行距和株距是什么意思30厘米株距20厘米。

白萝卜是一种常见的蔬afe6菜生食熟食均可，其味略带辛辣味现代研究认为，白萝卜含 芥子油、 淀粉酶和粗纤维具有促进消化，增强食欲加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘性凉，入肺胃经为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾疒本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。

如今“ 如皋萝卜”凭着自身皮薄、肉嫩、多汁，味甘不辣（因萝卜而异）木质素少，已经蜚声海内外“萝卜响，咯嘣脆吃了能活百来岁”等谚语也早就随着如皋萝卜流传开来。

喰积腹胀消化不良，胃纳欠佳可以生捣汁饮用；恶心呕吐，泛吐酸水慢性痢疾，均可切碎蜜煎 细细嚼咽；便秘可以煮食； 口腔溃瘍，可以捣汁漱口

咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽；咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音可以捣汁与姜汁同服；鼻出血，可以生捣汁和酒少许热服也可以捣汁滴鼻；咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食；预防感冒可煮食。

各种泌尿系结石排尿不畅，可用之切片蜜炙口垺；各种浮肿可用萝卜与浮小麦煎汤服用。

萝卜含有木质素能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞此外，萝卜所含的多种酶能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用

萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素，特别是叶子中维生素c的含量是根茎的4倍以上维生素c能防止皮肤的老化，阻止黑色色斑的形成保持皮肤的白嫩。

此外维生素a和维生素c都有抗氧化的作用，可以有效抑制癌症也可以预防咾化及动脉硬化等。

白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维具有促进消化，增强食欲加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘性凉，入肺胃经为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病本草纲目称之为“蔬中最有利者”。

除了维生素白萝卜中的膳食纤维含量是非常可观的，尤其是叶子中含有的植物纤维更是丰富这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动，消除便秘起到排毒的作用，從而改善皮肤粗糙、粉刺等情况