【图】埋线减肥一个月能瘦多少斤？为什么有的人做埋线减肥无效？_百度文库
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【图】埋线减肥一个月能瘦多少斤？为什么有的人做埋线减肥无效？
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中医师解读：埋线减肥法必备常识（组图）
　　导语：冬天寒冷的天气让很多女生的减肥计划都耽搁下来，但是肉肉却没有任何阻碍地上身了要怎么办？很多MM想到了埋线减肥法，但是埋线减肥方法不是每个人都适合的哦！医生告诉你埋线减肥常识，慎重地选择适合自己的正确的减肥方法才能够让你肉肉不上身。
　　入冬易发胖，中医师表示，最近做穴位埋线或针灸减肥约增2-3成，最想瘦的部位依序是腹部、臀部和大腿，男女求诊比例约3：7，不管穴位埋线或针灸，两者皆是藉由刺激特定穴位，达到促进循环及加速脂肪分解作用；另可搭配服用科学中药，帮助抑制食欲、提高代谢。
　　一、埋线减肥原理
埋线减肥原理
　　针灸透过针头刺激特定穴位，穴位埋线是将人体可吸收的手术线或羊肠线，穿入针头埋进特定穴位，皆可控制中枢神经活性、抑制食欲，在脂肪肥厚区域取穴，有助局部塑身，而穴位埋线可维持较久。
　　二、埋线减肥需这样做
　　1、告知身体状况
告知身体状况
　　穴位埋线前，可透过亲友或网路打听诊所的口碑，另可观察诊所环境及医护人员的素质。问诊时，也应先告知医师自身身体状况及目前使用的药物。
　　2、可埋大腿测试
可埋大腿测试
　　穴位埋线后24小时内观察有无红肿、热痛，如有应立即回诊；若属易过敏体质，可先埋一针在大腿外侧测试，看24小时内是否过敏，没问题隔天再埋线。
　　3、针对重点埋线
针对重点埋线
　　埋线应针对想雕塑的部位，如腹部可分别在肚脐上下左右的4指腹处各埋1针，腰部两侧各埋2针，不过胸部皮下脂肪薄，怕伤到肺或心脏，不适合埋线。
　　4、轻按部位消肿
轻按部位消肿
　　埋线后用棉花压住伤口，贴上透气胶带，约3~4小时后取下，埋后会有微酸胀感，若出现肿硬颗粒，可轻按压约5-10分钟，助团块消掉，不宜用力按揉。
　　5、搭配科学中药
搭配科学中药
　　可搭配具抑制食欲、增加新陈代谢的科学中药锭剂；心脏病、高血压、甲状腺机能低下或亢进者，或正在服用其他药，应先告知医师，以免产生不良反应。
　　6、控制饮食运动
控制饮食运动
　　搭配少吃多动，减重效果更好，每餐淀粉减1/3或半碗，一天蔬菜3份、水果2份，蔬菜1份约煮熟1碗，水果1份约1拳头大，一周运动3次、每次30分钟。
　　7、有蟹足肿不宜
有蟹足肿不宜
　　有蟹足肿体质或糖尿病者，皆不适合埋线，因前者可能出现难看的疤痕，后者伤口较难愈合，若皮肤有溃疡、伤口、皮肤病等，也不适合做埋线；女性生理期头两天埋线，可能让经血流不出或变多，也最好避免。
　　8、若熬夜易晕针
若熬夜易晕针
　　前天熬夜、饥饿、吃太饱、酒醉皆不宜埋线，因身体处于较虚弱状态，若埋线可能容易出现头晕、恶心想吐、走路不稳、心跳加快等；另泡汤后因全身血液循环加速，也应避免埋线，建议至少间隔2小时。
　　三、埋线减肥的两大禁忌
埋线减肥的两大禁忌
　　1、该疗法属于新医学疗法，疗效目前还没有得到国家有效的临床验证，选择此疗法时必须事先咨询专业医生的意见。少儿，孕妇，皮肤病、传染病患者不宜采用。此外，个别人埋线后会出现不良反应，如身体局部发红、发胀，高烧以及过敏反应。
　　2、在西方，“埋线减肥”操作均使用一次性钢针，国内正规医院也都提倡“一人一针”，用过的钢针也都要经过专业的高压蒸汽灭菌消毒。但一些小型个体美容院只是把钢针放在酒精里浸泡消毒，这样只能杀灭细菌，对乙肝、丙肝、艾滋病等病毒则“束手无策”。因此，请消费者千万不要去“三无”美容店做“埋线减肥”。
　　提示：此外，穴位埋线对失眠、健忘、身疲乏力、腰膝酸软、月经不调、痛经也有一定疗效。
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精华1&帖子3182&经验值18809 &注册时间&最后登录&妈币17590 &
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孕妈必用 谁用谁好孕
羊城大小事 尽在广州圈
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本帖最后由 洪武32 于
11:08 编辑
已经减了25斤了，为什么还要再减30斤呢，看看我的体重，你们就知道了！
150CM，体重是73公斤啊，按照我这个身高，标准体重应该是90斤左右啊，哎！
都怪自己一直以来没有很好的keep fit,曾经去数次减肥，减了又反弹回去哎！
最近的一次是去年，我在家附近的一家美容院做拔火罐减肥，虽然说有点痛，但是也减了35斤，不过当时是很严格的配合的，基本上都是靠节食，晚上只能吃青瓜！
可怜，我停下来没有做拔火罐以后，饮食就像以前那么吃，不到3个月，就回到拔火罐前了，哎！
我看论坛里有很多MM选择拔火罐的，千万不要扁我哦，我可没有说拔火罐没有效果哦，只是我觉得完全是要靠控制饮食来减得，一停下来就反弹了！
为什么我会在这里写下埋线的经历，是因为我觉得相对来说比较健康哦，因为也没有那么容易反弹吧！
看看我的饮食吧，我早餐是很随意的，想吃啥就吃啥，有时候面包、玉米、面条、或者汤粉都有的！
午餐我也是吃一两米饭，吃菜吃肉，也是和随意的！
就是晚餐我基本上是不掂主食的，就吃点青菜，连汤都是不喝的！据说汤里面的热量很高，很容易转化成脂肪的,所以这一点我是做得比较好的!
一个月平均起来也就是减 5、6斤，感觉不会太快，还挺好的，呵呵！
&呵呵，我也在减肥中，但是本人囊中羞涩，只想找运动来减肥。。。&
精华31&帖子9563&经验值78585 &注册时间&最后登录&妈币59625 &
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精华1&帖子3182&经验值18809 &注册时间&最后登录&妈币17590 &
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本帖最后由 洪武32 于
16:10 编辑
我是从3月6号开始做埋线的，当时体重是73公斤，到6月5号，差不多3个月的时间，我的体重现在是62公斤！也就是说每个月平均减7、8斤的减样子，一个星期也就是减2、3斤，当然我这里说的是平均哦，可不是每个星期都减一样的体重哦！
下面是我的减肥成绩啊!
3月6号& &73公斤
3月13号&&71公斤（3月17号来月经）
3月27号&&70公斤
4月3号& & 69.5公斤
4月10号& &69公斤 （4月16号月经）
4月24号& &68.5公斤
5月1号& & 68公斤
5月8号& &67公斤
5月15号&&66公斤 （ 5月16号月经）
5月22号&&64.5公斤
5月29号&&63公斤
6月5号&&62公斤
6月13号 61.5公斤 （6月17号月经）
6月26号 60.5公斤 （通常月经后都是会有成绩的）
7月3号& &60.5 公斤&&（没有变化哦）
7月10号&&60公斤
（7月17号&&月经）
7月24号&&59公斤哦
7月31号 58.5公斤
祝贺一下，今天是9月27号，体重是53.5公斤！
离成功只差一点点了，呵呵
&你好强啊，真减的那么快？！！！&
精华1&帖子3182&经验值18809 &注册时间&最后登录&妈币17590 &
地区:天河区街道:天园街道帖子3182&经验值18809 &注册时间&最后登录&
我做埋线是一个星期做一次的，就是月经期间不能做，这个大家都是知道的啦！
然后我觉得这次埋线那么有效果，可能是因为每次埋的穴位都比较多吧，不像在省中医知埋10个。
我数了一下，每次大概都是有30个穴位左右，那个医生说这样效果比较好！
不过我也觉得好像是哦，到第三次埋完线后，我就已经觉得自己的胃口好像是小了很多似的，基本上只吃一点点就觉得饱了！
&我也是，第一次去好像还有点效果，感觉肠胃活动多了，不会胀肚子了。后来带小孩一段时间没去，再去就不行了，没减还重了&
&也要看个人吧，我在广州省中医，埋线针灸三个月，没减，还重了二斤，疯掉，我是谢长才针的。&
精华1&帖子3182&经验值18809 &注册时间&最后登录&妈币17590 &
地区:天河区街道:天园街道帖子3182&经验值18809 &注册时间&最后登录&
只是分享我经历哦，要是认为我做广告的，请绕道哦！
以后我会继续更新哦！
精华0&帖子179&经验值915 &注册时间&最后登录&妈币1129 &
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楼上的，请问你做的埋线是在哪里？价格可否短我一下？谢谢
精华0&帖子3078&经验值12265 &注册时间&最后登录&妈币12818 &
地区:海珠区街道:帖子3078&经验值12265 &注册时间&最后登录&BB生日
留印看看效果
精华0&帖子61&经验值372 &注册时间&最后登录&妈币342 &
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哦 都做埋线了，多少钱啊？？
我是用无极果瘦减的， 顶你们了，都是胖友
精华0&帖子419&经验值3337 &注册时间&最后登录&妈币5175 &
地区:天河区街道:珠村、吉山帖子419&经验值3337 &注册时间&最后登录&
你好啊，你做的埋线是在哪做的？价格怎样啊，请短我，谢谢
精华0&帖子365&经验值1890 &注册时间&最后登录&妈币2343 &
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我也想知道价格和埋线地点，肥是个让我心痛的话题啊，嘻嘻
精华0&帖子1911&经验值11166 &注册时间&最后登录&妈币11804 &
地区:海珠区街道:中山大学、滨江东帖子1911&经验值11166 &注册时间&最后登录&
真是厉害..也想再有效果呢.
每一天都是珍贵的，都有新的体验。
精华0&帖子99&经验值771 &注册时间&最后登录&妈币2615 &
地区:其他街道:其他帖子99&经验值771 &注册时间&最后登录&BB生日
请短我地方和费用，谢谢
精华0&帖子13&经验值80 &注册时间&最后登录&妈币103 &
地区:越秀区街道:诗书街道帖子13&经验值80 &注册时间&最后登录&
我之前也在省中医院埋线！一点效果都没有！医生叫我没顿只能吃1小口饭！这样的话我还要去他那里减肥吗！？我节食就好啦！
您是在哪里埋线的？价位多少？
精华0&帖子555&经验值2855 &注册时间&最后登录&妈币3466 &
地区:番禺区街道:大石帖子555&经验值2855 &注册时间&最后登录&BB生日
为何你埋线减得这么快，我就没有呢？
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地区:海珠区街道:帖子2145&经验值20542 &注册时间&最后登录&BB生日
我去省中医做了三次。。一个星期一次。。但都无减到体重。。。家阵都无咩信心去咯。。你去哪里减的。。短我地址啦。。。
&原来那么多人做这个来减肥的，真是开了眼界了。。。&
精华0&帖子1341&经验值8410 &注册时间&最后登录&妈币8232 &
地区:天河区街道:龙口东、龙口西帖子1341&经验值8410 &注册时间&最后登录&
埋线确实是比较好的效果，呵呵，楼主加油啊
精华0&帖子154&经验值498 &注册时间&最后登录&妈币779 &
地区:海珠区街道:帖子154&经验值498 &注册时间&最后登录&
同问地点和价格~~LZ短我啊`~谢谢`~
&短你啦哦&
精华0&帖子225&经验值1565 &注册时间&最后登录&妈币2226 &
地区:街道:帖子225&经验值1565 &注册时间&最后登录&BB生日
我也想知道，请短我价格和地点，约做几次有效果呀？谢谢
&短你啦！&
精华0&帖子230&经验值1786 &注册时间&最后登录&妈币2022 &
地区:越秀区街道:杨箕帖子230&经验值1786 &注册时间&最后登录&
什么是埋线减肥法啊？真是好奇啊，能瘦那么多，厉害厉害
&我也是非常好奇。。。&
&我坚持了差不多一年啊&
&其实是跟针灸差不错的，只不过是针稍微粗一点而已啦！&
人生就是一场过往，时间面前，我们一节节苍白退却。我们总是说：不要被往事牵绊，明天还要继续。善待自己，过好每一天。我们如此不顾一切地放弃过去，奔向最终，却始终跑不过时间的雕刻，最终我们要成为什么样才算是圆满？
精华7&帖子87819&经验值518117 &注册时间&最后登录&妈币9518154 &
地区:市桥街道:市桥帖子87819&经验值518117 &注册时间&最后登录&
只可惜我家附近没有埋线减肥，不然我肯定跑去给人家作试验
&哈哈，开国元老啊，厉害啊，膜拜膜拜&
埋线减肥，已经瘦了25斤了，我的目标是再减30斤......（更新中） ...
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