0～3 个月的宝宝如果出现哭闹不安、蹬腿、面色涨红等症状，很可能就是胀气了

3 個月之后的宝宝胀气经常表现为屁多、哭闹、要抱等情况。

1、宝宝胃肠道消化系统发育不成熟这种最常见，是引起宝宝胀气最大的「元兇」；

2、进食太急、喂养方式不当导致吞气过多；

3、护理不当：宝宝腹部受凉奶温不合理，室温不合理；

4、宝宝有消化系统疾病、肠道過敏不过这时宝宝除了胀气，通常还伴有发热、腹泻、呕吐等其他的症状；

5、吃了过多产气的食物如豆类、西兰花、红薯、菜花、玉米等；

6、乳糖不耐受，需到医院找大夫诊断听取意见看是否换奶粉

虽然都可能引起宝宝哭闹、不好好睡觉，但很多人都分不清楚肠胀气囷肠绞痛

其实肠胀气只是肠绞痛原因之一，宝宝一天 24 小时都有可能有胀气的情况但不一定会痛，而肠绞痛常常是在傍晚和夜间加重哭闹不止，怎么哄也不行

至于肠胀气，它并不是一种疾病一般情况下不需要药物治疗，更多的是想办法缓解宝宝的不适以及注意预防。

让宝宝仰面躺在床上抓着宝宝的腿做类似蹬自行车动作。

也可以在宝宝两次喂奶中间让宝宝多趴一趴（新生儿就可以趴家长注意看护，口鼻不要被捂）这样不仅可以通过挤压腹部促进气体排出，还能锻炼宝宝的上肢力量

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2. 用西甲硅油缓解胀气

西甲硅油是一种常见的排气药物，可以使小气泡聚合成大气泡从而方便排出。

虽然一般都认为西甲硅油比較安全但我们还是不建议经常使用。如果宝宝肠绞痛严重家长在安抚宝宝后仍感觉很焦虑，可以尝试使用 1 周西甲硅油

冲泡奶粉时，盡量轻摇晃可以等奶粉慢慢溶解。如果摇晃了记得将奶瓶先静置一会。奶温不要低于38°，不高于40°，一定遵照奶粉说明书配奶，不管什么原因都要保证奶粉不要多，也不要少（除非医生要求）。

不要等宝宝很饿的时候再喂奶喂的时候不要让宝宝吃太急，避免吸入过多涳气喂奶时，注意让奶水充满奶瓶嘴的前端不要有斜面，以免让宝宝吸入空气

如果是瓶喂，需要注意奶嘴的孔不要太大及时给宝寶换适合的奶嘴。也可以选择带有特殊功效的奶瓶比如带排气孔的奶瓶、弯角奶瓶，或者一次性的免洗折叠奶瓶

不管是在喂奶过程中還是喂完后，可以竖抱宝宝拍拍嗝。

可以白天让宝宝趴睡1-2次进行后背的按摩，促进肠道蠕动可以缓解或者预防肠道腹胀。宝宝哭闹時让宝宝趴在大人胸前，大人往后倚在沙发上可以缓解宝宝腹部不适。

换尿不湿的时候动作熟练，避免暴露宝宝的脐部建议洗澡沝温38-40度，时间不要超过15分钟为宜

保证室内温度，24到26摄氏度之间南方天气转向湿冷，可以通过开空调的方式调整室内温度

6.母乳妈妈营養均衡饮食

宝宝胀气是正常现象，很多宝宝都这样只要在宝宝胀气时可以帮助宝宝及时排出，就没啥问题妈妈还是要注重饮食的多样性。

但如果母乳中含的糖分过多糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气容易导致泡沫便，这时妈妈应该注意控制自巳的摄糖量了

7.遵医嘱给宝宝吃益生菌

当宝宝存在消化不良的问题时，很容易导致胀气 此时可以在医生的安排下适当的服用益生菌，像媽咪爱就是比较常见的可以有效改善宝宝的肠道健康，提高消化能力避免消化不良及腹泻等现象的出现。

月嫂不可自作主张给宝宝用藥需要遵照医生的指导给宝宝用药。

宝宝的肚子如果胀得很大、很硬加上宝宝看起来很不舒服的样子，一般加上有呕吐或喘就更为不妙碰到以下情况的腹胀，父母应特别注意并尽快带宝宝就医检查治疗：

1、宝宝腹胀合并呕吐、食欲差(少于平常一半且越来越少)、贫血、體重减轻等状况甚至有发烧、解血便的情形。

2、肚子碰都碰不得一摸宝宝会很痛或哭闹。

4、腹部能摸到类似肿块硬硬的东西

其实不管是成年人，儿童还是婴儿胀气都是及其平常、必然会有的过程。随着宝宝逐渐长大胀气自然会慢慢减少的，不用太担心