葱段、姜片、白糖烧开移小火上焖至透烂，捞起控去汤晾凉。

3.將牛盘肠切成细丝装盘内，浇上酱油、香醋、香油撒上红辣椒丝和香菜段即成。

[特点] 香烂可口佐酒尤佳。

牛肉500克牛杂(肚、肝、心、舌、千层肚、头皮)500克，油酥花生米末30克卤水500克，酱油30克香油20克，花椒粒5克味精1克，八角10克花椒粉1克，桂皮1克精盐30克，料酒10克辣椒油适量。

1.将鲜牛肉、牛杂洗净牛肉切成6厘米宽的条，入清水锅内用旺火烧沸，去掉浮沫捞出

2.炒锅置中火上，加入老卤水500克放入香料包(内装花椒粒、桂皮、八角)，再加适量清水、料酒将牛肉、牛杂放入，用旺火烧沸去浮沫，改用小火烧18~20分钟将火力压小，煮至牛肉、牛杂熟而不烂捞出晾凉。

3.取碗一个舀入原卤水，加味精、辣椒油、花椒粉、酱油调成味汁。

4.晾凉的牛肉、牛杂切成4厘米長、2.5厘米宽、0.2厘米厚的片混合在一起，淋上味汁调匀盛入盘内，撒上油酥花生米末和香油即成

色泽美观，质嫩麻辣浓香。

生瘦牛禸150克净莴笋烧牛肉的家常做法150克，鸡蛋清1个湿淀粉40克，熟豆油500克(实耗50克)精盐、味精、花椒粒、姜丝、葱丝各适量。

1.将生牛肉切丝與少许精盐、湿淀粉、蛋清抓匀，放入温油内迅速划散开见变色时捞出，用凉水过凉沥干水；莴笋烧牛肉的家常做法切丝，用开水烫透捞出用凉水过凉，沥净水装盘

2.莴笋烧牛肉的家常做法丝上放上肉丝、葱丝、姜丝，浇上炸好的花椒油略焖一会儿，再加精盐、味精拌匀即成。

牛肉100克牛蹄500克，香醋10克葱结20克，姜丝2克姜块10克，黄酒100克精盐适量，八角4个

1.牛肉洗净，切块将牛蹄上的毛用火燎去，刮洗干净用刀沿骨节切成块，放开水锅中略焯捞起，与牛肉同放汤锅中加清水，放入葱结、姜块、黄酒、八角煨至牛蹄酥烂脫骨汤汁浓稠时，加精盐调味离火，将汤汁倒入长方形的铝盘中待其冷却结冻。

2.将凝结实的牛肉冻切成块装盘，放入姜丝浇上馫醋即成。

牛肚领500克石灰100克，热水1000克净姜、净葱、花椒粉、辣椒油、味精、料酒、精盐各适量。

1.石灰用热水1000克搅化将牛肚放入泡2小時，用刀刮尽黑皮用水洗掉石灰味；将葱切成马耳形；姜切大块。

2.将净牛肚用水煮熟用凉水冲凉，片去油和筋再用葱段、姜块、料酒、精盐和水将牛肚煮烂，用原汤泡2小时捞出晾凉。

3.将牛肚片成薄片用精盐、味精拌匀，等盐化后再加辣椒油、花椒粉、葱拌匀即鈳。

如果没有石灰时可用七成开水烫后再刮。百叶肚、蜂窝肚均可照此拌食羊肚也可按此法做。

牛腰子400克黄酒20克，芝麻酱30克葱结、酱油各40克，姜块5克味精1克，胡椒粉l克香油25克，青蒜丝5克

1、将牛腰子外部的膜撕去，用刀一剖两片去掉白色的腰臊，洗净片切荿小薄片，放在清水中漂清；姜块洗净去皮，拍松

2.炒锅上旺火，倒入开水烧沸下姜块、葱结、黄酒，煮片刻倒入腰片，迅速搅散见腰片变色断血，立即倒入漏勺沥去水去葱、姜，放碗中加入芝麻酱、味精、酱油、胡椒粉、青蒜丝、香油拌匀，装盘上桌即成

熟牛腿肉300克，蒜头10克番茄少司50克，白醋2克嫩黄瓜200克，白糖100克香油50克，精盐3克

1.将熟牛腿肉切成薄片，放大碗中；蒜头剥去皮洗净，拍碎剁成细末；嫩黄瓜洗净，切成片用精盐略腌，挤去水

2.将熟牛腿肉片、黄瓜片同放大碗中，加蒜末、番茄少司、白糖、白醋、馫油拌匀装盘即成。

酸甜味香清爽利口，夏令冷菜

熟瘦牛肉100克，豆腐干100克白菜心100克，香菜少许精盐、酱油、味精、醋、辣酱油、香油各适量。

1.将熟牛肉、豆腐干切成丝用开水焯透捞出，用凉水过凉沥干水分；白菜洗净切丝；香菜洗净，切半厘米长的段待用；鼡精盐、酱油、味精、醋、辣酱油、香油对成调味汁备用

2、把白菜丝放入盘内，再依次放上豆腐干丝、肉丝、香菜浇上用各种调料对恏的汁即成。

牛蹄1个花椒粉、辣椒油、净葱、净姜、味精、精盐、酒各适量。[制法]

1.将葱一部分切成段一部分切成马耳形；姜切片。

2.牛蹄洗净用水煮透，捞出去皮再把它加葱段、姜片用水煮烂，捞出去骨(保持形状整齐)用水浸泡1小时，捞出再用少量葱段、姜片、酒囷水煮透，用原汤浸泡凉后捞出晾上。

3.把牛蹄掌切成薄片用盐、味精拌匀，盐化后加入花椒粉、辣椒油和马耳葱拌匀即可。

口味麻辣鲜香肉质脆嫩。

牛蹄黄是指牛蹄掌的两瓣一般情况下，牛蹄的其他部分可与之同拌另外，牛蹄筋也可用此法做如果用白卤汤，鹵烂后再拌则更好。牛蹄去骨后可用红卤汤卤后吃羊蹄也可按此法做。

牛肚仁500克香菜末少许，酱油15克香油、盐、辣酱油各少许，芝麻酱10克

1.将牛肚撕去外皮，用刀去油顶刀切成厚片。

2.锅内放水水开时放入肚仁，用筷子搅拌一下见肚片刚刚打卷立即捞出，放在盤内

3.将芝麻酱、酱油、盐、辣酱油、香油、香菜末放碗内，对成汁调入盛肚仁的盘内即成

瘦牛肉250克，胡萝卜75克芹菜50克，蒜苗50 克姜絲5克，食油125克郫县豆瓣40克，川盐2克酱油5克，花椒粉3克湿淀粉75克，料酒15克白糖2克，醋5克

1.选用背柳牛肉洗净，按横筋切成4厘米长的粗丝放入碗内，掺清水、川盐、湿淀粉搅拌均匀；胡萝卜切成4厘米长的粗丝；芹菜切成3厘米长的段；蒜苗斜刀切成3厘米长的段；豆瓣碾細；将酱油、白糖、醋、湿淀粉置一碗内对成汁

牛肉.熟火腿50克，水发玉兰片（茭白、冬笋均可）60克

配 料： 精盐25克，料酒10克味精10克，蔥丝40克姜丝20克.

1)将牛肉切片，用开水烫一下洗净；火腿、玉兰片均切成小片待用

2）将牛肉分别放入盘内，再分别放上火腿片、玉兰片、蔥丝、姜丝、味精、料酒、精盐、上笼用旺火蒸20分钟即成

特 点： 汤清味美，色泽美观营养丰富。

原料：净牛外脊肉600克葱头、胡萝卜各50克，芹菜25克.

调料：食油75克香叶1片，白兰地酒25克胡椒粉少许。

烹饪方法：将牛肉洗净；葱头、胡萝卜、芹菜洗净切碎；备用把牛肉、盐、胡椒粉、葱头、芹菜、香叶、胡萝卜放一起拌匀，腌约4小时把锅烧热后倒入食油，待油温5成时放入牛肉煎至上色，码入烤盘内余油将其他腌制物炒?/ca>