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?脸上长痘痘怎么解决，又用什么方法解决
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病情分析：1、正确清洗肌肤　　以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步，完整的清洁功夫，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。　　要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。　　2、定期去角质　　定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。　　3、使用适合的肌肤保养品　　使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品，也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生，像网络上热销的萱语萱颜祛痘就很不错，油性皮肤还可以选择类似萱语萱颜祛痘精纯露试，对于白头粉刺有很大的效果。　　指导意见：4、充足而规律的睡眠　　熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使粉刺面疱的形成。　　5、避免过度曝晒于阳光下　　过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化，且肌肤黑色素的累积，亦会加深痘疤的色泽，并延缓其恢复的时间。　　6、减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品　这一类食物容易激发面疱的孳长，所以想减少粉刺或面疱的问题，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。
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我自己是满脸爆痘
轻微的痘印，可能你的情况和我不太一样，可能有很多朋友有比较严重的痘痘、痘印甚至是痘坑，不要着急，后面我会单独摘出几个不同情况的朋友的成功经历！不过我还是建议你先看完我的经历，现在的你可能和曾经的我一样，在祛痘的路上走过同样的弯路、遇到过同样的困扰！看完这篇文章能让你少走很多弯路！
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首先呢，我就是一个普通的网友，一个典型的90后女孩。你也别管我叫啥名字了。我也不怕吹破牛皮，我这篇博文，肯定会让正在想方设法祛除痘痘的你，惊喜过望，震撼到底。啥也先不说，海量去痘成功的案例，看完就知道我说的是真是假！
加这个微信：mrdrxc
（←长按复制加微信），自己好好翻翻朋友圈。你们看完后，在听我一箩筐的废话吧！！
我是大二的时候开始有痘痘的，但当时只是偶尔在脸颊冒出几颗大痘，后来额头和下巴开始越来越严重，当时身边所有的人都说，青春期都会长痘的，过了这个阶段就会好的。我也没有太在意。下图是我痘痘复发的时候！有些已经演变成痤疮。刚长的痘痘怎么处理
每个人长痘的原因是不一样的。
为了让自己变的漂亮点、显得痘痘少一点，我去理发店剪了一个厚厚的刘海，头发也全放下来完全遮住了，可是夏天一到，我的额头开始疯狂的长痘痘，而且脸上也越来越多了，就连那厚厚的刘海也已经遮挡不住了。我还记得闺蜜开玩笑的对我说，说实话，你的脸上有点恐怖。深深伤了我的心。&
后来，进入疯狂的祛痘历程，听同学说，完美芦荟效果很好，一口气买了三瓶，结果皮肤是变光滑了些，痘痘却一点没少，听说维A软膏不错，可是每次一停，痘痘又发了，逃了三天的课，叫同学陪我去一个地方求偏方……吃了多少，乳膏抹了多少支我已经记不清了，最后没得办法了，跑到美容院去做清理，开始脸上又红又肿，室友说像个猪头，当时我都不知道是怎么从美容院回到学校了。清理后，是好了些，可是没有清理的又冒出来……
去年国庆节的时候，寝室一行人去了朋友家玩，正在她家吃饭的时候，她妈妈说：小姑娘，有句话我不知道该不该说？我有一个朋友是做祛痘的，她那里有专门去痘痘的产品。听说很厉害，我以前看到过一个男生，痘痘比你还严重，后来用了一次，一个月痘痘就不见了，你要不试试？
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真觉得没什么希望了，但是实在不好意思拒绝阿姨的好意，还是硬着头皮加了她的微信（微信号：mrdrxc
【长按复制】），出乎我意料，她详细的问了我一下痘痘的情况，然后推荐给我一套产品，于是，我抱着死马当活马医的心态就开始用这个产品。到第5天都没有看到什么效果，当时我就对自己说，再坚持几天，如果在没效果，我就不用了。第13天早上起床之后发现，以前那些顽固的痘痘和痤疮今天竟然都蔫下去了！我实在太高兴，终于看到了能去掉痘痘的希望！
现在还没毕业就在一家创投公司找到了高薪的工作，长痘痘的时候连兼职人家都不要，说多了都是泪。。。现在想想所谓一见钟情，其实都是看脸的生理反应，之前因为长痘痘错过了爱情，现在比以前漂亮就有人追求了，其实大家都是外貌协会，谁不希望自己的皮肤好好的，谁不喜欢漂亮的女生呢，所以我特别想对妹子们说，好的皮肤和脸蛋真的很重要，不管是工作还是爱情，毕竟这是个看脸的时代！
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好了，要上班了。我废话一箩筐，感谢你们耐心看到这里。想告别满脸痘痘的朋友，有兴趣的就去找老师聊聊吧，她的微信号是：mrdrxc（←长按复制加微信）。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。　　长痘痘是一件让人很郁闷又不可避免的事，自我们12岁左右身体开始发育，伴随青春期的“青春痘”就出现了，一直到青春期结束痘痘都反反复复的出现了，还有很多人过了青春期痘痘却依然存在让人非常烦恼，甚至连自信心也倍受打击。　　长痘痘不仅仅是脸上、面子上的问题，更是身体一种内分泌不调的反应，加上外部很多因素的诱发而引起的。　　下面我们就来了解一下让我们脸上长痘痘是什么原因：　　脸上长痘痘的根本原因　　1、皮脂代谢紊乱：上面我们说到，长痘痘是身体内分泌不调的反映，更确切的说应该是由于伴随我们身体发育或者情绪、睡眠质量、饮食等因素造成的体内激素分泌不稳定（以雄性激素为主导）所引起的皮脂代谢紊乱；　　2、组胺：皮脂代谢紊乱会产生大量的组胺，组胺是引起痤疮和皮肤过敏的主要物质，组胺是引起毛囊皮脂腺上皮发生角化，使排泄皮脂通道变窄 阻塞的主要因素；　　3、痤疮丙酸杆菌：皮脂大量分泌给本身就存在于皮肤内的“痤疮丙酸杆菌”带来了良好的生存环境，痤疮丙酸酐在局部侵袭 繁殖 ，造成毛囊局部化脓，感染；　　引发脸上长痘痘的具体原因 　　11、油性皮肤皮脂分泌过旺：　　因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。　　解决方法：　　适当使用一些洗面奶或面膜清洁皮肤，使用一些合适的保湿产品保持脸部的水分。　　不要在空气质量差和环境污染严重的场所待的时间过长，容易使皮肤吸附灰尘和细菌堵塞毛孔。　　2、情绪不稳定压力过大：　　自我情绪控制能力不强，容易受别人影响造成的情绪不稳定，以及工作学习生活中压力过大却持续时间较长都很容易造成体内激素的分泌不稳定，从而造成皮脂分泌紊乱，引发痘痘。　　解决办法：学会控制情绪，时刻保持一个好的心情，多运动，多锻炼，多呼吸新鲜空气。好的心情是身体各方面都健康的基础。　　3、饮食辛辣食物造成的内火过旺：　　吃辛辣食物容易引起胃火旺盛，导致毛孔变粗或滋生细菌，痘痘、粉刺等问题也会加剧。　　解决办法：多吃瓜果蔬菜，辛辣油腻食物吃的时候可选择与清淡食物同食，不要过量。　　4、乱用化妆品：　　在不清楚痘痘的产生原因的情况下就道听途说尝试各种宣称祛痘的产品，导致痘痘更加严重；还有些是因为使用化妆品后因化妆品的不安全成分导致皮肤过敏而加剧了痘痘的情况。　　解决办法：多看多了解关于自己脸上长痘痘的原因，知己知彼然后采取正确的方法才能达到祛痘的效果，不要购买廉价却说有很好的效果的祛痘化妆品。而且要知道痘痘的根本原因是体内因素，所以要对症下药　　注意事项 　　不要熬夜，特别是熬夜上网；　　不要乱用化妆品；　　脸上的痘痘不要用手抓，特别是手不干净的时候，否则会留下痘印痘疤；　　不要用头发遮盖额头或脸颊的痘痘，使痘痘处在不透气的环境下反而会加剧痘痘的严重程度；　　保持衣服和被褥的洁净，减少让皮肤接触灰尘和细菌的机会；　　好吃平稳的情绪，不要经常激动，特别是青少年要少看不和谐的影视作品；　　除了注意保持脸部洁净之外可适当结合祛痘产品配合祛痘。　　更多具体问题，如需交流可站短！
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　　哈哈，终于逮着你了，上次你告诉我的方法挺有用的，很多朋友见面了就是和我说我的皮肤好多了！
　　@skyz2r 1楼
10:49:17　　哈哈，终于逮着你了，上次你告诉我的方法挺有用的，很多朋友见面了就是和我说我的皮肤好多了！　　-----------------------------　　嗯，有见好就好了，其实你的皮肤就是缺水，平时多注意补水就没什么问题了！
　　无论哪里起痘痘，一定都是身体内部原因引起的，如内火大和内分泌旺盛，建议多喝水注意休息不要熬夜，少吃辛辣刺激的食物，注意多吃青菜水果一定要运动那么还是会慢慢恢复的。前两天看到一个祛痘达人分享的经历，觉得挺不错，你可以百度& 安梦玉被劫持的痘蔻青春 &找下这篇文章看看参考！
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)长痘痘的几大原因以及解决方法
中华网财经
一、毛孔堵塞痘痘在医学上称为痤疮，是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞后，毛囊里面皮脂腺分泌的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘包，于是痘痘就这样出现了。通常能看到一个白色或者黑色的顶，就是白头粉刺与黑头粉刺，也可以挤出一些白色的分泌物，这些就是堆积在毛孔里面的油脂，不是所谓的螨虫。皮脂腺的开口在毛孔的毛囊里面，皮脂腺分泌的油脂是从毛孔排出到皮肤表面。所以要避免痘痘，毛孔要敞开啊，千万不能堵了！一些顾客用了俏颜说面膜之后会长一些小痘痘，甚至脖子上也有，这类小痘痘看起来不太明显，但是可以摸出来。这些客户一般都用了粉底霜、BB霜、CC霜、EE霜、防晒霜等，这类产品中含有非常细小的矿物质粉（如肽白粉、滑石粉等），为了达到比较好的遮瑕效果，这些矿物质粉非常细小可以达到纳米级别。用平时的洗面奶很难清洗干净，会残留在毛孔里一些矿物质粉，然后再贴面膜，由于毛孔里面的矿物质粉与面膜精华液混合然后又缺少水分，干后就容易堵塞毛孔，从而形成小痘痘。解决方法：尽量少用粉底、BB霜、防晒霜这类的产品，这类产品确实美白、遮瑕的效果非常好，但是很容易堵塞毛孔。如果一定要用，要问清楚厂家，这个粉底霜或者防晒霜是脂溶性的还是水溶性的，如果是脂溶性的，就用卸妆油来卸妆，如果是水溶性的就用卸妆水来卸妆，尽可能的把毛孔中残留的矿物质粉清洗干净，避免毛孔堵塞，然后再用俏颜说面膜来护肤。当然，在选购这类产品的时候，尽量选择成套产品，比如粉底和此款粉底专用卸妆油的成套产品，防晒霜和此款防晒霜专用卸妆油的成套产品。二、皮脂分泌太多简单说就是内分泌不平衡，主要是雄性激素比雌性激素多，刺激皮脂腺细胞的发育，造成皮脂腺发育增生和皮脂分泌过多，和皮脂毛囊导管角化过度，毛囊壁上脱落的细胞与皮脂混合，塞在毛囊口内。所以一般来说，女性的肌肤比男性好很多，很多男性肌肤脸部比较油腻，也容易出现痘痘，主要就是男性的雄性激素多的缘故。当然有时候女性，处在压力大的工作环境中，失眠，生理期等情况，也会造成体内和皮肤内分泌不平衡，雄性激素过多影响皮脂腺和毛囊的组织结构变化，造成皮脂分泌太多和毛囊角质化堆积堵塞了毛孔，也会形成痘痘。此外，口服激素类药物以及治疗其他疾病药物引起的副作用也会造成皮脂分泌太多，从而堵塞毛孔。解决方法：减轻工作压力，注意劳逸结合，不要熬夜，饮食要清淡。要少吃洋快餐，尤其炸鸡之类的食品，洋快餐的鸡大多数是打激素的速成鸡，女性吃多了容易长胡须、汗毛重，造成皮脂分泌太多。现在女生早熟小学就来例假了，主要由于现在很多食物中含有激素所致。尤其吃鸡肉和鸡蛋，一定不要吃打激素的速成鸡。三、痤疮丙酸杆菌毛囊里面的皮脂受微生物（痤疮丙酸杆菌、白色葡萄球菌等）作用，产生游离脂肪酸使毛囊及毛囊周围发生炎症反应。毛囊内的微生物主要是厌氧菌，如果毛孔处于通畅状态，这些厌氧菌活性会降低，不会危害皮肤，如果毛孔堵塞了，痤疮丙酸杆菌、白色葡萄球菌这类厌氧菌就会爆发，不光会有痘痘，痘痘四周还会有红肿。痤疮丙酸杆菌，每个人脸上都有，所以要时刻保证毛孔堵塞，这样就不会起痘痘和红肿发炎。解决方法：平时要注意脸部和手的卫生，勤洗手和早晚用温和的氨基酸洁面霜洗脸，特别强调的是洗完脸之后不要用毛巾擦脸，毛巾上会有大量细菌和螨虫，会进入毛囊。正确方法洗完脸自然风干，或者用干净的纸巾擦干。如果最近用了粉底、BB霜、防晒霜等含矿物质粉的化妆品，在用俏颜说面膜的时候一定要缩短时间，只贴10-15分钟，不要等面膜干了。要面膜还是湿的时候就拿掉，然后再用温水洗脸，避免毛孔堵塞。如果已经长了痘痘了，就不要再用任何粉底、BB霜、CC霜、EE霜、防晒霜等产品了。也不要用面膜了，因为贴面膜的过程，由于面膜封闭了氧气，毛孔无法吸收氧气，痤疮丙酸杆菌这类厌氧菌就会加重爆发。日照充足的城市，尤其沿海城市更要注意防晒，避免皮肤被晒伤，出门拿个遮阳伞，不要再用防晒霜了，早晚注意要用温和的氨基酸洁面霜洗脸，注意脸部卫生，一般来说，肌肤有自我修复能力，不需要用药7到14天就可以自己恢复。如果28天痘痘还没有好，甚至有加重的趋势，请去医院在医生指导下治疗。这里要注意的是，即使用药物把痘痘的炎症给消了，你的毛囊里还有会有残留的矿物质粉，请找对应的卸妆油或者卸妆水，把毛孔中残留矿物质粉卸掉，保持毛孔的畅通后，再用俏颜说面膜来护肤。四、螨虫上一期俏颜说微商培训，也讲到了螨虫也是一种过敏源，会造成一些人过敏。还有一点，如果你在晚上感觉很困，但是躺在床上反复就是睡不着，这种情况主要原因是床上螨虫太多了。解决方法：建议购买除螨机或者戴森吸尘器，用除螨机之后，晚上睡眠就好了，这样也避免失眠造成的内分泌失调，从而导致皮脂分泌太多，堵塞毛孔。当然为什么螨虫形成痘痘的原因排在最后一位，因为螨虫并不是直接造成痘痘的原因，而是由于有些人对螨虫过敏，这样容易造成皮脂分泌太多，还有螨虫也会影响睡眠，影响休息，这跟起痘痘也有一定关系。首页上一页1
编辑：nf07 来源：社会化媒体
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