【贝爽海藻胶晶冻最佳吃法】

一、改善便秘：第一周每日1次每次1-2条；排便正常后每天1次，每次一条睡前食用，2~3个月为最佳调理期多喝温开水，多做运动注意休息。

二、排毒养颜：每天1条早餐或晚餐后半小时食用。多喝温开水、牛奶效果更佳。

三、调节三高：每天1条早餐或晚餐后半小时食用。多喝温开水注意休息。

四、减肥塑身：每日2次中餐、晚餐前半小时各1条。多喝温开水多吃果蔬，多运动

五、保持身材或减肥后控重：每日1次，每次1条晚餐后半小时食用。多喝温开水保持饮食规律。

六、保健养生：每周3—5次每次1条，睡前食用多喝温开水，哆吃果蔬

七、解酒：酒前吃，能增加酒量；酒中吃能避免"现场直播"；酒后吃，能让你第二天按时起床头不痛！

【贝爽海藻胶晶冻吃后反应】

根据个人不同的体质基本可分为这么几类人群

1. 吃一条马上见效，头几天排便量大肚子微痛，过几天就变成舒服的一天一次而苴颜色正常。这类人应该属于习惯性便秘人群不算最严重，但是一直有这个困扰吃了感觉整个人无便一身轻，属于最温和的群体

2. 吃┅条甚至两条都没明显反应。这类人群属于燥肠反应比较慢，建议适当加量同时多喝水。

3. 吃一条第二天拉多次这类人就是所说的滑腸，本来也是比较容易拉肚子的人所以对贝爽海藻冻特别敏感。此现象是正常的排毒过程此时可隔2-3天食用一条，坚持几天可逐渐恢複正常。

第1种拉稀说明肠道有害细菌多，湿气大脾胃不好。

第3种放屁多说明肠道缺氧。

第4种肚子胀说明体内浊气多。

第5种不排說明肠道益生菌少，肠干

【 排毒期间及后期可能产生的反应】

●期间或会产生腹部不适、便意频密、排出黏腻恶臭粪便；

●爱喝浓茶和咖啡人士，排泄次数可能较少、甚至不排便；

●肥胖或非常严重的长期便秘者也可能有排泄困难；

●期间如有头晕、作呕、恶心的现象，这是净化的冥眩反应；

●期间毒素可能透过皮肤发泄出来请多喝水、多流汗即可舒缓；

●期间排便恶臭，但净化后排便会正常、畅通；

●排毒后会有减重效果有些人会清减一些；

●排毒后皮层会比较柔滑、光泽、白净；

●排毒后感觉比较有精神、心情会比较轻松、压仂减少。

【贝爽海藻胶晶冻注意事项】

孕妇哺乳期、生理期、严重溃疡、重症患者，十岁以下幼儿人群

备注：海藻冻促进肠道蠕动的功能，使哺乳妈妈吃的营养未被吸收就被排出体外致使乳汁里营养成分不高，导致新生儿营养吸收不够

长期服用抗生素、西药、中成藥人群

（1）吃中、西药的与海藻冻隔开6—8小时再吃

（2）长期服用抗生素者可咨询相关医生

贝爽海藻冻针对四高人群，有效地降血脂、降血糖、降血压清血管。

备注：服用其他化学减肥类药品者请停用一周以上再食用本产品